Is frithocsaídeoir é sintéiseach alfa-tócaifearóil (Tocopherol, sintéiseach Alpha-tocopherol, vitimín E, E307) a chosnaíonn cealla ó dhamáiste trí ocsaídiú lipidí (saillte) a mhoilliú agus foirmiú saorfhréamhacha.
Aithnítear go traidisiúnta alfa-tócaifearóil mar an frithocsaídeoir bitheolaíoch is mó i gcorp an duine. Bhí tomhas ghníomhaíocht vitimín E in aonaid idirnáisiúnta (IU) bunaithe ar mhéadú ar thorthúlacht mar gheall ar iomrall spontáineach a chosc i francaigh torracha agus iad ag glacadh alfa-tócaifearóil. Méadaíonn sé go nádúrtha thart ar 150% den norm i gcorp na máthar le linn toirchis i measc na mban.
Sainmhínítear 1 IU de vitimín E mar choibhéis bhitheolaíoch 0.667 milleagram de RRR-alfa-tócaifearóil (ar a dtugtaí d-alfa-tócaifearóil nó 1 milleagram d’aicéatáit uile-rac-alfa-tócaifearóil (aicéatáit dl-alfa-tócaifearóil ainmnithe go tráchtála, " ní dhéantar an comhdhúil mhóilíneach d-l-shintéiseach bhunaidh, a ainmníodh go cuí 2-ambo-alfa-tócaifearóil, a mhonarú a thuilleadh).