5 miasa Úcránacha is úsáidí

Tá ealaín na hÚcráine saibhir le gach cineál miasa - blasta, croíúil. Cad mar gheall ar fhóntais?

An cúigiú háit - vareniki le silíní. Moltar do gach duine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh an mhias seo a ithe. Ach mar sin bhí na dumplings úsáideach, caithfidh siad a bheith as plúr cruithneachta durum.

Uimhir a ceathair - cácaí cáise le huachtar géar. Cuideoidh siad leat gruaig, fiacla, tairní agus craiceann foirfe a bheith agat.

An tríú háit - glóthach feola. Tá sé an-úsáideach le haghaidh hailt, conradh riospráide agus scamhóga.

Uimhir a dó - réalta bia na hÚcráine - borsch. Is foinse vitimíní agus mianraí é.

agus ar deireadh sa chéad áit - blonag úr fuaraithe. Sea, tá saillte sáithithe ann atá riachtanach don díolúine agus don néarchóras sláintiúil.

Bí sláintiúil!

Leave a Reply