struchtúr. Tá na sé chnámh is fiche den chos grúpáilte i roinnt codanna: an tarsus, metatarsus agus phalanges. (1)

tarse. Tá seacht gcnámh ann:

• Is é an talus an t-aon chnámh a chuireann in iúl le cnámha an chos, an tibia, agus an fibula (ar a dtugtar an fibula freisin). Cuireann sé in iúl freisin leis an gcnámh navicular agus an calcaneus.
• Is é an calcaneus an cnámh is láidre agus is mó sa chos. Cuireann sé in iúl leis an gcnámh talus agus ciúbach, atá suite ag an tosaigh.
• Déantar idirdhealú idir na trí chnámh cuneiform de réir a seasaimh. Labhraíonn an cuneiform medial níos mó agus an cuneiform idirmheánach níos lú leis an gcnámh navicular taobh thiar agus an metatarsal chun tosaigh. Labhraíonn an cuneiform cliathánach go príomha leis an gcnámh ciúbóideach chomh maith leis an gcnámh metatarsal agus navicular.
• Is cnámh leacach cruth barque é an cnámh navicular. Curtha i dtreo an aghaidh medial, tá sé suite idir an talus ar chúl agus na trí chnámh cuneiform ag an tosaigh.
• Is cnámh ciúbach cruth ciúbach é cnámh ciúbach a chuirtear i dtreo an duine cliathánach. Tá sé suite idir an calcaneus sa chúl agus an metatarsus sa tosaigh.

An metatarsus. Tá sé comhdhéanta de chúig chnámh. Is é an chéad chnámh metatarsal an ceann is láidre agus is lú agus an dara ceann is faide. Labhraíonn bunanna cóngaracha an 1ú, an 2ú agus an 3ú cnámh leis na trí chnámh cuneiform agus cuireann bunanna cóngaracha an 4ú agus an 5ú cnámh in iúl leis an gcnámh ciúbach.

Phalanges. Tá cnámharlach na coise comhdhéanta de cheithre phalanges déag. Níl sa chéad cheann, ar a dtugtar an ladhar mór go coitianta, ach dhá phalange agus tá na trí bharraicín eile comhdhéanta de thrí phalanges.

Coinnítear cnámharlach iomlán na coise a bhuíochas go háirithe do na hailt agus na ligaments iomadúla.

Tacaíocht do mheáchan coirp. Ceann de phríomhfheidhmeanna chnámha na coise is ea tacú le meáchan an choirp. (2)

Statach agus dinimiciúil na coise. Coinníonn cnámharlach na coise tacaíocht an choirp agus déanann sé gluaiseachtaí éagsúla freisin lena n-áirítear tiomáint an choirp agus é ag siúl. (2) (3)

Bristeacha cnámh coise. Is féidir le cnámharlach na coise a bheith ina shuíomh bristeacha, agus is iad cnámha an metatarsal agus an calcaneus an ceann is minice díobh. (4)

Aimhrialtachtaí. Is é atá sa chos ná neamhghnáchaíochtaí, go háirithe cnámha, mar gheall ar mhífhoirmíochtaí nó tar éis bristeacha nó díluailithe. Laistigh de na haimhrialtachtaí seo faighimid go háirithe an chos log, an chos varus, an chos cothrom, an chos club, nó an chos eachaí. (4)

Maladies an os. Is féidir le go leor galair dul i bhfeidhm ar na cnámha agus a struchtúr a athrú. Tá oistéapóróis ar cheann de na coinníollacha is coitianta. Is éard atá ann ná cailliúint dlús cnámh i ndaoine, daoine scothaosta de ghnáth, a nochtar ansin leochaileacht agus bristeacha cnámh.

Cóireáil leighis. Ag brath ar an ngalar, féadfar cóireálacha éagsúla a fhorordú chun fíochán cnámh a rialáil nó a neartú nó pian agus athlasadh a laghdú.

Cóireáil máinliachta. Ag brath ar an gcineál briste, is féidir oibríocht mháinliachta a dhéanamh trí phláta scriú-coimeádta, tairní nó fiú deisitheoir seachtrach a shuiteáil.

Cóireáil ortaipéideach. Ag brath ar an gcineál briste, féadfar caitheadh ​​plástair a dhéanamh.

Scrúdú íomháithe míochaine. Is féidir scrúduithe X-gha, CT, MRI, scintigraphy nó ​​densitometry cnámh a úsáid chun paiteolaíochtaí cnámh a mheas.

Anailís mhíochaine. D’fhonn paiteolaíochtaí áirithe a aithint, is féidir anailísí fola nó fuail a dhéanamh, mar shampla, an dáileog fosfair nó cailciam.

“Little Foot” (i bhFraincis, petit pied) an t-ainm a thugtar ar chnámharlach deaustralopithecus Prometheus d'aimsigh an paleoanthropologist Ronald J. Clarke i 1994. Tá a ainm “Little Foot” air mar gheall ar mhéid beag na gcnámha coise a fuarthas i dtosach i mbosca cnámha atá aicmithe mar a thagann ó bhó. Tar éis na cnámha beaga coise seo a fhionnadh, fuair na taighdeoirí 90% den chnámharlach: mar sin ba é “Little Foot” an chnámharlach Australopithecus is iomláine a fuarthas go dtí seo. Tar éis torthaí dátaithe an-athraitheach, tá modh nua indéanta anois go dtí 3,67 milliún bliain d’aois (5) (6).