Fásann an cairéad unpretentious ar fud an domhain agus in aon séasúr. I cibé foirm a úsáidtear cairéid, ní féidir a airíonna tairbhiúla a ró-mheastachán. Cuidíonn sé le cothromaíocht aigéad-bun a choinneáil sa chorp, glanann sé an fhuil, tá éifeacht diuretic, carminative agus antipyretic aige.
Cuirimid cuid de na hoidis is delicious agus gan choinne ar fáil, agus is é an príomh-chomhábhar cairéad simplí agus inacmhainne!
stobhach cairéad
Cairéid 450 g
12 piobair clog 12 oinniúin, mionghearrtha 250 g trátaí, mionghearrtha 12 tbsp. siúcra donn 2 tbsp ola glasraí 1 CTA salainn
Saute cairéad, clog piobar agus píosaí oinniún go dtí go bog. I skillet domhain ar leith, le chéile trátaí, siúcra donn, im agus salann, a thabhairt chun boil. Boil 1 nóiméad. Doirt thar meascán glasraí. Freastal te nó fuar de do rogha féin.
Arán cairéad
34 ealaín. cairéid mionghearrtha 1,5 tbsp. plúr gráin iomláin 1 tsp cainéal talún 34 CTA salann 12 sóid 12 CTA púdar bácála 14 CTA Sinséar meilte 14 CTA clóibh meilte 23 siúcra 14 tbsp. ola canola 14 tbsp. iógart fanaile 2 ionadach ubh
Preheat oigheann go 180C. Cairéid Boil ar feadh 15 nóiméad go dtí go bog, taosc. Cuir i bpróiseálaí bia, cumasc go dtí go réidh. Measc plúr, cainéal, salann, sóid, púdar bácála, ginger agus clóibh i mbabhla mór. I mbabhla beag, le chéile cairéid, siúcra, im, iógart agus ionadaigh uibheacha, mheascadh go maith. Measc ábhar na mbabhlaí lena chéile. Scaip an meascán thar an mhias bácála. Bácáil ag 180C ar feadh 50 nóiméad.
Uachtar reoite cairéad
2 chupán sú cairéad freshly brú 34 cupáin siúcra 1 tbsp. sú líomóide 12 tsp sliocht fanaile 18 teaspoon salainn 250 g cáis uachtair 250 g iógart
Measc na comhábhair go léir i bpróiseálaí bia nó i cumascóir. Buille go dtí go réidh. Cuir i refrigerator ar feadh 2 uair an chloig.
Cairéid sáithithe i síoróip
23 ealaín. mil leachtach 2 tsp salann 900 g cairéid slisnithe (mar atá sa phictiúr) 2 tbsp. síolta cumin 2 tbsp. ola olóige 1 tbsp. sú líomóide
Tabhair 12 chupán uisce i sgilet chun boil. Cuir mil, salann, meascán. Cuir cairéid. Suanbhruith ar feadh cúpla nóiméad, corraigh go minic go dtí go bhfuil an leacht galaithe agus na cairéid tairisceana. Bain as tine. Cuir cumin, ola olóige agus sú líomóide, corraigh. Lig do na cairéid brew agus soak.