Comhábhair an oideas “Cáise cáise le úll»:
- uibheacha 3
- 120 g bainne comhdhlúite
- Cáis teachín 500 gr 5%
- 400 g úlla
Luach cothaitheach an mhias “Cáise Cáise le h-úll” (in aghaidh Gram 100):
Calories: 121.2 kcal.
Ioraí: 9.9 gr.
Saillte: 4.6 gr.
Carbaihiodráití: 9.8 gr.
Líon na riar: 1Comhábhair agus calraí an oideas ”Cáise cáise le úll»
| táirge | Beart | Meáchan, gr | Bán, gr | Saill, g | Uillinn, gr | cal, kcal |
| ubh sicín | píosaí 3 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| bainne comhdhlúite le siúcra | 120 g | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| cáis teachín 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| úll | 400 g | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| Iomlán | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 1 freastal | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| Gram 100 | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |