Clár ábhair
Sa phósadh, is minic go mbíonn ar chéilí comhréiteach a lorg chun saincheisteanna laethúla a réiteach agus dul i dtreo a chéile i gcásanna coinbhleachta chun comhréiteach a choinneáil sa teaghlach. Ach is fiú é seo a dhéanamh nuair a thagann íocaíocht an «fhiach pósta» chun bheith ina fhoréigean ar an duine féin?
Is tástáil litmis ar chaidrimh é gnéas, ar féidir é a úsáid chun muinín a mheas idir comhpháirtithe, a gcomhoiriúnacht agus a gcumas éisteacht le chéile. Má bhíonn ort dul i ngleic leat féin gach uair chun do pháirtí a shásamh, tá do chaidreamh i gcontúirt.
Conas a fháil amach cad iad na fadhbanna atá taobh thiar den drogall ar ghnéas a bheith agat? Agus conas teagmháil a bhunú le comhpháirtí agus leat féin?
Cé ba chóir
Samhlaigh cad a tharlóidh má dhiúltaíonn tú do fear i gnéas? Cén fhreagairt a bheidh aige? B'fhéidir go áitíonn do pháirtí go gníomhach cad ba mhaith leat, agus tú, gan aithne ar eagla a chailleadh a fhabhar, lamháltais a dhéanamh?
Níl sé neamhchoitianta do mhná iad féin a iompar ar an mbealach seo dá mbeadh orthu grá a dtuismitheoirí a thuilleamh mar leanbh nó má bhí cás trámach acu a bhaineann leis an eagla go gcaillfidís grá.
Smaoinigh ar an áit a bhfuair tú an smaoineamh go bhfuil sé de dhualgas ort gnéas a sholáthar «ar iarratas» ó chomhpháirtí?
Tar éis an tsaoil, nuair a phósann tú, chomh maith le tús caidrimh le fear, ní ghalaíonn do cheart chun do theorainneacha fisiceacha féin áit ar bith. B’fhéidir go gcuireann an tsochaí an creideamh seo i bhfeidhm ort agus go bhfuil sé in am é a athrú?
Ann féin, breathnaíonn an abairt «dleacht pósta» ionramhála, ós rud é gur cosúil go bhfuil níos mó meáchain ag mianta comhpháirtí amháin ná mianta an dara ceann. Is próiseas cómhalartach é gnéas, cosúil le caidrimh, áit ar cheart mianta an dá chomhpháirtí a chur san áireamh go cothrom.
Tá a leithéid de rud ann agus cultúr toilithe, ina meastar gur foréigean é caidreamh gan freagra dearfach. Má tá grá ag do pháirtí ort i ndáiríre agus go bhfuil meas aige ar an gcaidreamh, déanfaidh sé iarracht do mhianta a chloisteáil agus déanfaidh sé iarracht go socair teacht ar réiteach ar an bhfadhb leat. Agus níos mó fós ná sin ní bheidh dul ar shiúl ó tú.
Caithfidh tú éisteacht le do chorp agus do mhianta a chur ar an gcéad dul síos - ar shlí eile is féidir leis an drogall gnéas a bheith agat nó fiú fuath leis an bpróiseas seo a dhianú agus dochar a dhéanamh ní hamháin do chaidreamh, ach duit féin freisin.
Tá grá ann ach níl aon mhian ann
Ligean le rá go bhfuil do fhear ag iarraidh ó chroí teacht ar chur chuige duit, ach níl tú ag iarraidh gnéas a bheith agat ar feadh míonna, fiú in ainneoin mothúcháin láidre do pháirtí. Is gá fiseolaíoch an chomhlachta é gnéas, mar sin ionas nach scriostar caidreamh mar gheall ar easpa intimacy, is fiú comhrá macánta a bheith agat leat féin.
Go minic, tagann mná chuig teiripe le fadhb easpa pléisiúir le linn gnéis nó fiú níl siad ag iarraidh caidreamh a bheith acu lena gcomhpháirtí ar chor ar bith.
Admhaíonn go leor cliant nach féidir leo glacadh lena ngnéasacht agus a bheith oscailte d’fhear
De ghnáth, tarlaíonn sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfaigheann bean mothúcháin náire, ciontachta nó eagla le linn caidreamh collaí. Agus is leis na mothúcháin sin atá le feiceáil le linn gnéis is gá duit a bheith ag obair.
Chun foghlaim conas do fhuinneamh gnéasach a chur in iúl agus taitneamh a bhaint as intimacy le do pháirtí, scrúdaigh tú féin trí na ceisteanna seo a leanas a chur:
- Conas a dhéileálann tú leat féin, do chorp? An bhfuil grá agat duit féin nó an mbraitheann tú i gcónaí nach bhfuil tú caol go leor, álainn, baininscneach go leor?
- An smaoiníonn tú ort féin ar dtús agus ansin ar dhaoine eile? Nó an é an bealach eile i do shaol?
- An bhfuil eagla ort go gcuirfidh tú isteach ar do pháirtí agus go ndiúltófar duit?
- An féidir leat do scíth a ligean?
- An bhfuil a fhios agat fiú cad is breá leat faoi ghnéas agus cad nach bhfuil oiriúnach duit?
- An féidir leat labhairt faoi do mhianta le do pháirtí?
D’fhoghlaimíomar uair amháin ár n-eolas ar an domhan lasmuigh agus ghlac daoine eile leis. Déan athbhreithniú oibiachtúil ar do chuid eolais ar chaidreamh dlúth agus pléisiúir - scríobh anois gach rud atá ar eolas agat faoi ghnéas:
- Cad a dúirt do sheanmháthair, mamaí, daidí faoi ghnéas?
- Conas a d’fhuaimnigh an téama seo i do theaghlach agus i do thimpeallacht? Mar shampla, tá gnéas pianmhar, salach, contúirteach, náireach.
Tar éis anailís a dhéanamh ar na pointí seo, is féidir leat tosú ar do dhearcadh i leith gnéis a athrú. Ach an méid atá ar eolas againn, is féidir linn a cheartú inár saol. Is féidir le leabhair, léachtaí, cúrsaí, obair le síceiteiripeoir, gnéaseolaí, cóitseálaí, agus cleachtais éagsúla cabhrú leis seo. Aon rud a bhaineann leat, beidh sé áisiúil.