Réasúnaíocht eolaíoch
Ba é an chéad nuacht scanrúil a léirigh an dochar d’fhóin phóca ná tuarascáil ón WHO (Eagraíocht Dhomhanda Sláinte), a foilsíodh ar ais i mBealtaine 2011. In éineacht leis an nGníomhaireacht Idirnáisiúnta um Thaighde ar Ailse, rinne speisialtóirí WHO staidéir inar tháinig siad ar chonclúidí díomácha. : Is é astaíocht raidió, a ligeann do chumarsáid cheallacha oibriú, ar cheann de na fachtóirí carcanaigineacha a d'fhéadfadh a bheith ann, i bhfocail eile, is cúis le hailse. Cuireadh torthaí na hoibre eolaíochta faoi cheist níos déanaí, áfach, toisc nach ndearna an grúpa oibre measúnú ar na rioscaí cainníochtúla agus nach ndearna siad staidéir ar úsáid fhadtéarmach fón póca nua-aimseartha.
Sna meáin iasachta, bhí tuairiscí ar staidéir níos sine ó 2008-2009, a rinneadh i roinnt tíortha Eorpacha. I measc na n-eolaithe, tháinig eolaithe ar an tátal go gcabhraíonn an radaíocht leictreamaighnéadach neamh-ianaíoch a astaíonn fóin phóca le leibhéil hormóin áirithe a mhéadú, rud a d'fhéadfadh a n-éagothroime a bheith mar thoradh air, agus go spreagann sé forbairt agus fás cealla ailse atá sa chorp cheana féin.
Mar sin féin, tugann staidéar níos déanaí, a rinneadh san Astráil in 2016 agus a foilsíodh san iris Cancer Epidemiology, sonraí go hiomlán difriúil. Mar sin, d'éirigh le heolaithe faisnéis a bhailiú faoi shláinte 20 fear agus 000 bean d'aoiseanna difriúla a úsáideann fóin phóca go rialta ó 15 go 000. De réir chonclúidí an ghrúpa oibre, breathnaíodh fás cealla ailse le linn na tréimhse seo iontu sin. othair a diagnóisíodh le oinceolaíocht fiú roimh an nóiméad a bhaineann le húsáid ghníomhach na cumarsáide cheallacha.
Ar an taobh eile de, tá fianaise faighte ag gníomhaithe na teoirice maidir le dochar d’astuithe raidió le roinnt blianta anuas ar chur isteach ag corparáidí a dhéanann gléasanna ceallacha gan sreang i dtaighde eolaíoch. Is é sin le rá, cuireadh na sonraí ar neamhdhíobhálacha na n-astaíochtaí raidió faoi cheist mar sin, díreach mar nár thángthas ar fhianaise amháin a dheimhnigh a mhalairt. Mar sin féin, diúltaíonn go leor daoine nua-aimseartha ar a laghad úsáid a bhaint as cainteoir cloisteála le linn comhrá - is é sin, ní chuireann siad an fón go díreach chuig a gcluas, ach déanann siad le guthán cainteoir nó le cluasáin sreangaithe / gan sreang.
Bíodh sin mar atá, shocraigh muidne ag VEGETARIAN breathnú ar bhealaí chun nochtadh do radaíocht ó fhón póca a laghdú, toisc go bhfuil forearned forearned, ceart?
An chéad duine
Cad é an baol radaíochta gutháin?
I láthair na huaire, is féidir leat brath ar fhaisnéis ó fhoinsí eolaíocha eachtracha go bhfuil an siondróm EHS mar a thugtar air (Hipiríogaireacht Leictreamaighnéadach) - hipiríogaireacht leictreamaighnéadach ar dhaoine áirithe. Go dtí seo, ní mheastar gur diagnóis é an ghné seo agus ní dhéantar é a mheas i dtaighde leighis. Ach is féidir leat eolas a fháil ar liosta neas-chomharthaí ar saintréith de chuid EHS iad:
tinneas cinn go minic agus tuirse mhéadaithe le linn laethanta de chomhráite fada ar fhón póca
Suaitheadh codlata agus easpa airdeall tar éis dúiseacht
An chuma ar “fáinne sna cluasa” sa tráthnóna
tharla spasms muscle, tremors, pian comhpháirteach in éagmais fachtóirí eile a spreag na hairíonna
Go dtí seo, níl aon sonraí níos cruinne ar an siondróm EHS, ach anois is féidir leat iarracht a dhéanamh tú féin a chosaint ó éifeachtaí díobhálacha féideartha astaithe raidió.
Conas fón póca a úsáid go sábháilte?
Cibé an bhfuil comharthaí hipiríogaireachta leictreamaighnéadacha agat nó nach bhfuil, tá go leor bealaí ann chun d’fhón póca a úsáid níos sábháilte do do shláinte:
1. I gcás comhráite fada fuaime, is fearr an glao a iompú isteach i mód fón cainteoir nó headset sreangaithe a nascadh.
2. Chun nach mbeidh tú thíos le hailt leochaileacha na lámha, ná clóscríobh téacs ar do ghuthán cliste ar feadh níos mó ná 20 nóiméad sa lá - bain úsáid as an bhfeidhm clóscríofa gutha nó teachtaireachtaí fuaime.
3. Chun tarlú osteochondrosis ceirbheacsach a eisiamh, is fearr an scáileán fón a choinneáil díreach os comhair do shúile, ar fad 15-20 cm uathu, agus gan do cheann a chromadh síos.
4. San oíche, do ghuthán cliste a mhúchadh nó ar a laghad é a choinneáil ar shiúl ón bpiliúr, ná é a chur go díreach in aice leis an leaba a gcodlaíonn tú air.
5. Ná coinnigh d'fhón póca ró-ghar do do chorp – i do phóca brollaigh nó i bpócaí treabhsair.
6. Is fearr úsáid an fhóin a eisiamh go hiomlán le linn oiliúna agus gníomhaíochtaí fisiceacha eile. Má tá taithí agat ag éisteacht le ceol ar chluasáin ag an am seo, ceannaigh seinnteoir mp3 ar leith.
Ag díriú ar na moltaí simplí seo, ní féidir leat a bheith buartha faoin dochar a d'fhéadfadh a bheith ag fón póca go dtí go dtiocfaidh eolaithe ó ar fud an domhain ar chomhdhearcadh ar an gceist seo.