Luach cothaitheach agus comhdhéanamh ceimiceach.
Taispeánann an tábla ábhar na gcothaitheach (calraí, próitéiní, saillte, carbaihiodráití, vitimíní agus mianraí) in aghaidh an Gram 100 cuid inite.
| Cothaitheach | Cainníocht | Gnáth** | % den norm i 100 g | % den norm i 100 kcal | 100% gnáth |
| Luach calraí | 415 kCal | 1684 kCal | 24.6% | 5.9% | 406 g |
| Próitéiní | 3.78 g | 76 g | 5% | 1.2% | 2011 g |
| Saillte | 11.95 g | 56 g | 21.3% | 5.1% | 469 g |
| Carbaihiodráití | 70.61 g | 219 g | 32.2% | 7.8% | 310 g |
| Snáithín alimentary | 2.4 g | 20 g | 12% | 2.9% | 833 g |
| uisce | 8 g | 2273 g | 0.4% | 0.1% | 28413 g |
| Ash | 3 g | ~ | |||
| Vitimíní | |||||
| Vitimín C, ascorbach | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 45000 g | |
| macronutrients | |||||
| Cailciam, Ca. | 943 mg | 1000 mg | 94.3% | 22.7% | 106 g |
| Sóidiam, Na | 341 mg | 1300 mg | 26.2% | 6.3% | 381 g |
| Sulfar, S. | 37.8 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.9% | 2646 g |
| Eilimintí Rianaithe | |||||
| Iarann, Fe | 0.85 mg | 18 mg | 4.7% | 1.1% | 2118 g |
| Carbaihiodráití díleáite | |||||
| Mono- agus déshiúicrídí (siúcraí) | 37.81 g | uas 100 г | |||
| Stéaróil | |||||
| Cholesterol | 4 mg | uasmhéid 300 mg | |||
| Aigéad sailleach | |||||
| trasinscneacha | 0.062 g | uas 1.9 г | |||
| Aigéid shailleacha sháithithe | |||||
| Aigéid shailleacha sháithithe | 6.802 g | uas 18.7 г |
Is é luach an fhuinnimh 415 kcal.
- barra = 24 g (99.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Barra Gránach Iomlán, Seacláid Bainne M&M saibhir i vitimíní agus mianraí mar: cailciam - 94,3%
- Cailciam Is é príomh-chomhpháirt ár gcnámha, gníomhaíonn sé mar rialtóir ar an néarchóras, glacann sé páirt i gcrapadh matáin. Mar thoradh ar easnamh cailciam déantar an spine, na cnámha pelvic agus na foircinní íochtaracha a dhílárú, méadaíonn sé an baol oistéapóróis.
Tags: ábhar calorie 415 kcal, comhdhéanamh ceimiceach, luach cothaitheach, vitimíní, mianraí, conas atá M&M MARS úsáideach, KUDOS Barra gráin iomláin, seacláid bhainne M&M, calories, cothaithigh, airíonna tairbhiúla M&M MARS, KUDOS Barra gráin iomláin, M&M's seacláid bhainne