An modh nádúrtha frithghiniúna é beathú cíche?

Beathú cíche agus frithghiniúint nádúrtha: cad é LAM, nó beathú cíche eisiach?

Beathú cíche mar fhrithghiniúint

Faoi choinníollacha áirithe, is féidir go mbeidh éifeacht frithghiniúna ag beathú cíche ar feadh suas le 6 mhí tar éis luí seoil. An modh seo de frithghiniúint nádúrtha, ar a dtugtar LAM (modh beathú cíche agus amenorrhea) nach bhfuil 100% iontaofa, ach féadfaidh sé oibriú ar feadh cúpla mí ar an gcoinníoll go gcomhlíontar na critéir seo go léir leis an litir. A phrionsabal: faoi choinníollacha áirithe, táirgeann beathú cíche go leor prolactin, hormón a chuirfidh bac ar ovulation, rud a fhágann go mbeidh toircheas nua dodhéanta.

An modh LAM, an bhfuil sé iontaofa?

Is ionchas mealltach é a bheith ag brath ar bheathú cíche eisiach mar bhealach frithghiniúna ... Ach coinnigh i gcuimhne go bhfuil an baol ann ... a bheith torrach arís. Mura dteastaíonn uait toircheas nua a thosú i ndáiríre, is fearr dul chuig (ath) modh frithghiniúna iontaofa a ghlacadh, a thabharfaidh do bhean chabhartha nó do dhochtúir duit.

Cathain ar chóir duit frithghiniúint a ghlacadh tar éis breith a thabhairt?

Cén frithghiniúnach le linn beathú cíche?

Go ginearálta, tar éis luí seoil, atosóidh ovulation timpeall an 4ú seachtain nuair nach bhfuil tú ag beathú cíche, agus suas le 6 mhí tar éis breithe ag brath ar an modh beathú cíche. Is gá mar sin a bheith ag súil go bhfillfear ar fhrithghiniúint, mura dteastaíonn toircheas nua uait láithreach. Féadfaidh do bhean chabhartha nó do dhochtúir a pill micrea-dosed, comhoiriúnach le beathú cíche, díreach amach ón mbarda máithreachais. Ach de ghnáth is le linn an chomhairliúcháin iarbhreithe leis an gínéiceolaí a chinntear an modh frithghiniúna. De bharr an cheapacháin seo, comhairliúchán leantach, is féidir a seiceáil gínéiceolaíoch postpartum. Bíonn sé ar siúl timpeall an 6ú seachtain tar éis do leanbh a bhreith. Le tacaíocht 100% ag Slándáil Shóisialta, tugann sé deis duit forbhreathnú a dhéanamh ar na modhanna éagsúla frithghiniúna:

- na pills

- an paiste frithghiniúna (ní mholtar é seo agus tú ag beathú cíche)

- an fáinne faighne

- feistí ionracha hormónacha nó copair (IUD - nó IUD),

- an scairt, an caipín ceirbheacsach

- nó modhanna bacainní, mar shampla coiscíní agus speirmicídí áirithe.

Cathain a thógfaidh tú an piolla arís tar éis luí seoil?

Beathú cíche agus frithghiniúnach béil

Tréimhsí agus beathú cíche

Tar éis luí seoil, ní bheidh atosú ovulation éifeachtach ar a laghad roimh an 21ú lá. De ghnáth filleann do thréimhse 6 go 8 seachtaine tar éis breith a thabhairt. Tugtar diapers ar ais air seo. Ach nuair a bhíonn tú ag beathú cíche, tá sé difriúil! Spreagann beathú naíonán secretion prolactin, hormón a mhoillíonn ovulation, agus dá bhrí sin atosú an timthrialla menstrual. Sin é an fáth, is minic nach bhfilleann do thréimhse go dtí go mbíonn beathú cíche thart nó laistigh de thrí mhí tar éis luí seoil. Ach bí ar an airdeall ar ovulation, a tharlaíonn 2 sheachtain roimh thús na míosta, agus caithfear a réamh-mheas trí mhodh frithghiniúna.

An féidir liom a bheith torrach agus mé ag beathú cíche?

Níl LAM 100% iontaofa, toisc go bhfuil sé coitianta nach gcomhlíontar na coinníollacha go léir a éilíonn sé. Más mian leat toircheas nua a sheachaint, is fearr dul chuig frithghiniúint a fhorordaíonn do dhochtúir nó do chnáimhseach. Ní sháraíonn beathú cíche úsáid frithghiniúna.

Cén pill nuair a bhíonn tú ag beathú cíche?

Conas a bheith ag iompar clainne agus tú ag beathú cíche?

Tá dhá chineál pills ann: pills comhcheangailte et pills progestin-amháin. Tá do dhochtúir, cnáimhseach nó gínéiceolaí cáilithe chun an modh frithghiniúna seo a fhorordú. Cuirtear san áireamh: do bheathú cíche, an baol thromboembolism venous atá níos mó sa chéad seachtain den tréimhse postpartum, agus aon phaiteolaíochtaí a tháinig chun cinn le linn toirchis (diaibéiteas gestational, phlebitis, srl.).

Tá dhá phríomhchatagóir pills ann:

- an pill estrogen-progestogen (nó pill chomhcheangailte) tá estrogen agus progestin. Cosúil leis an paiste frithghiniúna agus an fáinne faighne, ní mholtar le linn beathú cíche agus sna 6 mhí tar éis luí seoil agus tú ag beathú cíche ar do leanbh, toisc go mbíonn claonadh ann lachtadh a laghdú. Má fhorordaíonn do dhochtúir é ina dhiaidh sin, cuirfidh sé na rioscaí a bhaineann le thrombóis, diaibéiteas agus caitheamh tobac agus murtall san áireamh.

- an pill progestin-amháin níl ann ach progestogen sintéiseach: desogestrel nó levonorgestrel. Nuair nach bhfuil ceachtar den dá hormón seo i láthair ach i méideanna beaga, deirtear go bhfuil an piolla micrea-nochtaithe. Má tá tú ag beathú cíche, is féidir leat an piolla progestin-amháin seo a úsáid ón 21ú lá tar éis duit breith a thabhairt, ar oideas ó do chnáimhseach nó do dhochtúir.

Maidir le ceachtar de na pills seo, níl ach gairmí cúraim sláinte údaraithe an modh frithghiniúna is fearr a fhorordú má tá tú ag beathú cíche. Tá na pills ar fáil i gcógaslanna, ar oideas amháin.

Conas an pill a thógáil i gceart agus tú ag beathú cíche?

Tógtar pills microprogestogen, cosúil le pills eile, gach lá ag am socraithe. Ba chóir duit a bheith cúramach gan a bheith níos mó ná 3 uair an chloig déanach le haghaidh levonorgestrel, agus 12 uair an chloig le haghaidh desogestrel. Mar eolas: níl aon sos idir na plátaí, leanann ceann ar bhealach leanúnach le pláta eile.

- I gcás suaitheadh ​​míosta, ná stop do frithghiniúnach gan comhairle ó dhochtúir, ach labhair leis / léi faoi.

- Is féidir le buinneach, urlacan agus cógais áirithe dul i bhfeidhm ar cé chomh maith agus a oibríonn do phiolla. Má tá amhras ort, ná bíodh aon leisce ort dul i gcomhairle.

- Áisiúil: ar oideas a chur i láthair ar feadh níos lú ná bliain amháin, féadfaidh tú do frithghiniúnach béil a athnuachan uair amháin ar feadh 1 mhí breise.

Cuimhnigh a bheith ag súil go maith i gcónaí agus plean roinnt paicéad de do pill roimh ré i do chomh-aireachta leigheas. An rud céanna má théann tú ar thuras thar lear.

Beathú cíche agus frithghiniúint éigeandála

Má dhéanann tú dearmad ar do phiolla nó má tá gnéas gan chosaint agat, is féidir le do chógaiseoir tú a thabhairt maidin i ndiaidh pill. Tá sé tábhachtach a rá léi go bhfuil tú ag beathú cíche ar do leanbh, fiú má tá frithghiniúnach éigeandála nach bhfuil contraindicated i gcás beathú cíche. Ar an láimh eile, téigh i gcomhairle go tapa le do dhochtúir chun do thimthriall agus gnáth-atosú do pill a mheas.

Ionchlannáin agus instealltaí: cé chomh éifeachtach agus iad ag beathú cíche?

Pill nó ionchlannán?

Féadfar réitigh frithghiniúna eile a thairiscint duit, mura bhfuil contraindications ann, agus tú ag beathú cíche.

- Ionchlannán etonogestrel, go subcutaneously. De ghnáth bíonn sé éifeachtach ar feadh 3 bliana nuair nach bhfuil duine róthrom nó murtallach. Mar sin féin, is minic gurb é an córas seo is cúis le suaitheadh ​​míosta agus, i gcásanna neamhchoitianta, is féidir leis an ionchlannán dul ar imirce agus deacrachtaí a chruthú.

- Frithghiniúnach L'injection - hormón-bhunaithe freisin - a riartar go ráithiúil. Ach caithfear a úsáid a theorannú in am, toisc go bhfuil cásanna de thrombosis vein agus meáchan a fháil.

Cathain is féidir IUD a chur tar éis luí seoil?

IUD agus beathú cíche

IUDanna, ar a dtugtar freisin gairis ionmhatánacha (IUDanna) is féidir a bheith de dhá chineál: IUD copair nó IUD hormónach. Cibé an bhfuil tú ag beathú cíche nó nach bhfuil, is féidir linn a iarraidh go suiteálfar iad a luaithe is féidir. 4 seachtaine tar éis breithe faighne, agus 12 sheachtain tar éis alt cesaraigh. Níl aon contraindication le leanúint ar aghaidh ag beathú cíche tar éis IUD, nó IUD a chur isteach.

Tá ré gníomhaíochta ag na gairis seo a athraíonn ó 4 go 10 mbliana don IUD copair, agus suas le 5 bliana don IUD hormónach. Mar sin féin, a luaithe a fhilleann do thréimhse, b’fhéidir go bhfaighidh tú amach gur mó do shreabhadh má tá IUD copair curtha isteach agat, nó beagnach as láthair le IUD hormónach. Moltar an socrúchán ceart a sheiceáil 1 go 3 mhí tar éis an ionchlannaithe IUD, le linn cuairte ar an gínéiceolaí, agus dul i gcomhairle i gcás pian, fuiliú nó fiabhras gan mhíniú.

Modhanna eile frithghiniúna postpartum: modhanna bacainn

Mura bhfuil tú ag glacadh an piolla nó ag pleanáil IUD a chur isteach, fan ar an airdeall! Mura dteastaíonn an dara toircheas uait go han-tapa nó mura bhfuil gnéas tosaithe agat arís, is féidir leat féachaint ar:

- coiscíní fireann a chaithfear a úsáid ag gach lánúnas agus ar féidir iad a aisíoc ar oideas míochaine.

- an scairt nó an caipín ceirbheacsach, is féidir a úsáid i gcomhcheangal le speirmicídí áirithe, ach ó 42 lá tar éis luí seoil,

Má bhí scairt á úsáid agat cheana féin roimh do thoircheas, is gá go ndéanfadh do gínéiceolaí athmheasúnú ar a mhéid. Is féidir speirmicídí a cheannach i gcógaslanna gan oideas leighis. Téigh i gcomhairle le do chógaiseoir.

Frithghiniúint: an féidir linn muinín a bheith againn as modhanna nádúrtha?

Cad iad na modhanna frithghiniúna nádúrtha?

Má tá tú réidh le dul ar toircheas neamhphleanáilte, bíodh a fhios agat go bhfuil modhanna nádúrtha frithghiniúna mar a thugtar orthu, ach a bhfuil ráta ard teipe iontu agus a mbíonn iompraíochtaí faireachais sriantacha i gceist leo uaireanta. Caithfidh tú fanacht go gcuirfear na rialacha ar ais (3 thimthriall ar a laghad) más mian leat iad a chur i bhfeidhm.

Modhanna frithghiniúna nádúrtha:

- An Modh billings : tá sé seo bunaithe ar bhreathnóireacht chúramach ar an mucus ceirbheacsach. A chuma: sreabhach nó leaisteach, is féidir tásca a thabhairt ar thréimhse an ovulation. Ach bí cúramach, tá an dearcadh seo an-randamach mar is féidir leis an mucus ceirbheacs athrú de réir fachtóirí eile cosúil le hionfhabhtú faighne.

- An modh aistarraingthe : tugaimid aird ar ráta teip an mhodha aistarraingthe ard go leor (22%) toisc gur féidir leis an sreabhán réamh-sheimineach sperm a iompar agus ní éiríonn leis an gcomhpháirtí a ejaculation a rialú i gcónaí.

- An modh teochta : tugtar modh síntómach air freisin, a mhaíonn go sainaithnítear tréimhse an ovulation de réir athruithe teochta agus comhsheasmhacht an mhúcóis. An-sriantach, éilíonn sé seiceáil a teocht go scrupallach go laethúil agus ag am socraithe. Féadfaidh an nóiméad a ardóidh sé ó 0,2 go 0,4 ° C a léiriú go bhfuil ovulation ann. Ach éilíonn an modh seo staonadh ó lánúnas roimh agus tar éis ovulation, ós rud é gur féidir le sperm maireachtáil ar feadh roinnt laethanta sa chonair ghiniúna. Dá bhrí sin tá modh teochta fós ina mhodh neamhiontaofa, agus ag brath ar iliomad fachtóirí.

- An Modh Ogino-Knauss : is éard atá i gceist leis seo staonadh tréimhsiúil a chleachtadh idir an 10ú agus an 21ú lá den timthriall, a éilíonn go mbeidh eolas ceart agat ar do thimthriall. Geall contúirteach ós rud é go bhféadfadh ovulation a bheith intuartha uaireanta.

I mbeagán focal, ní chosnaíonn na modhanna frithghiniúna nádúrtha seo tú ó thoircheas nua, cibé an bhfuil tú ag beathú cíche nó nach bhfuil.

Foinse: Haute Autorité de Santé (HAS)