Clár ábhair
Culaith mháithreachais: na buneilimintí don seomra seachadta
Ullmhaigh mála beag don seomra seachadta. Ar D-Day, beidh sé níos éasca teacht “éadrom” ná mar a bheidh le do mhála taistil ar feadh seachtaine! Leid ghasta eile: déan liosta de gach rud a chaithfidh tú a thabhairt chuig an mbarda máithreachais. Má chaithfidh tú dul ar ball, beidh tú cinnte gan dearmad a dhéanamh ar rud ar bith. Plean t-léine mór, péire stocaí, spraeire (is féidir leat a iarraidh ar an daidí uisce a spraeáil ar d’aghaidh le linn luí seoil), ach freisin leabhair, irisí nó ceol, má tá an tsaothair fada agus má tá tú oiriúnach go leor chun tú féin a tharraingt agus an aimsir a rith.
Ná déan dearmad ar do chomhad leighis : cárta grúpa fola, torthaí scrúduithe a rinneadh le linn toirchis, ultrafhuaime, x-ghathanna má bhí aon chárta ríthábhachtach, cárta árachais sláinte, srl.
Gach rud le haghaidh do chuid fanacht sa bharda máithreachais
Gcéad dul síos, roghnaigh éadaí compordach. Gan fanacht i do phajamas do chuid fanacht go léir sa bharda máithreachais, ní luífidh tú isteach sna jeans is fearr leat díreach tar éis duit breith a thabhairt! Má bhí rannán Cesaraigh agat, caith éadaí scaoilte ionas nach gcuirfidh sé rub ar an scar. Is minic a bhíonn sé te sna bardaí máithreachais, mar sin cuimhnigh roinnt t-léinte a thabhairt leat (úsáideach le haghaidh beathú cíche má roghnaigh tú beathú cíche). Don chuid eile, tóg na rudaí a thógfá le haghaidh turas deireadh seachtaine: seomra folctha nó gúna feistis, gúna oíche agus / nó t-léine mór, slipéir agus bróga compordach atá furasta a chur ort (árasáin bailé, smeach-flops), tuáillí agus do mhála leithris. Beidh brístí mogalra indiúscartha (nó in-inúsáidte) agus cosaintí sláinteachais uait freisin.
Ar mhaith leat beathú cíche? Mar sin tóg leat dhá bhrat altranais (roghnaigh an méid a chaitheann tú ag deireadh do thoircheas), bosca ceap altranais, péire bailiúcháin bainne agus piliúr nó ceap altranais. Smaoinigh ar an triomadóir gruaige freisin ar eagla go ndéanfaí eipeasóidíocht.
Keychain an linbh le haghaidh breithe
Seiceáil le do bharda máithreachais an gá duit diapers a sholáthar nó nach bhfuil. Uaireanta bíonn pacáiste ann. Fiosraigh freisin faoi chóir leapa na pram agus a thuáille láimhe.
Plean outfits i 0 nó 1 mhí, braitheann gach rud ar ndóigh ar mhéid do linbh (is fearr é a thógáil ró-mhór ná ró-bheag): pajamas, bodysuits, veisteanna, bibs, caipín breithe cadáis, stocaí, mála codlata, blaincéad, diapers éadach chun an pram a chosaint i gcás athghiniúna agus cén fáth nach mittens beaga chun do leanbh a chosc ó scríobadh. Ag brath ar an mbarda máithreachais, beidh ort bileog bun, barrbhileog a thabhairt leat.
Mála leithris do leanbh
Is gnách gurb é an barda máithreachais a sholáthraíonn an chuid is mó de na earraí maisíochta. Mar sin féin, is féidir leat iad a cheannach anois mar beidh siad uait nuair a thiocfaidh tú abhaile. Teastaíonn bosca de shalann fiseolaíoch uait i pods chun na súile agus an srón, dífhabhtán (Biseptin) agus táirge antaiseipteach a thriomú (cineál Eosin uiscí) le haghaidh cúram corda. Cuimhnigh freisin gallúnach leachtach speisialta a thabhairt leat do chorp agus do ghruaig an linbh, cadás, comhbhrúite steiriúla, scuab gruaige nó cíor agus teirmiméadar digiteach.