Conas a shocraíonn tú an fiú leanúint le caidreamh?

Buailim go minic le daoine nach bhfuil cinnte ar cheart dóibh leanúint lena gcaidreamh le comhpháirtí. Le déanaí, dúirt cara leis: “Ach amháin nuair a bhíonn mo chroí agus mise le chéile, mothaím ár gceangal. Mura bhfuil sé thart, níl a fhios agam an bhfuil ár gcaidreamh ag teastáil uaidh agus conas go díreach a chaitheann sé a chuid ama. Déanaim iarracht labhairt leis faoi, ach ní chuireann sé ach fearg air. Ceapann sé go bhfuil áibhéil orm agus go gcaithfidh mé a bheith níos mó muiníne.”

Admhaíonn othar eile: “Táimid pósta le trí bliana agus is breá liom mo bhean chéile. Ach ní ligeann sí dom a bheith mé féin: mo chaitheamh aimsire a shaothrú agus am a chaitheamh ina n-aonar le cairde. Caithfidh mé a bheith ag smaoineamh i gcónaí ar conas a fhreagróidh mo bhean chéile dó seo, cibé an gcuirfidh sé isteach uirthi. Caitheann an seasamh gann seo agus an drochmhuinín mé amach.” Do dhuine ar bith a bhfuil amhras orthu a chuireann isteach ar chaidreamh sona a thógáil, molaim sé cheist a fhreagairt.

1. Cé chomh minic is a bhraitheann tú mothúcháin dhiúltacha?

Déanaimid iarracht neamhaird a dhéanamh ar imní agus amhras mar tá sé deacair dúinn a admháil nach gcuireann caidrimh áthas orainn. In ionad an milleán a chur ort féin, do mhothúcháin a chur faoi chois, agus iarracht a dhéanamh breathnú ar an gcás ar bhealach níos dearfaí, déileáil leis an méid atá ag tarlú go hionraic agus go freagrach.

Is é an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí ná labhairt le comhpháirtí. Féach ar a fhreagairt: cé chomh aireach agus a bheidh sé ar do mhothúcháin, cé acu a thairgfidh sé rud éigin sa chaidreamh a athrú ionas go mbeidh tú compordach, nó an dtosóidh sé ag déanamh magaidh duit. Beidh sé seo ina tháscaire má tá todhchaí ag d’aontas.

2. An gcoimeádann do pháirtí an focal atá acu?

Is é bunús caidreamh sláintiúil ná an creideamh gur féidir leat brath ar an duine atá in aice leat. Má gheallann comhpháirtí glaoch, tráthnóna a chaitheamh leat nó dul áit éigin don deireadh seachtaine agus go minic nach gcoimeádann sé a fhocal, is ócáid ​​​​é seo le smaoineamh: an bhfuil meas aige ort? Nuair a theipeann air fiú amháin i rudaí beaga, scriosann sé muinín, ní bheidh tú ag muinín go mbeidh do grá amháin tacaíocht a thabhairt duit in amanna deacra.

3. Cad a insíonn do intuition duit?

Ag titim i ngrá, táimid chomh paiseanta ag iarraidh leanúint ar aghaidh ag taithí an mhothúcháin mheisciúil seo go ndéanaimid neamhaird ar ár n-intleacht féin, a insíonn dúinn: ní hé seo ár n-duine. Uaireanta cuireann daoine faoi chois na mothúcháin seo ar feadh na mblianta agus fiú pósadh, ach sa deireadh titeann an caidreamh as a chéile.

Tar éis scaradh, tuigimid go bhfaca muid é seo i ndoimhneacht ár n-anam ón tús. Is é an t-aon bhealach chun díomá a sheachaint ná a bheith macánta leat féin. Má tá rud éigin ag cur isteach ort, labhair le do pháirtí faoi. I bhformhór mór na gcásanna, ní mheabhlaítear an guth istigh.

4. An mbraitheann tú náire do do pháirtí?

Más rud é go mbraitheann duine míchompordach tú, spreagann sé coinbhleachtaí os comhair do chairde agus do ghaolta, baintear d'aon ghnó le hábhair atá pianmhar dóibh siúd atá i láthair, léiríonn sé droch-phórú, beidh an míchompord seo agat i gcónaí. An bhfuil tú réidh le comhchruinnithe a sheachaint agus do dhlúthchiorcal a fheiceáil go príobháideach amháin?

5. Cad a insíonn taithí caidrimh eile duit?

Is minic a chloisimid go dtógann caidrimh obair. Tá sé seo fíor go páirteach — ba cheart dúinn iarracht a dhéanamh éisteacht go híogair agus caitheamh go cúramach lenár gcomhpháirtí. Mar sin féin, níl an próiseas seo tábhachtach ach amháin má tá sé dhá-bhealach.

Níl aon chaidreamh ann a thosaíonn le mothú míchompord agus imní, agus ansin go tobann, ag draíocht, blossom agus áthas a thabhairt. Tá an ullmhacht chun tuiscint a fháil ar a chéile mar bhunús le haontacht sona, agus léiríonn sé é féin (nó ní léiríonn sé é féin) láithreach. Is dócha go n-aontóidh tú leis seo má chuimhníonn tú ar na caidrimh a bhí agat roimhe seo.

6. An bhfuil tú réidh le coirnéil ghéar a phlé go hoscailte le do pháirtí?

An bhfuil tú in ann labhairt faoi shaoirse ar cad atá ag cur isteach ort mar go bhfuil eagla ort roimh imoibriú diúltach ó do pháirtí? Ansin cuireann tú uaigneas ort féin, rud a mhairfidh ar feadh blianta fada. B'fhéidir go leathnaíonn do neamhshlándáil ní hamháin le caidreamh le comhpháirtí, ach freisin le réimsí eile den saol agus riachtanais oibre ort féin, rud nach féidir ach leat féin a dhéanamh. Ach fiú ansin, caithfidh tú a bheith in ann labhairt go hoscailte, gan eagla roimh iarmhairtí, le do pháirtí faoi na rudaí atá tábhachtach duit.

Mura dtagann do mhothúcháin go tuisceanach agus tar éis comhrá leanann duine muinteartha ar aghaidh ag dul amú, is ócáid ​​í seo le smaoineamh an bhfuil gá leis an gcaidreamh seo.