I gcaidrimh fhadtéarmacha, is minic nach mbíonn suim ag comhpháirtithe i ngach ceann eile, agus mar thoradh air sin bíonn siad leamh dá chéile. An féidir le ceist shimplí do phósadh a shábháil? B'fhéidir go leor! Cabhróidh comhairle ó theiripeoir cognaíocha leo siúd atá ag iarraidh ceangal a dhéanamh arís le duine grá.
lucht aitheantais strainséir
“Ó chliaint a bhfuil cónaí orthu le páirtí amháin le fada an lá, is minic a chloisim go bhfuil siad leamh leis an gcaidreamh. Feictear dóibh go bhfuil a fhios acu cheana féin gach rud faoina gcomhpháirtí: conas a cheapann sé, conas a iompraíonn sé, cad is maith leis. Ach tá gach duine ag athrú i gcónaí, go háirithe iad siúd atá gafa go comhfhiosach le féinfheabhsú,” a mhíníonn an teiripeoir cognaíocha Niro Feliciano.
Le linn an coraintín, cuireadh na milliúin lánúin faoi ghlas sa bhaile. Bhí orthu roinnt míonna a chaitheamh ina n-aonar lena chéile. Agus i go leor cásanna, chuir sé seo níos measa fós tuirse na gcomhpháirtithe óna chéile.
Tairgeann Feliciano teicníocht an-simplí a deir sí atá go maith chun athcheangal go mothúchánach: an cluiche ceiste.
“Tá m’fhear céile Ed agus mé féin le chéile le beagnach 18 mbliana agus is minic a chleachtann siad an cluiche seo nuair a dhéanann duine againn toimhde mícheart faoin duine eile. Mar shampla, téimid ag siopadóireacht agus deir sé go tobann: “Oireann an gúna seo go mór duit, nach gceapann tú?” Tá ionadh orm: “Sea, níl sé de réir mo bhlas ar chor ar bith, ní chuirfinn air i mo shaol é!” B'fhéidir go mbeadh sé ag obair dom roimh. Ach tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfásann, go bhforbraítear agus go n-athraíonn muid go léir,” a deir Feliciano.
Cluiche rialacha ceiste
Tá an cluiche ceisteanna an-simplí agus neamhfhoirmiúil. Glacann tú féin agus do pháirtí seal ag fiafraí dá chéile faoi rud ar bith a spreagann fiosracht. Is é príomhsprioc an chluiche fáil réidh le míthuiscintí agus smaointe earráideacha faoina chéile.
Is féidir ceisteanna a ullmhú roimh ré nó iad a chumadh go spontáineach. Féadfaidh siad a bheith tromchúiseach nó nach bhfuil, ach tá sé tábhachtach meas a bheith agat ar theorainneacha gach duine. “B'fhéidir nach mbeidh do pháirtí réidh le labhairt faoi rud éigin. Féadfaidh an t-ábhar a bheith neamhghnách dó nó a bheith ina chúis le míchompord. B'fhéidir má tá baint ag cuimhní pianmhar leis. Má fheiceann tú go bhfuil sé míthaitneamhach, níor cheart duit brú a chur air agus freagra a lorg,” a leagann Niro Feliciano béim air.
Tosaigh leis na ceisteanna is simplí. Cabhróidh siad leat a sheiceáil cé chomh maith is atá aithne ag do pháirtí ort:
- Cad is breá liom faoi bhia?
- Cé hé an t-aisteoir is fearr liom?
- Cad iad na scannáin is fearr liom?
Is féidir leat tosú mar seo fiú: “An dóigh leat gur athraigh mé go mór ó bhuaileamar le chéile? Agus cad go díreach? Ansin freagair an cheist chéanna tú féin. Cabhróidh sé seo leat a thuiscint conas a d’athraigh do chuid smaointe faoina chéile agus faoi do chaidreamh le himeacht ama.
Baineann catagóir thábhachtach eile ceisteanna le do chuid aislingí agus pleananna don todhchaí. Seo roinnt samplaí:
- Cad ba mhaith liom a bhaint amach sa saol, dar leat?
- Cad a shamhlaíonn tú faoi is mó?
- Cad a bhfuil tú ag súil leis ón todhchaí?
- Cén tuiscint a bhí agat orm tar éis ár gcéad chruinniú?
- Cad tá a fhios agat anois mar gheall orm nach raibh a fhios agat i dtús ár n-aithne? Conas a thuig tú é seo?
Ní hamháin go dtugann cluiche na gceisteanna níos gaire duit: dúisíonn sé do fhiosracht agus ar an mbealach sin cuireann sé le táirgeadh “hormóin pléisiúir” sa chorp. Beidh tú ag iarraidh níos mó agus níos mó a fhoghlaim faoi do pháirtí. Tuigfidh tú go tobann: tá an duine a bhfuil an chuma air go raibh a fhios agat go han-mhaith fós in ann go leor iontas a thabhairt duit. Agus is mothú an-taitneamhach é. Go tobann bíonn dathanna nua ag baint le caidrimh a raibh cuma compordach orthu de ghnáth.