Clár ábhair
Is minic nach ndéantar ró-mheáchan i leanaí óga. Go ginearálta bíonn tuismitheoirí ag brath ar an tsúil chun meastachán a dhéanamh ar an meáchan idéalach dá leanbh. Mar sin féin, tá uirlisí ar nós cuar an choirp, ar féidir leo meáchan a fháil, nó fiú tosú an otracht ón luath-óige.
Buachaill agus cailín BMI: ríomh agus léirmhíniú
Tá ríomh BMI i leanaí mar an gcéanna le ríomh do dhaoine fásta. Roinn an meáchan (i gcileagraim) ar an airde cearnógach. Tabhair faoi deara gur féidir le dioscaí speisialta, atá ar fáil go háirithe ón dochtúir, BMI linbh a léiriú go tapa.
BMI = meáchan ÷ (airde)2
Bí cúramach, ní mór duit an méid a úsáid i méadair agus ní i ceintiméadar. Mar shampla, do leanbh a thomhaiseann 1 méadar 10 ba chóir duit méadar 1,10 a úsáid le haghaidh an airde agus ní ceintiméadar 110. I gcás leanbh atá 60 ceintiméadar ar airde, ba chóir 0,60 méadar a úsáid.
Fiú má tá an fhoirmle mar an gcéanna le daoine fásta, tá léirmhíniú an toraidh difriúil. I leanaí, athraíonn na luachanna tagartha de réir aoise agus gnéis. Déantar iad seo a bhreacadh ar chuar peircintíl ar a dtugtar an “cuar corpulence”, rud a fhágann gur féidir stádas cothaithe an linbh a mheas. Nuair a bhíonn an BMI os cionn an 97ú peircintíl, meastar go bhfuil an leanbh murtallach. Ar an láimh eile, má tá a BMI faoi bhun an 3ú peircintíl, tá an leanbh róthrom.
An éabhlóid an chuar meáchain an linbh. Cén meáchan ag Cén aois?
Méadaíonn méid an linbh sa chéad bhliain fáis ansin laghdaítear go dtí 6 bliana d'aois chun dul suas de réir a chéile. Tugtar an 'rebound saille' ar aisiompú an chuar BMI. Meastar gur fíor-mharcóir é an aois a tháinig an t-aisghabháil cuar seo chun cinn, a fhéadfaidh rabhadh a thabhairt i gcás forbairt an otracht. Go deimhin, dá luaithe an rebound i adiposity (roimh 5-6 bliana), is mó an baol méaduithe otracht.
Tá an cuar corpulence i láthair ar thaifead sláinte na leanaí. Is féidir é a íoslódáil freisin ó shuíomh Gréasáin na hAireachta Sláinte nó láithreán gréasáin na hInstitiúide Náisiúnta um Chosc agus Oideachas Sláinte (INPES), nó fiú é a thógáil go huathoibríoch ag baint úsáide as bogearraí Calimco.
Cad a tharlóidh mura bhfuil BMI an linbh gnáth?
Ar an drochuair, ní dhéantar cuar an chomhlachta a tharraingt i gcónaí le linn comhairliúcháin leighis. Ach, Tá monatóireacht BMI leanaí fós an-tábhachtach chun cabhrú le leanaí atá i mbaol a bheith róthrom nó murtallach a bhrath, agus ar an gcaoi sin a gcúram a éascú. Moltar mar sin do thuismitheoirí fanacht aireach ar mheáchan a bpáiste agus é a phlé leis an dochtúir. Ba chóir go mbeadh a fhios agat nach bhfuil BMI an linbh cobhsaí, toisc go n-athraíonn a gcuar de réir mar a théann siad in aois.
Má tá amhras ort, nó má cheapann tú go bhfuil do leanbh róthrom, labhair le do dhochtúir nó do phéidiatraí a chuirfidh comhairle ort maidir leis an gcéad chéim eile atá le déanamh. Tá sé tábhachtach gan leanbh a chur ar aiste bia gan comhairle a fháil roimh ré ó ghairmí sláinte.
BMI an linbh: na moltaí is déanaí
Maidir le daoine fásta, is uirlis measúnaithe teoiriciúil amháin é BMI i leanaí.. Dá bhrí sin is gá go ndéanfadh dochtúir anailís ar an toradh. D'fhéadfadh difríocht a bheith ann ón norm nach mbeidh tionchar aige ar shláinte do linbh. Toisc nach é an figiúr an t-aon táscaire amháin, tagann fachtóirí eile a bhaineann go háirithe le comhthéacs eitneach agus teaghlaigh an linbh isteach chun an BMI a léiriú. Mar sin tá sé faoi chúram an dochtúir arís eile stoc a ghlacadh.
Mar sin féin, moltar monatóireacht rialta a dhéanamh ar BMI linbh chun an baol a bhaineann le róthrom agus murtall a chosc. Is féidir le reflexes maithe cosúil le nósanna itheacháin a athchothromú agus stíl mhaireachtála shuiteach a chomhrac an treocht a aisiompú i gcás éagothroime.
Foinse: An Institiúid Náisiúnta um Chosc agus Oideachas Sláinte (INPES)
Ná bíodh leisce ort cuar an chomhlachta a thabhairt chuig do dhochtúir nó do phéidiatraí le linn comhairliúcháin. Beidh sé in ann comhairle a chur ort agus tú a chur ar an eolas faoi na hiompraíochtaí laethúla a chuidíonn le héabhlóid mhaith BMI do linbh.
Pozdrav! Is é an méid seo a leanas ná 9 mbliana agus 8 mjeseci, imam 132.8 cm agus 35.8 kg. Jače sam konstitucije. Ja za sebe mislim da sam premršava agus preniska za svoju dob, a kada sam bila mala imala aon fhadhb sa neuhranjenošću agus imala sam svega 15 kg u prvom razredu, i 114 cm. Mar sin féin 6-8 mjeseci mi je ostala posljedica svih tih nalaza agus ruganja prijatelja agus počela same se jako često, agus više nego prejedati. Is féidir liom a rá go bhfuil tú ag súil leis, agus is féidir liom a rá go bhfuil tú ag súil le 5:30, ach amháin sa lá, agus is féidir. Is éard atá i gceist leis an méid seo a leanas ná go bhfuil tú ag súil leis agus a d'fhág go raibh tú ag súil leis na cineálacha bia agus na calraí a tháinig chun cinn agus a d'fhág go raibh siad ina n-ábhar saibhir, saibhir i bjelančevine, próitéiní, próitéamaí, mianraí, salate, vitimíní agus mianraí… još češće zdrave međuobroke, u kojima jedem orašasto voće, avokado, voće, navečer nakon večere i svježe agus čokoladno mlijeko, kakao agus pomiješani kajmak, a dhuine uasail agus vrhnje uz puno špeka. Is féidir le popijem agus smoothie proteinski. Fizički jako aktivna agus jedna od najjačih agus razredu. Ali, cén fáth a bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh?