Bíonn tionchar díreach ag gach bia ar ár sláinte, ár giúmar agus ár staid mheabhrach. Is iad seo na bianna is coitianta a d’fhéadfadh cuma siabhránachtaí a spreagadh; chun comharthaí míthaitneamhacha a sheachaint, staonadh ó na comhábhair seo nó an méid i do réim bia a laghdú.
Piobar Chili
Faisnéis iontaofa faoin ngaol idir piobair the agus gan aon siabhránachtaí, ach taifeadadh arís agus arís eile fíricí ródháileog na Sile agus éifeacht sícideileach. Tar éis blastanas a chaitheamh, astaíonn dó Andorinha, ar féidir leis an réaltacht a shaobhadh. Baineann piobair te leis an teaghlach luibheolaíoch céanna leis an bpráta, an tobac, agus an scáth oíche nimhiúil. Agus cruthaítear gur féidir le tomhaltas iomarcach torthaí, prátaí agus scáth oíche a bheith ina chúis le siabhránachtaí agus fiú bás.
nutmeg
Cuimsíonn Nutmeg an myristicin cumaisc orgánach, a bhfuil airíonna bréagchéadfaíochta aige. Cuirfidh níos mó ná 10 gram de nytmeg siabhránachtaí daonna agus neamhoird mheabhracha ar fáil, agus féadann an éifeacht uasmhéid a bhaint amach tar éis 3-6 uair an chloig. Spreagann an úsáid nutmeg seo deargadh na súl, an bhéil thirim, nausea, agus comharthaí eile meisce drugaí.
Arán seagal
Is minic a bhíonn arán seagal ionfhabhtaithe ag ergot an fhungas. Tá roinnt substaintí sícighníomhacha in Ergot, agus chun LSD a shintéisiú. Mar sin is féidir arán neamhdhíobhálach a bheith ina chúis le trithí agus fiú le bás. Seagal feirmeoirí nua-aimseartha a chóireáiltear le tuaslagán clóiríd photaisiam chun gránaigh a chosaint ar ionsaí an fhungas.
Caife
Méadaíonn caife an dóchúlacht go dtarlóidh siabhránachtaí nuair a úsáideann tú é níos mó ná 3-4 chupán in aghaidh an lae. Méadaíonn caiféin leibhéal an cortisol, hormón struis, is cúis le siabhránachtaí éadroma.
Poppy
Is féidir le taosráin le síolta poipín a bheith ina gcúis le siabhránachtaí mar gur úsáideadh an planda seo le fada le haghaidh táirgí drugaí ar fud an domhain. Tá na alcalóidigh moirfín agus cóidín sna síolta poipín, rud a spreagann mhoirtiúlacht an chonaic.
Redfin
Cruthaigh cumas iasc chun substaintí tocsaineacha, guaiseacha a charnadh. Ní haon eisceacht é Redfin. Tá go leor tocsainí bréagchéadfacha ag ithe feamainne, agus má itheann tú an t-iasc is féidir go mbeidh drochshláinte nó siabhránachtaí ann.