Comhábhair oideas “Píce cáise teachín»:
- 450 g cáis teachín 0%
- Ubh 2 ríomhaire
- 70 g calóga coirce
- 70 g siúcra
- 400 g aibreog
- 50 g plúr
Luach cothaitheach an mhias “pie cáise teachín” (in aghaidh Gram 100):
Calories: 119.5 kcal.
Ioraí: 9.1 gr.
Saillte: 1.6 gr.
Carbaihiodráití: 17.2 gr.
Líon na riar: 1Comhábhair agus cion calórach an oideas ”Píce cáise teachín»
| táirge | Beart | Meáchan, gr | Bán, gr | Saill, g | Uillinn, gr | kcal |
| cáis teachín 0% (saor ó saill) | 450 g | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| ubh sicín | ríomhairí pearsanta 2 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| mhin choirce | 70 gr | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| siúcra gránach | 70 gr | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| aibreog | 400 g | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| plúr cruithneachta | 50 g | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| Iomlán | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 freastal | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| Gram 100 | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |