aiste bia gastritis

Tá an téacs chun críocha faisnéise amháin. Molaimid duit gan aistí bia a úsáid, ná dul i muinín biachláir leighis ar bith agus troscadh gan mhaoirseacht leighis. Léamh molta: "Cén fáth nach féidir leat dul ar aiste bia leat féin." Is aiste bia speisialta é aiste bia le haghaidh gastritis bianna atá milis ar membrane múcasach bhalla an bholg agus déine táirgeadh súnna gastric a cheartú.

Tugtar gastritis ar phróisis athlastacha agus ghreannaithe sa bholg. Tá go leor réamhriachtanais ann le haghaidh athlasadh an membrane múcasach: míchothú, gníomhaíocht baictéarach, tomhaltas iomarcach alcóil, drugaí (go háirithe drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach), bianna aigéadacha, caitheamh tobac.

Féadfaidh gastritis a bheith le feiceáil go tobann nó a fhorbairt go mall thar thréimhse fada ama. Ar dtús, d'fhéadfadh comharthaí (dyspepsia, nausea, pian, caillteanas appetite) a bheith beagnach nach dtugtar faoi deara agus gan aon chúis imní. Ach le himeacht ama, go háirithe mura ndéileáiltear leis an ngalar, tá athlasadh an mhúcóis casta ag ulcer nó ailments níos contúirtí eile.

Tá sé tábhachtach cuimhneamh: ní bhaineann fáil réidh le gastritis le hairíonna míthaitneamhach a bhaint, ach le foinse greannú a dhíchur agus feidhmeanna an mhúcóis gastrach a athbhunú.

Braitheann cóireáil gastritis i gcónaí ar chúiseanna an ghalair. Ar dtús is gá duit iad a dhíchur agus, má leanann na hairíonna, cuir tús le cóireáil. Is féidir le aiste bia a roghnaíodh i gceart le haghaidh gastritis an próiseas cneasaithe a bhrostú. Ach d'fhonn aiste bia a roghnú go hinniúil, is fiú cuimhneamh ar ghnéithe gach foirm de gastritis.

Gastritis agus a aicmiú

Tá roinnt aicmithe den ghalar ann. Déan idirdhealú:

1. gastritis bunscoile (scrios an múcasacha ag fachtóirí exogenous).
2. Tánaisteach (le feiceáil ar chúlra galair eile).

Bunaithe ar airíonna agus folláine an othair, tá dhá fhoirm den ghalar ann:

1. Ostrum.
2. Ainsealach.

Aicmítear foirm ghéarmhíochaine mar seo a leanas:

1. gastritis fibrinous (léirithe i roinnt galair thógálacha, nuair a degenerate cealla gastric).
2. Catarrhal (ciseal uachtarach damáiste den mhúcóis; cúis le strus, paraisítí, tocsainí, leigheasanna potent).
3. Phlegmonous (athlasadh purulentach an bholg; is é an chúis ionfhabhtuithe, paraisítí).
4. Creimneach (an chúis - nimhiú le tocsainí is féidir, ina chúis le peritonitis nó teip duánach).

Cineálacha gastritis ainsealach:

1. Is gastritis autoimmune bunscoile (bunúsach) é gastritis ainsealach.
2. Cineál B – bunús baictéarach antral.
3. Cineál C - gastritis aife.

Comharthaí an ghalair, cúiseanna agus diagnóis

De ghnáth tosaíonn gastritis géarmhíochaine go tobann le míchompord gastrointestinal nó nausea. Forbraíonn ainsealach go mall, i gcásanna áirithe tá sé asymptomatic.

Comharthaí coitianta:

1. Míchompord gastrointestinal. Dó pian i an bolg uachtair, mothú fullness, dyspepsia, belching, peristalsis intestinal gníomhach, caillteanas appetite agus meáchan.
2. Nausea. Is cúis le gastritis creimneach é vomiting. Uaireanta is féidir vomit a bheith le fuil (i bhfoirm ainsealach).
3. Laige. De ghnáth is cúis le easpa vitimín B12 é, rud nach n-ionsúitear go praiticiúil i gastritis.
4. Seachghalair. I gcásanna áirithe, spreagann gastritis neamhchóireáilte ailse.

Tá roinnt bealaí ann chun gastritis a dhiagnóisiú:

• ionscópacht an bholg, rud a ligeann riocht an membrane múcasach a fheiceáil go soiléir;
• anailís stól le haghaidh fola;
• Tástáil aeir easanálaithe chun láithreacht baictéir is cúis le gastritis a bhrath.

Sa troid in aghaidh aon ghalair ar an gcéad dul síos is gá duit a thuiscint na cúiseanna a tharla.

Tá roinnt cúiseanna athlasadh an mhúcóis gastrach:

• ionfhabhtú, arna spreagadh ag víreas, fungas, parasite;
• greannú boilg;
• neamhoird autoimmune;
• ag fáil bile isteach sa bholg;
• úsáid rialta drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach;
• mí-úsáid caife agus deochanna géara;
• caitheamh tobac;
• alcól;
• strus.

Dála an scéil, is cúis mhór le gastritis é staid intinne neamhchothromaithe. Tá imní, imní, teannas, néaróg, greannú ag éirí níos bunúsaí le haghaidh cuma pian sa bholg, rud a fhágann go dtiocfaidh forbairt ar ulcer.

Moltaí Ginearálta aiste bia

1. Soláthraíonn aiste bia le haghaidh gastritis sa chéad áit srian ar an méid bia. Ag an gcéim níos measa, is leor 2 lá de chothú ceartaithe chun an riocht a fheabhsú. I gcásanna áirithe, is rogha maith é díluchtú torthaí. Ach níl aiste bia blasta le haghaidh gastritis do gach duine. Torthaí atá toirmiscthe i gastritis géarmhíochaine, chomh maith le linn níos measa ar an bhfoirm ainsealach.
2. Is é an chéad riail eile ná miasa simplí a ithe, gan a lán bianna a mheascadh le linn béile amháin.
3. Dinnéar - go maith roimh chodladh.
4. I gcás othair le gastritis, tá sé tábhachtach alcól, toitíní, blastanas, táirgí leathchríochnaithe, bianna spicy agus géar (sáile, anraith cabáiste) a sheachaint. Ach tá meascán de shúnna cairéid agus spionáiste úrbhrúite (comhaireacht 10:6) an-úsáideach.
5. Níor chóir duit uisce a ól le bia (go háirithe le secretion laghdaithe), toisc go gcaolaíonn sé na súnna díleácha, ag moilliú ar an bpróiseas díleá. Is fearr gloine uisce neamh-charbónáitithe a ól 15 nóiméad roimh bhéile nó uair an chloig ina dhiaidh sin.
6. Seachain rushing. A ithe in atmaisféar taitneamhach, go mall, coganta bia go maith.
7. Cuidíonn gníomhaíocht fhisiciúil measartha (snámh, reáchtáil, yoga) chun an próiseas díleá a bhrostú.

Táirgí ceadaithe le haghaidh gastritis

1. Éisc, feoil, éanlaith chlóis. I gcás daoine le gastritis, is fearr aiste bia sicín agus iasc a dhéanamh. Tá iasc Carghas cócaráilte gan úsáid a bhaint as ola agus spíosraí oiriúnach le haghaidh lóin. Feoil ceadaithe aiste bia, sicín gan craiceann, bia mara. Seachain bianna saillte, friochta agus sailleacha.
2. Torthaí. Ceadaítear iad i bhfoirm ainsealach gastritis, toisc gur leigheas nádúrtha iad don mhúcóis gastrach. Go háirithe piorraí, mealbhacáin, bananaí, péitseoga. Ach tá sé tábhachtach gan úsáid torthaí a chomhcheangal le bianna eile: tosaíonn fruchtós, i gcomhcheangal le bianna ó chatagóir eile, ag coipeadh sa bholg, ag foirmiú alcóil. Tá oráistí, grapefruits, caora géar agus torthaí triomaithe neamh-inmhianaithe sa réim bia - greannaíonn siad an membrane múcasach.
3. Táirgí bácála agus plúir. Tabhair tosaíocht do tháirgí a dhéantar as plúr caiscín nó as slánghráin. Tabhair suas pancóga, brioscaí, arán bán, agus vermicelli - ó cruithneacht chrua amháin, gan anlainn agus spíosraí a chur leis.
4. Glasraí. Ithe beagán bruite. Seachain pónairí, trátaí, piobair, oinniúin, gairleog agus glasraí ina n-aonar éadulaingt.
5. Déiríochta. Is foinse iontach cailciam agus vitimín D é, atá riachtanach do shláinte an chomhlachta. Mar sin féin, tá sé inmhianaithe do dhaoine a bhfuil diagnóis "gastritis" orthu teorainn a chur le tomhaltas "bainne". Is fearr tosaíocht a thabhairt gan bainne bó, ach bainne soighe. Déantar cáiseanna saillte agus sailleacha a sheachaint freisin, is fearr tofu a ithe. Is féidir leat féin a chóireáil iógart, ach go heisiach de dhéantús baile - gan breiseáin cheimiceacha agus siúcra.
6. Blastáin. Salann farraige, luibheanna (rosemary, peirsil, basil, oregano).
7. Gránaigh. Rís donn, coirce, eorna, arbhar, cruithneacht.
8. Deochanna. Tá iontógáil sreabhach ceart riachtanach d'aon aiste bia. Ní haon eisceacht é teiripeach. Tá sé inmholta 6 ghloine uisce íon neamh-charbónáitithe a ól go laethúil. Tá taenna luibhe inghlactha freisin, ach ba cheart caife dubh, sóid agus alcól a sheachaint.

Táirgí toirmiscthe

Cuireann aiste bia dian le haghaidh gastritis taboo ar bhianna friochta sailleacha (a chur in ionad bruite agus steamed), salainn agus spíosraí (gníomhú ar an mhúcóis gastrach inflamed mar greannach). Seachain glasraí amha, go háirithe nuair a thagann sé le gastritis ainsealach. Bain as an aiste bia deochanna alcólacha, níos measa an pian. Diúltaigh freisin táirgí a spreagann timpeallacht aigéadach sa bholg: súnna úra ó citris, deochanna caife, tae láidir, cola caffeinated.

aiste bia le haghaidh cineálacha éagsúla gastritis

gastritis antral

Tugtar gastritis cineál B ar gastritis antral sa litríocht speisialaithe. Baictéir is cúis le galair an mhúcóis gastrach sa chás seo. Tá gastritis antral superficial agus erosive.

gastritis superficial

De ghnáth is ionfhabhtú é an chúis le gastritis antral superficial. Ní chuireann an cineál seo galar isteach ar na faireoga agus ní fhágann sé scars ar dhromchla an bholg. Is aiste bia í an chóireáil, le gastritis antral tá sé traidisiúnta - mar atá i gcás an chuid is mó de ghalair an chórais gastrointestinal.

Chun tús a chur leis, bí cinnte go scriosfaidh tú ón roghchlár:

• gach spíosraí, táirgí le leasaithigh, méadaitheoirí blais, blasanna;
• picil; picil;
• géar;
• bratanna tiubhaithe;
• glasraí amha.

Go minic cuireann na focail “gastritis”, “cóireáil”, “aiste bia” eagla ar go leor daoine go gceapann siad go raibh orthu an bia is fearr leo a thréigean go deo. Ach ní bhaineann sé seo an t-othar a bhaint as an deis a ithe blasta. Ceadaíonn aiste bia le haghaidh gastritis superficial duit roghchlár de fheoil aiste bia, iasc lean, glasraí i bprátaí brúite, torthaí (i bhfoirm deochanna agus mousses), gránaigh (ní déiríochta), cáis teachín beagmhéathrais a chruthú.

Ag breathnú ar chothú leighis, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios: níor chóir go mbeadh teocht an bhia a chaitear níos mó ná 60 céim ar scála Celsius, agus freisin gan a bheith níos fuaire ná 15 céim.

Glaoch saineolaithe is fearr bia laistigh de 37 céim. Maidir le riar agus candam laethúil, ansin i rith an lae níor chóir go mbeadh meáchan iomlán an bhia níos mó ná 3000 gram. Ag an am céanna, gach bia roinnte ina codanna den sórt sin:

• bricfeasta - 30% de calories laethúil;
• sneaiceanna - 15%;
• lón - 40%;
• dinnéar - 15%.

I gcásanna áirithe, tugtar creidmheas don othar ar aiste bia le 6-8 béile sa lá, ag cloí leis na rialacha maidir le calraí a ríomh. Dinnéar tráth nach déanaí ná 2 uair an chloig roimh am codlata.

Aistí bia d'othair a bhfuil aigéadacht éagsúil sa bholg

Nuair a íseal

Lá a haon

Ceadaítear bricfeasta le ruán, mousse cáis teachín agus deoch caife lag. Ar feadh lóin, cócaráil anraith agus bácáil prátaí le feoil, agus mar mhilseog - póg. Is éard atá sa dinnéar chéad lá ná iasc, prátaí mashed, chomh maith le tae le slice de arán. Sula dtéann tú ag dul a chodladh gach lá, moltar gloine de kefir a ól.

Lá a dó

Áirítear le bricfeasta aiste bia beets steamed le úlla agus pancóga steamed. Mar deoch - tae glas. Is é lón an dara lá stew glasraí agus tairisceana laofheoil aiste bia, ar an gcéad - borscht. Le haghaidh milseog - glóthach.

Lá a trí

Is éard atá i gcéad béile an lae ná platter éisc le glasraí bácáilte le leite cruithneachta. Ithe ar anraith le meatballs agus glasraí schnitzel. Milseog - glóthach. Don dinnéar, ruán dea-bruite agus tae glas.

Lá a Ceathair

Bricfeasta de hercules agus tae glas. Dinnéar as anraith - ar an gcéad, ar an dara núdail a cheadaítear agus roinnt píosaí de filléad sicín bruite, le haghaidh milseog - glóthach. Don dinnéar, is féidir leat a dhéanamh pancóga agus feoil bruite, roimh dul a chodladh - luibhe tae soothing.

Lá a cúig

Bíodh bricfeasta agat le prátaí agus caife lag le bainne. Dine brat le feoil thrua agus puree cairéad. Dinnéar casserole (cáis teachín le mil) nó leite pumpkin agus tae glas.

An séú lá

Don bhricfeasta, déan fritters ríse agus úll. Dine brat sicín éadrom, an dara ceann a cheadaítear núdail agus roinnt píosaí de laofheoil, le haghaidh milseog - glóthach. Omelette dinnéar agus puree cairéad. Cocktail tae agus bainne am codlata.

Seachtú lá

Soláthraíonn an seachtú lá den aiste bia bricfeasta de leite bainne (muiléad) agus cocktail. Dine ar an anraith glasraí séasúrach agus schnitzel steamed, a sheirbheáil le rís bruite mar garnish. Din pasta le cáis agus glóthach.

Nuair a ardaíodh

Soláthraíonn aiste bia le haghaidh gastritis ainsealach le aigéadacht ard eisceacht ón aiste bia bia a d'fhéadfadh an membrane múcasach a "ghortú". Breathnaíonn an roghchlár samplach ar feadh 7 lá mar seo.

Roghchlár an chéad lá:

• ith ruán agus tae don bhricfeasta, ith ubh bhruite don lón, bíodh anraith leite mhin choirce agus zrazy prátaí agat don lón, agus cócaráil cácaí éisc steamed le pasta don dinnéar.

Roghchlár an dara lá:

• bricfeasta – ó leite mhin choirce agus tae, cutlets gaile biatas mar sneaiceanna. Ithe ar anraith zucchini agus núdail le feoil bhácáilte, bhácáil úll le haghaidh milseog. Bíodh dinnéar agat le dumplings agus tae lag.

Roghchlár an tríú lá:

• bricfeasta a dhéanamh suas le ubh bhruite agus tósta, ceadaítear mousse cairéad-úll le haghaidh sneaiceanna, agus tá sé inmhianaithe ithe le anraith ríse bainne agus gearrthaíní sicín. Is éard atá sa dinnéar ná prátaí bácáilte agus tae.

Roghchlár an cheathrú lá:

• tar éis bricfeasta de semolina, sneaiceadh le tae agus ceapaire cáise, don lón, cócaireacht anraith agus rís leis an Chomh maith filléad laofheoil. Ceadaítear úlla mar mhilseog, agus don dinnéar - iasc beagmhéathrais, steamed gan spíosraí, agus prátaí mashed.

Roghchlár an cúigiú lá:

• vermicelli le bainne - don bhricfeasta, sneaiceanna glóthach agus tósta. Is é an tábla dinnéar anraith glasraí agus sicín agus rís. Don dinnéar, cóir leighis duit féin le zrazy agus núdail.

Roghchlár an séú lá:

• leite mhin choirce agus omelet próitéin don bhricfeasta, agus sneaiceanna as glóthach ina dhiaidh sin. Ceadaítear lón le anraith cairéad agus iasc zrazy le prátaí mar mhias taobh. Dinnéar – iasc: mangach gaile.

Roghchlár an seachtú lá:

• tar éis leite semolina hearty agus tae - a snack glóthach. Dine ar anraith agus úlla bácáilte. Don dinnéar, stew glasraí agus feoil aiste bia. Má tá ocras ort sa tráthnóna, ól gloine bainne soighe.

Is aiste bia teiripeach é aiste bia le haghaidh gastritis a bhfuil aigéadacht ard ag dul in olcas, bunaithe ar phrionsabal an mhúcóis gastrach a chosaint. Chun seo a dhéanamh, ar feadh ré na cóireála, tá sé tábhachtach an bia "garbh" (glasraí amh, arán bran, friochta) a thréigean. Is é an teocht bia is fearr is féidir 15-60 céim Celsius. Cuireann an aiste bia le haghaidh gastritis hyperacid toirmeasc ar bhianna a spreagann secretion. Is iad seo alcól, sóid, súnna citris, caiféin, broths sailleacha, spíosraí te.

gastritis erosive

Tarlaíonn gastritis erosive faoi thionchar an baictéar Helicobacter pylori nó mar thoradh ar chógas fadtéarmach. Tá 2 chéim aige - géarmhíochaine agus ainsealach. Sa chéad chás, gearánann an t-othar míchompord sa bholg, pian, agus déantar an stól dubh (mar gheall ar fhuil a tháinig isteach sa intestines ó ulcers boilg). Ag an gcéim ainsealach - tá an membrane múcasach an boilg scaipthe le sores de trastomhais éagsúla, tá an t-othar bothered ag heartburn, nausea, easpa goile, belching, pian tar éis ithe.

Éilíonn aiste bia le haghaidh gastritis erosive bianna spicy agus friochta, feoil sailleacha agus iasc, gach cineál beacáin, brat saibhir, caife, agus cabáiste a eisiamh ón ngnáth-roghchlár. Modh cócaireachta - fiuchphointe nó gal.

Má tá muid ag caint faoi ghalar a spreag baictéar ar leith, ansin ní bheidh aiste bia le haghaidh gastritis Helicobacter pylori gan chóireáil drugaí éifeachtach. Is iad na hairíonna den chineál seo ailment clasaiceach le haghaidh gastritis: míchompord boilg, nausea, pianta ocras sa bolg, ach tar éis ithe imíonn siad. Is sainairíonna é gastritis ulcerative d’aon bhunús na comharthaí céanna le gastritis gnáth, agus is é sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach saotharlainne a bhunú nó a eisiamh láithreacht Helicobacter pylori sa chorp. Ní féidir leigheas a fháil ar othrais ar an mhúcóis gastrach ach amháin tar éis fáil réidh le baictéir, ach amháin le cothú ceart ní féidir é seo a bhaint amach. Tá an clár cóireála casta, comhdhéanta de roinnt céimeanna.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios gur chóir go n-áireofaí ar aiste bia le haghaidh gastritis erosive le aigéadacht ard go leor sreabhán (deochanna) le aigéadacht neodrach: uisce mianraí neamh-charbónáitithe, taenna le chamomile agus mint, deochanna déiríochta beagmhéathrais, súnna torthaí agus glasraí ( úll is fearr agus cairéad). Ní bheadh ​​​​sé iomarcach a thabhairt chun cuimhne go bhfuil aiste bia le haghaidh gastritis agus creimeadh an boilg toirmeasc iomlán ar bhianna agus deochanna aigéadach, chomh maith le alcól agus sóid. Cosúil leis an aiste bia le haghaidh gastritis sa chéim ghéarmhíochaine, cuireann cothú cliniciúil i láthair erosions agus ulcers cosc ​​​​ar bhia mear agus gach cineál bia junk.

Gastritis atrophic

Tá gastritis atrophic difriúil ó chineálacha eile sa mhéid is go n-éiríonn membrane múcasach an bholg níos tanaí mar thoradh ar bhreoiteacht in othar. Is é toradh an phróisis seo ná laghdú géar ar tháirgeadh einsímí agus aigéad hidreaclórach, atá riachtanach le haghaidh díleá. Is é seo ceann de na foirmeacha is contúirtí den ghalar, ach is é cothú cuí an eochair do chóireáil rathúil.

Éilíonn aiste bia le haghaidh gastritis atrophic le aigéadacht íseal bianna do-dhíleá a bhaint as an aiste bia laethúil. Agus is iad seo: feoil chrua, pischineálaigh, beacáin, pastries, arán donn, arán, bia stánaithe, glasraí amha agus torthaí, bainne sailleacha, blonag, Feoil deataithe, sóid. Othair le gastritis le fócais atrophy, tá sé tábhachtach a ithe bianna a chuireann feabhas ar an secretion an boilg agus appetite a mhéadú.

Mar sin, is éard atá i réim bia le haghaidh gastritis atrophic an bholg ná anraithí glasraí, feoil chothaithe (sicín, colm, coinín), iasc lean, bia mara, táirgí déiríochta, uibheacha, torthaí, glasraí (bruite), deochanna, gránaigh, saillte. Chomh maith leis sin a cheadaítear marmalade, milseáin, glóthach, siúcra agus mil, tá salann tábla níos fearr a chur in ionad na farraige, ach tá cosc ​​​​dian alcól. Soláthraíonn bia leighis cócaireacht ar phéire nó san oigheann. Ba chóir go n-áireofaí san aiste bia le haghaidh gastritis atrophic fócasach uisce mianraí salann-alcaileach nó alcaileach (cosúil le Borjomi). Cuireann gloine uisce mianraí ólta uair an chloig roimh bhéile chun cinn táirgeadh sú gastric.

Roghchlár samplach

Bricfeasta:

• coirce rollta ar bhainne;
• casserole cáis teachín;
• tae.

Lón:

• brat sicín;
• núdail;
• iasc bruite;
• cairéid grátáilte (gloine).

Sneaiceanna:

• tae rosehip.

Dinnéar:

• patties steamed (coinín);
• Brúitín;
• Hercules bainne;
• tae le bainne - gloine.

Chomh maith leis sin, féadfaidh an roghchlár laethúil san áireamh 25 gram siúcra agus im, arán cruithneachta. Ach ba cheart aistí bia dian “ocracha” a sheachaint, go háirithe más aiste bia é do gastritis atrophic le aigéadacht ard. Tá sé inmholta bia a ghlacadh i gcodanna beaga, ach go minic - 4-5 huaire sa lá.

Tugtar gastritis subatrophic ar athlasadh atrophic an mhúcóis gastrach ina céimeanna tosaigh. Níl an aiste bia le haghaidh gastritis subatrophic difriúil ó na moltaí thuas.

Tá sé tábhachtach cuimhneamh: dá luaithe a thosaíonn tú ar chóireáil, go háirithe, athbhreithniú a dhéanamh ar do aiste bia, an níos tapúla is féidir leat fáil réidh le hairíonna míthaitneamhach agus déan dearmad go deo ar an ngalar.

gastritis lymphocytic

Foirm sách annamh eile den ghalar ná gastritis lymphocytic. Is minic a dhéantar diagnóis den chineál seo i ndaoine os cionn 70 bliain d’aois. Cad é príomhchúis an ghalair, ní thugann saineolaithe orthu féin breithiúnas a dhéanamh gan athbhrí, ach ainmníonn siad dhá rogha féideartha:

• baictéar Helicobacter pylori;
• éadulaingt glútan (glútan).

Ina theannta sin, tá lovers bianna friochta, deataithe agus sailleacha i mbaol. Sin é an fáth, ag labhairt faoin aiste bia don fhoirm lymphocytic gastritis, ar an gcéad dul síos, dírítear aird ar an ngá atá le bia junk a dhiúltú. Is é an dara céim aiste bia saor ó ghlútan agus cothú de réir phrionsabail tábla cóireála 1.

gastritis hyperplastic

Is athlasadh ainsealach é gastritis hyperplastic ar an mhúcóis gastrach, agus mar thoradh air sin ramhaíonn an mhúcóis, éiríonn sé edematous, agus is féidir polyps a fhoirmiú. Tá na cúiseanna a tharla an-difriúil: ó ailléirgí bia go ionfhabhtú, míchothú, sáruithe ar an bpróiseas meitibileacht próitéine sa chorp. Is iad na hairíonna an ghalair freisin raon leathan agus den chuid is mó traidisiúnta le haghaidh gastritis: nausea, vomiting, caillteanas appetite, pian bhoilg, belching, suaitheadh ​​​​stól.

Maireann aiste bia teiripeach le haghaidh gastritis hyperplastic ar a laghad 2 mhí. Ag an am seo, scrios ón aiste bia is gnách:

• deochanna alcólacha;
• bratanna feola agus éisc;
• spíosraí, bia stánaithe, pickles;
• friochta, deataithe, sailleacha, saillte;
• bácáil, milseáin, caife.

Tugtar tosaíocht do miasa steamed nó bruite, gan salann agus spíosraí.

Gastritis agus galair gastrointestinal

Gastritis agus pancreatitis

Gastritis agus pancreatitis, cé go gcuireann galair éagsúla isteach ar orgáin éagsúla (boilg agus briseán), ach, mar a léiríonn cleachtas, is minic a théann siad le chéile. Déantar othar le gastritis i bhformhór na gcásanna a diagnóisíodh le pancreatitis nó vice versa.

Tá go leor i gcoiteann ag galair an chonair gastrointestinal. Agus ar an gcéad dul síos - próiseas cóireála comhionann, sa chéad áit nach bhfuil an oiread sin á áitiú ag ullmhóidí leighis, agus ag aiste bia ceart. Ag cloí le cothú cliniciúil, tá gach seans ann fáil réidh le trioblóidí sláinte. Thairis sin, tá an aiste bia, cé go dtugtar "milis", ach fós blasta, le aiste bia éagsúil agus lán de calories.

Má bhí gastritis géarmhíochaine nó pancreatitis géaraithe roimh thús na cóireála, ansin is fearr lá nó dhó a shuí ar troscadh leighis (ní cheadaítear ach uisce mianraí a úsáid gan gháis). Agus ach amháin tar éis an gcéim seo chun dul isteach sa roghchlár leacht porridges, purees glasraí, glóthach agus deochanna torthaí, ag leathnú de réir a chéile ar an aiste bia. Ag tabhairt táirgí nua isteach sa roghchlár, tá sé tábhachtach an cineál gastritis a mheas, ós rud é go mbraitheann cóireáil agus an cineál aiste bia ar an nuance seo.

Ag tarraingt suas an roghchlár don tseachtain d'othar le gastritis agus pancreatitis, tá sé tábhachtach a mheas:

• bia a gal, a bhácáil, a fhiuchadh;
• ithe 5 uair amháin sa lá i gcodanna beaga;
• béim ar bhia leachtach agus leathleachtach;
• teorainn i réim bia na saillte agus carbaihiodráití.

Cuireann diagnóis gastritis agus pancreatitis taboo ar úsáid bratáin, feoil sailleacha, feoil deataithe, bianna stánaithe, spíosraí, glasraí amha agus torthaí, sóid, alcól, uachtar reoite.

Ach is é an rud nár cheart dearmad a dhéanamh air ná anraithí le gránaigh, purees glasraí agus torthaí, liathróidí feola steamed, omelets, glóthach, glóthacha agus compotes. Tá aiste bia le haghaidh pancreatitis agus gastritis bunaithe ar na táirgí seo.

Gastritis agus cholecystitis

Tá orgáin an chonair gastrointestinal idirnasctha go dlúth agus má thugann teip ar cheann acu ceann acu, is cinnte go gcuirfidh sé isteach ar obair na "comharsana". Mar sin, i gcomhthreo leis an diagnóis "gastritis", is minic a bhíonn galair eile, mar shampla, cholecystitis - athlasadh sa gallbladder, as a dtagann athruithe ar bhallaí an orgáin, agus marbhántacht bile. Tá pianta gearrtha ar thaobh na láimhe deise den bolg ag gabháil leis an ngalar, a gcuirtear comharthaí gastritis leis: nausea, pian, easpa appetite.

Áirítear ar an aiste bia le haghaidh gastritis agus cholecystitis: anraithí, crackers, feoil chothaithe agus iasc, omelettes, beagmhéathrais “bainne”, purees glasraí, mousses torthaí.

Tá sé cosc ​​dian sailleacha, friochta, bianna spicy, Feoil deataithe, miasa spicy, pónairí, trátaí, oinniúin, pastries, caife, uachtar reoite.

Is furasta a shamhlú cad ba cheart don aiste bia laethúil breathnú má fhorordaítear aiste bia le haghaidh cholecystitis agus gastritis, bunaithe ar mholtaí gastranómacha. Anseo thíos tá tábla agus sampla de miasa.

Ag an gcéim ag géarú gastritis agus cholecystitis, tá sé tábhachtach lá troscadh a dhéanamh ar tháirgí leachtacha (uisce, taenna luibhe, deochanna torthaí). Déan arís más gá ar feadh 2-3 lá. Tar éis aistriú rianúil chuig aiste bia sláintiúil, ag iarraidh cloí le stíl mhaireachtála shláintiúil, strus a sheachaint.

Gastritis agus esophagitis

I esophagitis, is féidir athlasadh an éasafagas a bheith asymptomatic. Ach le dul chun cinn an ghalair, tá comharthaí míthaitneamhach ann, mar shampla heartburn (géaraithe tar éis bianna spicy agus sailleacha, caife, sóid). I measc na n-airíonna eile tá brúcht ghéar, pian agus ceint dhó taobh thiar den sternum. Tá roinnt cúiseanna esophagitis, ar cheann acu gastritis agus aife (sú gastric agus aife bile).

Is éard atá i gceist leis an aiste bia le haghaidh esophagitis agus gastritis go príomha eisiamh roinnt táirgí. Is é seo alcól, caife, citris, sailleacha, friochta, bianna spicy, trátaí. Chomh maith leis sin is gá spíosraí a chuireann faoi deara heartburn (gairleog, piobar, clóibh, cainéal) a eisiamh.

De réir mholtaí na saineolaithe, is é aiste bia le haghaidh dón croí agus gastritis:

• béilí codánacha i gcodanna beaga;
• gloine uisce bruite roimh gach béile;
• Bainne, tae rosehip, tae chamomile, compote úll, bananaí, plumaí, péitseoga agus piorraí san áireamh sa réim bia;
• tréigean iomlán alcóil agus béilí oíche;
• siúlóidí rialta tar éis béilí;
• “béim” ar iógart, cáis teachín, kefir, min-choirce agus leite cruithneachta.

Is córas cothaitheach é aiste bia le haghaidh gastritis aife ar a dtugtar tábla 1 (a úsáidtear chun galair gastrointestinal a chóireáil). Maireann aiste bia uimhir 1 le haghaidh gastritis agus esophagitis thart ar 3-5 mhí, agus roghnaítear an aiste bia ar bhealach a eisiamh an oiread agus is féidir bianna a spreagann táirgeadh secretion gastric. Tá an aiste bia le haghaidh esophagitis agus gastritis bunaithe freisin ar phrionsabail chothaithe tábla uimhir 1.

Gastritis agus duodenitis

Is minic a tharlaíonn duodenitis (athlasadh membrane múcasach an 12-duodenum) mar thoradh ar gastritis neamhchóireáilte (atrophic, helicobacter). Is féidir gastritis agus duodenitis a dhiagnóiseadh i duit féin trí na hairíonna:

• pian bhoilg (géar, ag tarraingt);
• nausea agus vomiting;
• briseadh stól.

Má chuirtear pianta gearrtha faoin spúnóg agus sa navel leis na hairíonna seo, is bulbitis é seo cheana féin - athlasadh ainsealach ar an 12 ulcer duodenal. Tá an aiste bia le haghaidh bulbitis agus gastritis bunaithe ar dhiúltú gach rud sailleacha, friochta, spicy, spicy, géar, ina bhfuil caiféin.

Déanfaidh aiste bia ceart le haghaidh duodenitis agus gastritis an míchompord a mhaolú ar feadh cúpla lá. Mura ndéileáiltear leis an ngalar, rachaidh sé as an bhfoirm ghéarmhíochaine go foirm ainsealach lena chreimeadh dúchasach agus feiniméin atrophic.

Aiste bia cneasaithe sa tréimhse géarmhíochaine, tá sé inmhianaithe tosú ó dhá lá de troscadh agus scíthe leaba. Is iad na biachláir do na laethanta seo a leanas ná an 1 aiste bia agus an 1 aiste bia a.

Rialacha bia le haghaidh duodenitis agus gastritis:

• teocht an choirp bia;
• ithe codanna teoranta 5-6 huaire sa lá;
• úsáid laethúil anraithí le gránaigh agus glasraí (cruthaigh éifeacht clúdaigh);
• ith feoil chothaithe (bruite, steamed), “bainne” neamh-aigéadach, omelettes, purees glasraí agus torthaí;
• teorainn a chur le hiontógáil salainn, ach ceadaítear siúcra agus marmalade.

Mura bhfuil an sprioc ach fáil réidh le hairíonna míthaitneamhach ar feadh tamaill, ach a ghnóthú go deo, beidh ort cloí leis na rialacha cothaithe seo ar feadh níos faide.

Táirgí toirmiscthe le haghaidh duodenitis agus gastritis:

• sóid, caife, tae láidir;
• rósta;
• muiceoil, uaineoil;
• arán dubh agus taosrán;
• beacáin;
• seacláid, guma coganta.

Ina theannta sin, má tá aigéadacht ard ag gabháil le gastritis, déan súnna géar, broths agus torthaí (citris) a eisiamh ón roghchlár laethúil.

Táblaí aiste bia

I míochaine, soláthraíonn 15 roghanna don roghchlár cothaithe teiripeach, agus déantar ceithre cinn acu (táblaí 1, 1, 2 agus 5) a chleachtadh go rathúil i gcóireáil cineálacha éagsúla gastritis.

Aiste bia uimhir 1

Ulcer boilg, gastritis (géarmhíochaine ag an gcéim téarnaimh) agus galair an duodenum 12 - diagnóisí ina n-ordaíonn cothaitheoirí cothú teiripeach de réir rialacha tábla uimhir 1. Is éard atá san aiste bia bianna “sparing”: cineálacha aiste bia feola agus éisc bruite gan spíosraí, sicín gan craicne, glasraí agus torthaí. Tá an t-ábhar calorie ard go leor - 2800-3000 kcal.

Aiste bia uimhir 1

Tá sé forordaithe le haghaidh ulcers agus gastritis géarmhíochaine a dhéanamh níos measa, agus freisin, toisc gur córas bia íseal-calorie é, úsáidtear é mar aiste bia meáchain caillteanas le haghaidh gastritis. Foráiltear i dTábla 1a d’aiste bia de bhia íonghlan a bhfuil iontógáil teoranta salainn ann, atá gaile nó bruite.

Aiste bia uimhir 2

Tá aiste bia uimhir 2 le gastritis forordaithe i bhfoirmeacha géara agus ainsealacha araon. Tá a roghchlár deartha chun feidhm secretory an bholg a spreagadh más gá, ach ag an am céanna, má tá an secretion gnáth nó méadaithe, tá roghchlár uilíoch tábla uimhir 2 oiriúnach freisin le haghaidh cóireála.

Áirítear ar an roghchlár aiste bia: glasraí (bruite), anraithí, gránaigh slaodach, "bainne", omelets steamed, pastries (ach ní úr), súnna (caolaithe le huisce), deochanna caife, tae, im, siúcra, mil.

A eisiamh: Feoil sailleacha, roinnt cineálacha de ghránaigh (eorna, arbhar, eorna), spicy agus sailleacha, bia stánaithe, iasc deataithe, pónairí, kvass, uibheacha bruite crua, muffins freshly bácáilte.

Tá an aiste bia seo forordaithe le haghaidh colitis agus gastritis, tá tionchar tairbheach ag bianna roghnaithe ar an gcóras díleá ar fad, lena n-áirítear an intestines, a bhfuil galair go minic ag gabháil le galair an bholg. Tá an aiste bia le haghaidh gastritis géarmhíochaine bunaithe freisin ar chandam teiripeach an dara tábla.

Roghchlár samplach aiste bia 2 le haghaidh gastritis:

Lá 1

• Bricfeasta: omelette ó phróitéin, arán, caviar glasraí, cócó.
• Snack: glóthach.
• Lón: anraith le rís, sicín, tae.
• Snack: torthaí.
• Dinnéar: leite pumpkin, iasc bácáilte, kefir.

Lá 2

• Bricfeasta: pasta le ubh, kefir.
• Snack: glóthach.
• Lón: teanga, rís bruite, sú.
• Snack: puree glasraí (cairéad-prátaí).
• Dinnéar: pancóga ae, maróg cáis teachín, compote.

Lá 3

• Bricfeasta: tae bran, ruán, cáis teachín.
• Snack: min-choirce agus torthaí.
• Lón: meascán de phrátaí agus rís, feoil sicín bruite, compote.
• Snack: sailéad torthaí, iógart.
• Dinnéar: glasraí steamed, gaile schnitzel, deoch déiríochta.

Lá 4

• Bricfeasta: iasc, prátaí mashed, tae.
• Snack: puree torthaí.
• Lón: anraith sicín, iasc bácáilte, sú glasraí.
• Snack: meascán de gruth frayed agus úlla.
• Dinnéar: leite ruán, sailéad, glóthach.

Lá 5

• Bricfeasta: coirce rollta ar bhainne, ubh bruite.
• Snack: cairéid agus cáis teachín.
• Lón: anraith, pumpkin bruite (prátaí mashed), feoil sicín mionghearrtha.
• Snack: rós fiáin – tae, brioscaí tirime.
• Dinnéar: iasc steamed, rís.

Lá 6

• Bricfeasta: ruán, cáis, im, cócó, slice de arán.
• Snack: iógart.
• Lón: anraith le meatballs agus rís, vermicelli, anlann bán, tae.
• Snack: kefir agus crackers.
• Dinnéar: meascán de phumpkin bruite mionghearrtha agus sicín, úll bácáilte, tae.

Lá 7

• Bricfeasta: fritters ó hercules, subh, tae rosehip.
• Snack: iógart.
• Lón: anraith glasraí, cutlets sicín, sailéad.
• Snack: tae rosehip.
• Dinnéar: iasc steamed, maróg, kefir.

Aiste bia uimhir 5

Is aiste bia gann do gastritis é tábla 5, nó le bheith níos cruinne, dá fhoirm ainsealach. Chomh maith leis sin, tá an leagan seo de chothú teiripeach oiriúnach d'othair a bhfuil heipitíteas, cholecystitis, cholelithiasis (foirmeacha ainsealacha).

Soláthraíonn an aiste bia uimhir 5 le haghaidh gastritis do gach táirge ina bhfuil colaistéaról, leasaithigh, ruaimeanna a dhiúltú.

Is é sin, ar an gcéad dul síos, tá bia mear, milseogra, olaí cócaireachta, sóid, táirgí ina bhfuil aigéad oxalic, pónairí, guma coganta, eorna eisiata ón aiste bia.

Ceadaítear Kefir gach lá ar an oíche.

Breathnaíodh an aiste bia 5, cosúil le haon aiste bia eile le haghaidh gastritis ainsealach, ar feadh i bhfad (aon bhliain go leith go dhá bhliain). A ithe i codanna beaga, 5-6 uair sa lá. Fág amach gach bia friochta, garbh agus trom. Déan iarracht cloí leis na rialacha seo tar éis don aiste bia dul in éag.

Cóireáil gastritis i leanaí

“Gastritis. Cóireáil. Aiste bia ” - feiceann daoine fásta fiú na focail seo go cúramach, toisc nach féidir le gach duine a ngnáthbhealach maireachtála a thréigean go héasca agus an córas cothaithe a athrú go radacach. Agus cad faoi leanaí ansin? Ach go háirithe i gcásanna den sórt sin, tá aiste bia do leanbh le gastritis - blasta, deartha ag cur san áireamh saintréithe chorp an linbh agus an aiste bia atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an chórais díleá ar fad.

D'fhorbair cothaitheoirí go leor roghanna biachláir chun leanaí a chóireáil, ach ba é an bunús le haghaidh gach aiste bia le haghaidh gastritis Pevsner. Soláthraíonn sé do 6 bhéile, is éard atá sa réim bia bianna mashed dea-chócaráilte agus mashed.

Roghchlár teimpléid do na páistí saor in aisce,

• Bricfeasta: omelette steamed, cáis ghrátáilte, cócó.
• Snack: glóthach, úll, bácáilte le mil.
• Lón: anraith cairéad le rís (íonaithe), liathróidí feola laofheoil, sú.
• Snack: kefir / iógart.
• Dinnéar: cáis teachín agus puree torthaí, ribí róibéis bruite, tae le mil agus bainne.

Aiste bia Torthaí

Le géarú gastritis níl bia den sórt sin oiriúnach go catagóiriúil, ach le haghaidh tinneas ainsealach (nach bhfuil sa chéim ghéarmhíochaine) beidh sé oiriúnach.

Chun tús a chur leis, an chéad 2-3 lá de aiste bia a chaitheamh ar súnna, a bhaint as tocsainí. An 2-3 seo a leanas den chandam lae le déanamh as torthaí. Tá sé níos fearr úlla juicy, piorraí, fíonchaora, pineapples, péitseoga, mealbhacáin a roghnú. Is é an chéad chéim eile aistriú rianúil chuig aiste bia níos éagsúla. Cuir san áireamh gach lá táirge ó ghrúpa nua (cnónna, gránaigh, glasraí agus torthaí).

Oidis mhias

Ag déanamh suas an roghchlár le haghaidh gach lá d'othar le gastritis, tá sé tábhachtach go bhfuil gach bia go héasca digestible, snáithín-saibhir glasraí agus torthaí, agus gránaigh. Ach is fearr piobar, gairleog, oinniúin, chomh maith le kari agus cainéal a sheachaint, toisc go spreagann siad dó croí. Tá táirgí déiríochta beagmhéathrais úsáideach freisin le haghaidh gastritis - ligeann siad duit secretion an bholg a rialú. Anseo thíos tá oidis comhdhéanta de na rudaí is féidir leat a ithe i galair an chonair gastrointestinal.

Anraith Prátaí Spionáiste

Comhábhair:

• 1 dornán spionáiste;
• brat glasraí 1 lítear;
• 1 prátaí meánach, slisnithe;
• 2 spúnóg bhoird ola;
• 1 trátaí beag scafa;
• ráithe oinniún;
• salann mara chun blas a chur air.

Conas cócaireacht:

Teas an ola thar teas íseal agus corraigh i slisní prátaí, spionáiste mionghearrtha, trátaí agus oinniún mionghearrtha. Doirt an brat glasraí go léir, salann agus lig suanbhruith.

Rís le glasraí

Comhábhair:

• 3 cupáin ríse;
• Cupán uisce 5,5;
• 2 spúnóg bhoird ola;
• Spúnóg bhoird ola olóige;
• sú líomóide;
• cóilis ;
• spionáiste;
• broccoli;
• cairéad;
• salann mara.

Conas cócaireacht:

Nigh rís agus doirt uisce thar oíche. Boil uisce le ola agus salann, cuir rís leis. Cuir colander nó criathar ar an bpanna ina bhfuil an rís brewed agus cuir na glasraí ann. Mar sin cócaigh gach rud os cionn teas íseal ar feadh 30 nóiméad. Cuir na glasraí ullmhaithe ar phláta, Ceobhrán le ola olóige agus cúpla braon sú líomóide. Freastal le rís.

Leigheas traidisiúnta le haghaidh cóireáil gastritis

Chomh maith le cóireáil drugaí agus aiste bia, déanann cuid acu iarracht cóireáil a dhéanamh orthu ag baint úsáide as leigheasanna traidisiúnta - insiltí, taenna luibhe. Ach sula roghnaíonn tú aon cheann de na hoidis atá molta, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle leis an gastraenterolaí atá ag freastal - ní féidir ach le dochtúir measúnú leordhóthanach a dhéanamh ar na hoidis a bheidh ag obair do chineál áirithe gastritis.

Leigheas 1:

• beidh ort 1 chuid de chamomile (bláthanna), yarrow, mormónta, mint, saoi. Doirt dhá teaspoons an mheascáin le gloine fiuchphointe uisce, wrap, lig sé brew ar feadh leathuaire. Deoch dhá uair sa lá, 100 gram 30 nóiméad roimh bhéilí.

Leigheas 2:

• le secretion méadaithe 3 huaire sa lá (2 uair an chloig roimh béile) ithe 100-150 gram de mil monofloral.

Leigheas 3:

• le gastritis ainsealach, cabhróidh meascán de sú aló agus mil (comhaireacht 1: 1). Dí 1-2 teaspoon dhá uair sa lá ar feadh 30 nóiméad. roimh bhéilí.

Leigheas 4:

• ní hamháin go bhfuil éifeacht tairbheach ag uisce cnó cócó ar bholg tinn, ach freisin athlíonann sé an comhlacht le mianraí agus vitimíní riachtanacha. Laistigh den chéad 24 uair an chloig, cabhróidh uisce cnó cócó le do bholg mothú níos fearr.

Leigheas 5:

• Cabhróidh sú prátaí úrbhrúite freisin le hairíonna míthaitneamhacha gastritis a chomhrac. Cabhróidh ithe prátaí úra 2 nó 3 huaire sa lá roimh bhéilí le gastritis ainsealach a leigheas.

Go minic, ar thóir cuma álainn, iad féin a exhausting le "ocras" aistí bia, mná, cé go sroicheann siad an marc inmhianaithe ar na scálaí, ach tá an praghas ar sé ard - gastritis. Aiste bia míchuí, bia "ar an rith", snacking ná Uafásach - na naimhde is mó de na boilg.

Ach is galar é gastritis, cé go bhfuil sé míthaitneamhach, ach is furasta é a chóireáil. Is é seo ceann de na cúpla tinneas sin, atá éasca le fáil réidh le bia aiste bia. Bain tairbhe as ár gcomhairle agus fanacht i gcónaí ní hamháin go hálainn, ach freisin sláintiúil!

Foinsí