Aiste bia frith-athlastach. Maidir le daoine atá ag fulaingt ó ghalar a bhfuil comhpháirt athlastach ainsealach ann (lena n-áirítear galair autoimmune), D.^r Molann Andrew Weil aiste bia leath-vegetarian, atá cosúil le réim bia na Meánmhara: raidhse torthaí agus glasraí, an oiread bia úr agus is féidir, íosmhéid bianna scagtha agus bia junk, méid maith bia óimige. 3, srl.² Le haghaidh sonraí an aiste bia seo, féach ar ár dtéacs Dr Weil: an aiste bia frith-athlastach.

 Echinacea (Echinacea sp.). Molann Coimisiún E, ESCOP agus WHO echinacea a sheachaint i gcás galar autoimmune, toisc go modhnóidh comhábhair ghníomhacha an ghléasra seo an córas imdhíonachta agus níl a mhodh gníomhaíochta ar eolas againn go hiomlán fós. Níl an moladh seo bunaithe ar thorthaí staidéir, ach ar eachtarshuíomh teoiriciúil. Is táirge sláinte nádúrtha coitianta é Echinacea, a úsáidtear go háirithe i séasúr an gheimhridh chun slaghdáin agus fliú a chosc nó a chóireáil.