Bia i gcoinne paraisítí

Tá sé deacair a chreidiúint, ach is féidir tinneas cinn, slaghdáin go minic, dúlagar, libido laghdaithe, gríos banal agus fiú dandruff a bheith mar thoradh ar helminths nó péisteanna seadánacha ag dul isteach sa chorp. Thairis sin, níl sé chomh héasca iad a tharraingt siar i gcásanna áirithe. Sin é an fáth go molann cothaitheoirí go rialta úsáid a bhaint as táirgí antiparasitic chun helminthiasis a chosc agus a chóireáil. Thairis sin, tá an chuid is mó acu i gcónaí ar láimh.

Rudaí a theastaíonn uait a fháil faoi helminths, nó paraisítí intestinal

Orgánaigh ilcheallacha is ea helminths, ar minic a dtugtar péisteanna orthu. Is eol don eolaíocht nua-aimseartha na céadta speiceas helminths. Is féidir leo maireachtáil i gcorp an duine ar feadh na mblianta, nimhiú sé le táirgí a ngníomhaíocht ríthábhachtach. Just a shamhlú: de réir an WHO, tá thart ar 3 billiún duine ar fud an domhain ag fulaingt ó helminthiasis anois, agus níl gach ceann acu ina gcónaí i dtíortha an tríú domhan.

Murab ionann agus an creideamh coitianta nach gcónaíonn helminths ach sna intestines, tá siad le fáil san fhuil, agus i bhfíocháin na matáin, agus sna scamhóga, agus san ae, agus sna súile, agus fiú san inchinn. Ach is é an rud is suimiúla ná nach dtugann duine faoi deara a láithreacht go minic go dtí an nóiméad a ndéantar a líon a chomhaireamh i gcoilíneachtaí agus go mbíonn sé criticiúil.

Ach léirítear láithreacht helminthiasis, i dteannta na hairíonna thuas:

• cailliúint goile;
• pian sa bholg, táirgeadh gáis méadaithe, nausea;
• itching timpeall an anas nó timpeall na súl;
• meáchain caillteanas;
• casacht;
• anemia, nó leibhéil ísle haemaglóibin;
• pian sna matáin;
• insomnia;
• tuirse méadaithe, srl.

Is iad na cúiseanna is coitianta le péisteanna dul isteach sa chorp ná lámha gan scaoileadh, glasraí salach, torthaí, feoil éillithe agus uisce. Chun dul i ngleic leo, úsáideann leigheas traidisiúnta drugaí, a fhorordaítear go praiticiúil do dhaoine atá i mbaol (leanaí agus daoine scothaosta) thart ar uair sa bhliain. Téann an ceann neamhchoinbhinsiúnach i gcabhair ar aiste bia speisialta.

Aiste bia antiparasitic

Is é croílár an aiste bia antiparasitic ná bianna le vitimíní agus micrea-eilimintí áirithe a thabhairt isteach sa réim bia, rud a chabhraíonn le díolúine a mhéadú agus a bhfuil éifeacht dhearfach aige ar an gconair díleá. Baineann sé seo le:

• probiotics. Tá go leor ráite fúthu cheana, ach is é fírinne an scéil go bhfuil na substaintí seo freagrach as sláinte stéigeach. Agus i stéig shláintiúil níl aon áit ann do pharasítí;
• táirgí le vitimín C - méadaíonn siad díolúine agus laghdaíonn siad so-ghabhálacht an chomhlachta i leith galair éagsúla, lena n-áirítear helminthiasis;
• táirgí le since - ní hamháin go bhfeabhsaíonn sé díolúine, ach feabhsaíonn sé feidhmiú an chonair gastrointestinal agus luathaíonn sé próiseas cneasaithe ulcers boilg;
• snáithín - feabhas a chur ar fheidhmiú an chonair gastrointestinal, cuidíonn sé le paraisítí a bhaint den chorp;
• bianna le vitimín A - laghdaíonn sé an so-ghabháltacht i leith helminths.

Barr 20 táirgí i gcoinne paraisítí

Gairleoige - tá a chuid airíonna míorúilte le fada an lá, agus ní haon ionadh é seo. Go deimhin, tá substaint speisialta ann - allicin, a théann i gcoinne paraisítí go héifeachtach, lena n-áirítear péisteanna cruinne agus lamblia.

Síolta pumpkin - bhain ár seanmháithreacha úsáid astu, uaireanta gan a fhios a bheith acu go bhfuil rún rath an táirge seo i láthair since agus cucurbitin. Déanann an dara ceann pairilis ar pharasítí agus cuireann sé cosc ​​orthu socrú ar na ballaí intestinal.

Is foinse potaisiam, iarann, frithocsaídeoirí, snáithín agus vitimín C. iad pomegranates. Cuidíonn an táirge le tocsainí agus tocsainí a bhaint den chorp, an conradh díleá a normalú agus díolúine a mhéadú. Úsáideann leigheas traidisiúnta craiceann pomegranate chun péisteanna a chomhrac. Mar sin féin, ní cheadaíonn dochtúirí an modh seo, ós rud é má sháraítear an dáileog laethúil forordaithe, is féidir iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ann, lena n-áirítear Hipirtheannas, meadhrán agus nausea.

Horseradish - Tá allicin ann freisin, ar féidir leis paraisítí a throid.

Is spíosra thar a bheith te é piobar Cayenne a úsáidtear in ealaín Mheicsiceo agus na hÁise. Tá vitimíní A agus C ann, dá bhrí sin, méadaíonn sé díolúine, feabhsaíonn sé feidhmiú an chonair gastrointestinal agus meitibileacht, troideanna go héifeachtach i gcoinne miocrorgánach agus paraisítí, agus cuireann sé cneasaithe créachta chun cinn fiú.

Is spíosra eile é turmeric a bhfuil airíonna comhchosúla aige. Is féidir leat cainéal, cardamom, nó nutmeg a chur ina ionad.

Is foinse allicin iad oinniúin.

Papaya - ar ndóigh, ní hé seo an toradh is coitianta inár dtír, áfach, tá sé thar a bheith éifeachtach. Tá an-chuid substaintí úsáideacha ann, lena n-áirítear myrosin, carpain, caricin, srl. Ach chun péisteanna a bhaint, is gá síolta papaya a úsáid. Ní amháin go ndéanann siad troid go héifeachtach, ach cabhraíonn siad freisin leis an gconair díleá a athbhunú tar éis dóibh a bheith i láthair. Suimiúil go leor, tugann eolaithe ó Ollscoil Maryland comhairle “síolta papaya a mheascadh le mil chun an éifeacht is mó a bhaint amach."

Is foinse vitimín A agus snáithín iad cairéid nó sú cairéad, a fheabhsaíonn feidhm gastrointestinal agus a dhéanann troid ar péisteanna freisin. Sin é an fáth go n-áiríonn dochtúirí sú cairéad go minic i dteiripe antiparasitic.

Is foinse vitimíní agus mianraí é sú mónóg, a fheabhsaíonn díolúine freisin agus a ghlanann corp péisteanna. Is é an rud is mó ná gur chóir go mbeadh sé blasta.

Anann - tá bromelain ann - substaint a scriosann táirgí dramhaíola paraisítí. Dála an scéil, tá tuairim ann go bhfuil sé in ann péisteanna ribíneacha a scriosadh go hiomlán i 3 lá, ar choinníoll go gcaitear go rialta é. Ach ní hé seo an t-aon mhaoin thairbheach atá ag anann. Is é an fírinne gur torthaí sách géar é seo, agus is gá glúcóis a bheith ag péisteanna, agus ina éagmais bás siad go sábháilte.

Déantar tae thyme, nó thyme - a ghrúdú uaidh, le cabhair a bhaintear péisteanna ribíní as an gcorp.

Blackberries - luaitear na caora seo ina leabhar “Guess What Came to Dinner” le Anna Luis Gittelman, ag caint faoi bhianna a bhfuil airíonna antiparasitic acu.

Ola oregano (oregano) - tá dhá shubstaint mhíorúilteach ann - thymol agus carvacrol, a bhfuil airíonna frithmhiocróbach agus antiparasitic acu.

Almóinní - ní amháin go gcuireann sé cosc ​​ar iolrú paraisítí sa chorp, ach déanann sé iad a ghlanadh go héifeachtach freisin. Agus mínítear é seo, de réir eolaithe, ag an tiúchan ard d’aigéid shailleacha atá ann. Mar aon leis seo, tá airíonna sedative ag almóinní agus faigheann siad greannú ar bhallaí an bholg.

Clove - tá tannins ann a scriosann uibheacha agus larbha péisteanna agus, dá bhrí sin, a choisceann a n-atáirgeadh. Sin é an fáth go n-úsáidtear go minic é chun helminthiasis a chosc.

Lemon - tá airíonna frithmhiocróbach agus antiparasitic aige. Chun an éifeacht is mó a bhaint amach, tugann saineolaithe comhairle é a úsáid in éineacht le banana. Is purgóideach bheith mar thoradh nádúrtha é an dara ceann a fheabhsaíonn an conradh díleá.

Brocailí - De réir an chothaitheora Phyllis Balch, “tá thiol ann, a bhfuil airíonna antiparasitic agus antifungal aige."

Is foinse probiotics é iógart a fheabhsaíonn feidhmiú an chonair díleá, a mhéadaíonn díolúine agus a choisceann iolrú paraisítí.

Sinséar - ní amháin go bhfuil airíonna antiparasitic aige, ach feabhsaíonn sé meitibileacht agus díleá freisin, agus baintear tocsainí as an gcorp freisin. Sin é an fáth go gcuirtear sa sushi é sa tSeapáin.

Conas eile chun tú féin a chosaint ar pharasítí

• rialacha na sláinteachais phearsanta a chomhlíonadh;
• monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte, ós rud é nach bhfuil imdhíonacht laghdaithe in ann seasamh in aghaidh paraisítí;
• teorainn a chur le tomhaltas bianna milis agus stáirseacha, ós rud é gur meán den scoth é atá i glúcós lena n-atáirgeadh;
• tabhair suas caife agus alcól - nimhíonn siad an corp.

Is galar insidious é Helminthiasis a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar gach duine, beag beann ar a seasamh agus a stádas. Thairis sin, sa 21ú haois ní amháin go bhfuil siad ag fulaingt uaidh, ach faigheann siad bás freisin. Ní cúis scaoll é seo, áfach! Ina ionad sin, an gá atá le smaoineamh agus, ar deireadh, bianna antiparasitic a thabhairt isteach i do réim bia.

Déan monatóireacht ar do shláinte, déan d’aiste bia a phleanáil go cúramach agus bí sláintiúil!