Ba mhaith liom a bheith sásta i mo bhealach féin

Tá gach duine ag iarraidh a thuiscint cad a chiallaíonn sé a bheith sásta, agus ar go leor bealaí tá siad ag iarraidh é seo a bhaint amach. Mar sin féin, in ainneoin an dúil saol geal agus sona a chaitheamh, níl a fhios ag an gcuid is mó conas é seo a bhaint amach.

Níl sé éasca cad is sonas ann a shainiú, toisc go mairimid i ndomhan atá lán de pharadoxes. Le hiarracht, faigheann muid an méid a theastaíonn uainn, ach ní bhíonn a dhóthain á fháil againn i gcónaí. Sa lá atá inniu ann, tá sonas tar éis éirí ina mhiotas: déanann na rudaí céanna duine sásta agus duine míshásta.

I cuardach éadóchasach le haghaidh sonas

Tá sé go leor chun «surf» an Idirlíon a fheiceáil conas a bhfuil muid go léir chor leis an cuardach le haghaidh sonas. Múineann na milliúin alt duit cad atá le déanamh agus gan a dhéanamh, conas é a bhaint amach ag an obair, i gcúpla nó i dteaghlach. Táimid ag lorg leideanna faoin sonas, ach is féidir le cuardach dá leithéid dul ar aghaidh go deo. Sa deireadh, bíonn sé ina idéalach folamh agus ní féidir é a bhaint amach a thuilleadh.

Tá an sainmhíniú a thugann muid ar sonas ag meabhrú níos mó ar an ngrá rómánsúil, nach bhfuil ann ach i scannáin.

Cuireann síceolaíocht dhearfach i gcuimhne dúinn i gcónaí na “droch-nósanna” a bhfuilimid gafa iontu: fanaimid ar feadh na seachtaine ar an Aoine chun spraoi a bheith againn, fanaimid ar feadh na bliana chun scíth a ligean, bímid ag brionglóid ar chomhpháirtí idéalach chun tuiscint a fháil ar cad is grá ann. Is minic a dhéanaimid botún ar son an tsonais cad a chuireann an tsochaí i bhfeidhm:

• post maith, teach, fón múnla is déanaí, bróga faiseanta, troscán stylish san árasán, ríomhaire nua-aimseartha;
• stádas pósta, leanaí a bheith acu, líon mór cairde.

Ag leanúint leis na steiréitíopaí seo, ní hamháin go n-iompaíonn muid isteach i dtomhaltóirí imníoch, ach freisin go lucht cuardaigh síoraí an tsonais a chaithfidh duine a thógáil dúinn.

sonas tráchtála

Bíonn corparáidí idirnáisiúnta agus an gnó fógraíochta i gcónaí ag déanamh staidéir ar riachtanais na gcustaiméirí ionchasacha. Go minic cuireann siad riachtanais orainne chun a dtáirge a dhíol.

Meallann sonas saorga den sórt sin ár n-aird mar is mian le gach duine a bheith sásta. Tuigeann cuideachtaí seo, tá sé tábhachtach dóibh muinín agus grá na gcustaiméirí a bhuachan. Úsáidtear gach rud: cleasanna, ionramhálacha. Tá siad ag iarraidh ár mothúcháin a ionramháil chun iallach a chur orainn táirge a thriail «is cinnte go dtabharfaidh sonas.» Úsáideann monaróirí straitéisí margaíochta speisialta chun a chur ina luí orainn gur airgead é sonas.

deachtóireacht sonas

Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil sonas tar éis éirí mar ábhar tomhaltais, tá sé curtha i bhfeidhm orainn mar dogma. Athraíodh an mana «Ba mhaith liom a bheith sásta» go «Caithfidh mé a bheith sásta». Chreid muid san fhírinne: "Is é a mhian a bheith in ann." “Níl aon rud dodhéanta” nó “Déanaim aoibh gháire níos mó agus níos lú gearán” Ní chuireann dearcthaí áthas orainn. Ina ionad sin, ar a mhalairt, tosaímid ag smaoineamh: “Theastaigh uaim, ach ní raibh mé in ann, chuaigh rud éigin mícheart.”

Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach gá dúinn a bheith ag iarraidh a bheith sásta, agus nach i gcónaí an locht atá orainn gan sprioc a bhaint amach.

Cad atá i gceist le sonas?

Mothú suibiachtúil é seo. Gach lá taithí againn mothúcháin éagsúla, tá siad de bharr imeachtaí dearfacha agus diúltacha. Tá gach mothúchán úsáideach agus tá feidhm shonrach aige. Tugann mothúcháin brí dár saol agus déanann siad gach rud a tharlaíonn dúinn ina eispéireas luachmhar.

Cad is gá duit a bheith sásta?

Níl agus ní féidir foirmle uilíoch a bheith ann don sonas. Tá cách difriúil againn, tréithe carachtair, taithíimid eispéiris éagsúla ó na himeachtaí céanna. An rud a chuireann áthas ar dhuine, tugann sé brón do dhuine eile.

Níl an sonas sa chéad cheannach eile de léine T le inscríbhinn dearbhaithe saoil. Ní féidir leat do sonas féin a thógáil, ag díriú ar phleananna agus spriocanna daoine eile. Tá sé i bhfad níos éasca a bheith sásta: ní gá duit ach na ceisteanna cearta a chur ort féin agus tosú ag lorg freagraí, beag beann ar na caighdeáin a fhorchuirtear.

Ceann de na leideanna is éifeachtaí ar an mbealach chun sonas a aimsiú: ná éist le daoine eile, déan na cinntí sin is cosúil go bhfuil tú ceart.

Más mian leat do dheireadh seachtaine a chaitheamh ag léamh leabhar, ná éist leo siúd a deir go bhfuil tú leadránach. Má bhraitheann tú go bhfuil tú sásta a bheith i d'aonar, déan dearmad orthu siúd a éilíonn go bhfuil gá le caidreamh.

Má lasann do shúile agus tú ag déanamh post a bhfuil grá agat dó ach nach ndéanann tú brabús, déan neamhaird de na daoine a deir nach bhfuil go leor á thuilleamh agat.

Mo phleananna don lá inniu: bí sásta

Ní gá an sonas a chur ar ceal go dtí níos déanaí: go dtí an Aoine, go dtí na laethanta saoire, nó go dtí an t-am a bhfuil do theach féin nó an comhpháirtí foirfe agat. Tá tú i do chónaí sa nóiméad seo.

Ar ndóigh, tá oibleagáidí againn, agus beidh duine ann i gcónaí a chreideann go bhfuil sé dodhéanta a bheith sásta faoi mheáchan na freagrachta laethúil ag an obair agus sa bhaile. Ach is cuma cad a dhéanann tú, fiafraigh duit féin níos minice cad atá tú ag smaoineamh cén fáth a bhfuil tú ag déanamh an post seo anois. Cé leis a bhfuil tú ag déanamh é: duit féin nó do dhaoine eile. Cén fáth amú do shaol ar aisling duine eile?

Scríobh Aldous Huxley: "Anois tá gach duine sásta." Nach bhfuil sé tarraingteach do sonas féin a fháil, ní cosúil le múnla forchurtha?