Comhábhair oideas “Glónraí cáis.»:
- cáis teachín 9% -200g
- fitparad 1g
- uachtar géar 20% - 40g
- seacláid dorcha - 80g
Luach cothaitheach an mhias “Cáis glazirov.” (per Gram 100):
Calories: 39.9 kcal.
Ioraí: 0.5 gr.
Saillte: 2.6 gr.
Carbaihiodráití: 3.6 gr.
Líon na riar: 4Comhábhair agus cion calórach an oideas ”Glaze cáis.»
| táirge | Beart | Meáchan, gr | Bán, gr | Saill, g | Uillinn, gr | cal, kcal |
| cáis teachín 9% -200g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| milseoir Fit Parad No. 7 | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - uachtar géar 40g | ríomhairí pearsanta 20 | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| seacláid searbh | 80 g | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| Iomlán | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 freastal | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| Gram 100 | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |