Gan níos mó leacht gorm i bhfógraí naipcín sláintíochta. Anois táimid ag caint faoi fhuil, naipcíní sláintíochta orgánacha, trealamh na chéad tréimhse. Cuireann an iliomad suíomhanna faisnéis agus íomhánna oideachasúla ar fáil a ligeann duit labhairt faoi agus d’iníon a chur ar an eolas. Idirphlé máthair-iníon riachtanach do na glúine nua chun a gcorp a chur ar an eolas.

Níl aon “am ceart” ann chun labhairt faoi. Ag brath ar an duine, féadann roinnt coinníollacha teacht i bhfeidhm:

• Caithfidh an cailín óg a bheith ar fáil chun éisteacht;
• Caithfidh sí a bheith muiníneach na ceisteanna a theastaíonn uaithi a chur;
• Caithfidh an duine atá ag idirghníomhú léi rúndacht an chomhrá seo a urramú agus gan magadh a dhéanamh nó breithiúnas a thabhairt más cosúil go bhfuil an cheist ríméadach dóibh. Nuair nach bhfuil an t-ábhar ar eolas agat, is féidir leat a lán a shamhlú.

“Tosaíonn gach bean a tréimhse a chaitheamh ag amanna éagsúla, idir 10 agus 16 bliana d’aois de ghnáth,” a deir an Dr. Arnaud Pfersdorff ar a suíomh Pediatre-ar-líne.

“Sa lá atá inniu ann is é 13 bliana an meán-aois a thosaigh sé. Bhí sé 16 bliana d’aois i 1840. Is féidir an difríocht seo a mhíniú leis an dul chun cinn a rinneadh i dtéarmaí sláinteachais agus bia, rud a thabharfadh le tuiscint go bhfuil sláinte níos fearr agus forbairt níos luaithe ann, ”a leagann sé béim.

Is iad na chéad chomharthaí insinte a d’fhéadfadh spreagadh a thabhairt duit labhairt faoi do thréimhse ná cuma an chófra agus na chéad ribí. Tarlaíonn an chuid is mó de mhíosta dhá bhliain tar éis thús na n-athruithe coirp seo.

Tá cuid den ghéineolaíocht ann, ós rud é go mbíonn an aois ag a mbíonn tréimhse ag cailín i gcomhthráth leis an gceann ag a raibh a máthair. Ó 10 mbliana d’aois, moltar mar sin labhairt faoi le chéile, rud a ligeann don chailín óg a bheith ullamh agus gan scaoll a dhéanamh.

Tá Lydia, 40, máthair Eloise (8), tar éis tús a chur leis an ábhar cheana féin. “Níor chuir mo mháthair in iúl dom agus fuair mé mé féin uair amháin le fuil i mo mionbhrístíní nuair a bhí mé 10 mbliana d’aois. Bhí an-eagla orm go mbeinn gortaithe nó go dona tinn. Maidir liom féin bhí sé ina turraing agus ghlaodh mé go leor. Níl mé ag iarraidh ar m’iníon dul tríd seo ”.

Go deimhin, i gcás go leor mná, níor chuir a máthair an fhaisnéis ar fáil, ró-náire orthu an t-ábhar a phlé nó b’fhéidir nach raibh sí réidh fós chun a gcailín beag a fheiceáil ag fás aníos.

Is minic go raibh siad in ann faisnéis a fháil ó chailiní, seanmháthair, aintín, srl. Tá sceidil teaghlaigh i láthair freisin chun cailíní óga a chur ar an eolas, ach go háirithe maidir le frithghiniúint. Tá ról mór ag múinteoirí trí cheachtanna bitheolaíochta freisin.

Sa lá atá inniu ann tá an focal saor agus cuireann go leor leabhar agus suíomh Gréasáin faisnéis oideachasúil ar cheist na rialacha. Tá feisteáin spraíúla agus an-deas ann freisin, a dhéanann na seamstresses nó chun é a dhéanamh leat féin, ina bhfuil: leabhrán oideachais, tampóin, tuáillí, líneálacha panty agus trealamh deas chun iad a stóráil.

Chun labhairt faoi, ní gá meafair mhóra a úsáid. Molann síceolaithe dul go dtí an pointe. Mínigh conas a oibríonn an corp agus cad iad na rialacha, cén úsáid a bhaintear astu. Is féidir linn íomhánna de chorp an duine a úsáid a léiríonn an míniú. Tá sé níos éasca le hamharc.

Ba chóir go mbeadh a fhios ag an gcailín freisin:

• cad iad na rialacha dóibh;
• cé chomh minic a thagann siad ar ais;
• cad a chiallaíonn stopadh menstruation (toircheas, ach freisin strus, breoiteacht, tuirse, srl.);
• cad iad na táirgí atá ann agus conas iad a úsáid, más gá taispeáin conas a oibríonn tampon, toisc nach bhfuil sé éasca i gcónaí ar dtús.

Féadfaidh tú dul i dteagmháil leis an ábhar seo le d’iníon ar bhealach an-urramach, gan dul isteach ina príobháideacht. Díreach mar is féidir linn labhairt faoi aicne nó crá eile a bhaineann leis an ógántacht. Is srian iad na rialacha ach comhartha dea-shláinte iad freisin, a thugann le fios go mbeidh sí in ann leanaí a bheith aici i gceann cúpla bliain más mian leo é.

Tá sé suimiúil freisin labhairt faoi airíonna cosúil le migraines, pian sa bolg níos ísle, tuirse, agus an greannaitheacht is cúis leo. Mar sin is féidir leis an gcailín óg an nasc agus an foláireamh a dhéanamh i gcás pian neamhghnácha.

Dé Máirt 23 Feabhra, thug an tAire Ardoideachais, Frédérique Vidal, d’fhógair cosaint tréimhsiúil saor in aisce do mhic léinn baineann. Bhíothas ag fanacht go fonnmhar le beart chun troid i gcoinne neamhchinnteacht na mban óga, mar go dtí seo níor measadh táirgí sláinteachais mar tháirgí riachtanacha, agus rásúir bhí.

Mar sin, suiteálfar 1500 dáileoir cosanta sláinteachais in áiteanna cónaithe ollscoile, Crous agus seirbhísí sláinte ollscoile. Beidh na cosaintí seo “neamhdhíobhálach don chomhshaol”.

Chun troid i gcoinne neamhshlándála míosta, leithdháileann an stát buiséad 5 mhilliún euro. Dírithe go príomha ar dhaoine i bpríosún, ar dhaoine gan dídean, ar mheánscoileanna agus ar ardscoileanna, ligfidh an chabhair seo anois do mhic léinn, a bhfuil an ghéarchéim chomhfhiúsach buailte leo, a bheith in ann a mbuiséid mhíosúla a laghdú.

De réir thorthaí staidéir a rinne trí chumann le 6518 mac léinn sa Fhrainc, bhraith trian (33%) de mhic léinn go raibh cúnamh airgeadais de dhíth orthu chun cosaint thréimhsiúil a fháil.