Lánúin: foghlaim argóint go maith!

Ócáid shona oiread agus corraitheach, is minic a rugadh leanbh tréimhse phriacal do lánúin: scarfadh 20 go 25% díobh cúpla mí ina dhiaidh sin, de réir an síciatraí Bernard Geberowicz. "Táimid gobánrud éigin, ach muidne perd rud eile freisin: a shaoirse, a mhíchúram ... Deir gach duine leat: “Caithfidh tú a bheith chomh sásta!”, ach i gcás roinnt lánúin, is é atá ann tréimhse dúshláin, nuair a ghlacann argóintí go leor spáis, ”a dhéanann achoimre ar an síciteiripeoir Carolle Vidal-Graf. Ar éigean go bhfuil sé taitneamhach maireachtáil leis, tá gá leis na hargóintí seo mar sin féin: in a idirthréimhse, seachnaíonn siad drochthionchar a thógáil suas agus ceadaíonn siad coigeartuithe úsáideacha. Ag coinníoll amháin: argóint go cuiditheach, seachain focail dhíobhálacha a athrá a bhíonn ag caitheamh an chaidrimh go minic…

Cuir do chuid mothúchán in iúl

Ní gá go gciallódh díospóid doirse ag béicíl agus ag slamáil! Seachas an milleán a chur ar an gceann eile, déan iarracht mothúchán a chur in iúl atá ina chónaí ionat (fearg, brón…). “Ní mór dúinn an“ tusa ”a“ mharaíonn ”a sheachaint, a mhíníonn an síciteiripeoir. Seachas “tá tú míshásta”, bain úsáid as an “Mise” : “Nílim cleachtaithe le bheith ag maireachtáil i praiseach den sórt sin, nuair a théim abhaile ón obair, cuireann sé díomá orm…” ”Uaireanta bíonn a cur thar maoil na mothúchán, ní féidir linn muid féin a mhíniú, caithfimid gaile a ligean amach rud beag, le bogadh… “D’fhéadfaimis dul ag siúl go han-mhaith, fad is a thugann tú rabhadh:” Táim ró-neirbhíseach le labhairt, táim ag dul amach chun socair a dhéanamh agus labhróidh muid faoi níos déanaí “…” , molann Carolle Vidal- Graf.

Tóg achar beag

Is minic a thosaíonn argóint le focal trua go adhaint an púdar agus is cúis le géarú: sa cheann eile, mothaíonn an inchinn reptilian (nasctha le instinct) ionsaí agus freagraíonn an inchinn limbic (nasctha le mothúchán)… “Is féidir linn iarracht a dhéanamh socair a dhéanamh freisin, chun tóg achar beag i gcomparáid leis an mothúchánach trí labhairt lena cortex, an chuid is réasúnaí den inchinn, tugann sé le tuiscint don síciteiripeoir. Féach ar an gceann eile freisin le céim siar a thógáil agus faigh dath air ina fhearg: ar bhealach áirithe, taispeánann sé a chumhacht dúinn… ”.

Pléigh do chuid argóintí go fuar

“Conas a dhéileáil tú le coimhlintí i do theaghlach? “,” Cén ról a bhí agat? “,” Conas a d’fhéadfaimis argóint a dhéanamh níos fearr? »Cuir ceist ar a chéile faoi na ceisteanna seo in ann cabhrú le feiceáil níos soiléire, a thuiscint conas déanaimid oibríocht a atáirgeadh a théann óna óige… agus conas a d’fhéadfaimis éabhlóidiú. Tá sé úsáideach freisin teacht ar ais - go fuar - ar ábhair na ndíospóidí. “Beagán beag, rinne an méid a dúirt muid lena chéile a bhealach, fiú má tá an tuiscint againn nach raibh an duine eile ag éisteacht linn ag an am ... Uaireanta ní mór duit fios a bheith agat dún aighneas a ardaíonn, teacht ar ais chuige níos déanaí, go fuar, tar éis gach smaoineamh air féin. Tá sé suas le gach lánúin a fháil gcontúirt, réitigh chruthaitheacha, ach ní éiríonn tú ceart i gcónaí an chéad uair, ”a deir Carolle Vidal-Graf.

An labhraíonn tú freisin faoi na rudaí atá ag dul go maith!

Déan compliments, go raibh maith agat, glac am chun pléigh freisin cad atá ag éirí go maith… “Tá sé tábhachtach a thabhairt isteach freisin bhuíochas a chur in agus luacháil sa bhanna lena pháirtí… seachas díreach ag caint faoina bhfuil mícheart, ”a deir an síciteiripeoir. Má thugann tú faoi deara iarrachtaí do chéile ar cheann de na pointí conspóide a bhí agat, beidh sé ag iarraidh é a dhéanamh níos mó ... Sa deireadh, is féidir le dul trí na hargóintí seo cabhrú leat mothú níos fearr. níos muiníní i do chaidreamh. Nuair a thagann réimse nua suaiteachta chun cuimhne, cuimhneoidh tú air seo sliocht íogair, agus beidh tú in ann a rá leat féin, go n-éireoidh leat an uair seo arís!