Is symptom é heartburn: ciallaíonn sé go bhfuil líneáil an éasafagas greannaithe ag aigéad a scaoiltear isteach san éasafagas ón bholg. Is ábhar eile é an fáth go bhfuil sé seo ag tarlú. Go deimhin, de ghnáth níor chóir go dtiocfadh aon rud ón bholg isteach san éasafagas. Ciallaíonn sé seo, is dóichí, go ndéantar an sfincter esophageal níos ísle a lagú - an muscle annular, ar chóir dó an boilg a ghlasáil. Ach cuireann laige, sprains, hernias, agus fadhbanna eile cosc ar an mhatán seo a bheith ag obair i gceart. Is é an toradh míthaitneamhach, agus uaireanta fiú mothaithe pianmhara taobh thiar den sternum, sa réigiún epigastric mar a thugtar air, chomh maith leis an scornach agus an fhód íochtarach.
Féadfaidh tú troid croí a throid leat féin, ach is fearr dul i gcomhairle le dochtúir: tar éis an tsaoil, is féidir leis an bhfadhb seo a bheith ina symptom de roinnt galair. Ach uaireanta bíonn sé le feiceáil go litriúil “as an gorm”: níor ith siad ach rud éigin mícheart. Cad go díreach? Déanaimis é a dhéanamh amach.
Citris. Méadaíonn siad an tiúchan aigéad sa bholg, agus mar thoradh air sin éiríonn an sú gastrach ró-loiscneach.
Trátaí. Níl siad chomh aigéadach le liomóidí nó grapefruits, is féidir leo a bheith ina gcúis le crá croí fós mar gheall ar a n-ábhar ard d’aigéid orgánacha a spreagann díleá. Go ginearálta, má tá claonadh ort heartburn, ní mór duit a bheith cúramach le torthaí agus caora géar.
Caife agus seacláid. Maolaíonn an caiféin atá sna táirgí seo matáin an éasafagas, rud a éascaíonn aife sú gastrach isteach ann. Agus freisin, mar a bheadh ádh air, agus an iomarca - ina theannta sin, spreagann Caiféin a scaoileadh iomarcach.
Pónairí. Go ginearálta, aon bhianna a spreagann flatulence agus bloating. Cúis mheicniúil le dó croí is ea dé-ocsaíd charbóin a leithdháileadh le linn an díleá.
Broth feola. Go háirithe sailleacha agus saibhir - déanann sé an timpeallacht sa bholg níos aigéadach. Dá bharr sin, is féidir le anraithí le brat den sórt sin a bheith ina gcúis le fadhb mhíthaitneamhach.
Bainne. A mhalairt ar fad, tugann siad comhairle do bhainne a ól le haghaidh heartburn, a deir siad, cuideoidh sé leis an teas san éasafagas a neodrú. Déanta na fírinne, ní dhéanann bainne ach an fhadhb a mhéadú agus a fhadú. Sea, sa chéad soicind tá gach rud go breá: d’ól siad gloine bainne, rinne a mheán alcaileach an t-aigéad san éasafagas a neodrú go tapa, an bainne féin ag curdled sa bholg… agus nuair a théann próitéin bhainne ar an membrane múcasach, tosaíonn sé ag táirgeadh hidreaclórach. aigéad i gcainníochtaí níos mó fós!
Friochta agus sailleacha. Kebabs, fries, steaks sailleacha agus mearbhia eile, agus gach rud eile a bhaineann leis an gcatagóir “bia trom.” Fanann sé seo sa bholg ar feadh i bhfad, toisc go gcaithfear é a dhíleá go críochnúil, agus teastaíonn níos mó súnna díleá agus bile uaidh. Tá an toradh intuartha: heartburn.
Deochanna carbónáitithe (chomh maith le beoir agus kvass) ina bhfuil dé-ocsaíd charbóin. Tá meicníocht an dóite croí sa chás seo cosúil leis an meicníocht a spreagann pischineálaigh agus cabáiste. Is gás é dé-ocsaíd charbóin a shíneann an boilg, a bhrúnn ar a bhallaí agus a spreagann secretion gastric.
Anlainn te agus spíosraí. Irritates membrane múcasach an éasafagas agus an bholg, ag spreagadh foirmiú sú gastric. Mar sin, le claonadh chun heartburn le piobar, ní mór duit a bheith níos cúramach.
Milis agus plúr. Bíonn coipeadh agus gás sa bholg i gcónaí mar thoradh ar earraí bácáilte úra agus cácaí blasta. An bhfuil béile agat? Bí réidh.
Alcól. Irritates líneáil an éasafagas agus méadaíonn a íogaireacht d'aigéad, is féidir leis seo a bheith ina chúis le heartburn freisin. Déanann alcól na matáin go léir sa chorp a mhaolú, lena n-áirítear na matáin an-a nascann an éasafagas leis an bholg. Is iad fíonta dearga an ceann is contúirtí i dtéarmaí heartburn..
Is féidir leis an teocht mícheart de na bianna is fearr leat a bheith ina chúis le crá croí freisin. Déanann anraithí agus deochanna a dhó an t-éasafagas a ghortú agus a ghríosú, agus cuireann cinn fuar cosc ar secretion gastric agus “crochadh” sa bholg ar feadh i bhfad, rud a spreagann croí freisin.