Tá mo pháiste cúthail

 

Tá mo pháiste cúthail: cén fáth go bhfuil mo mhac nó m’iníon cúthail?

Níl aon mhíniú simplí nó uathúil ann ar shyness. an fonn a dhéanamh go maith bainteach le easpa féinmhuiníneis minic a bhíonn siad gile: bíonn an leanbh fonnmhar le do thoil agus tá eagla air roimh mhíshásamh, ba mhaith leis “a chinntiú” agus é cinnte nach bhfuil sé de chúram air an tasc a dhéanamh. Go tobann, imoibríonn sé le tarraingt siar agus le seachaint. Ar ndóigh, mura bhfuil tú féin an-chompordach sa tsochaí, tá seans maith ann go ndéanfaidh do leanbh do mhuinín féin as daoine eile a atáirgeadh. Ach ní fhaightear oidhreacht ar shyness, agus is féidir an tréith carachtar seo a shárú de réir a chéile má chuidíonn tú le do leanbh déileáil.imní sóisialta.

Tá eagla ar leanbh cúthail aghaidh a thabhairt ar bhreithiúnas daoine eile agus go minic bíonn mothú míthuisceana ag gabháil leis an imní seo. Fiafraigh dó go rialta conas a mhothaíonn sé, éist lena bhfuil le rá aige cibé an aontaíonn tú leis nó nach n-aontaíonn. Trí aird a thabhairt air, méadóidh sé a fhéinmheas, agus is mó a chuirfidh sé in iúl duit é, is nádúrtha a bheidh sé cumarsáid a dhéanamh le daoine eile.

Dramatize shyness i gcailíní agus buachaillí

Ní gá go mbeadh gile mar mheicníocht cosanta diúltach. Is tréith an-domhain é an duine lena ndéanaimid cáilíochtaí áirithe a nascadh go traidisiúnta mar íogaireacht, meas agus measarthacht. Gan é a idéalú, mínigh do do pháiste é sin ní shyness an locht is measa agus go bhfuil sé tábhachtach glacadh leat féin mar atá tú.

Inis dó faoi do thaithí féin freisin. Má bhíonn a fhios agat go raibh tú tríd an gcineál céanna gortaithe, beidh sí níos lú ina haonar.

Páiste an-fhorchoimeádta: Lipéid dhiúltacha eisiatacha ar shyness

Pianbhreitheanna den chineál ” Gabh mo leithscéal go bhfuil sé cúthail beag Dealraíonn sé go bhfuil sé neamhdhíobhálach, ach cuireann siad ar do pháiste a chreidiúint gur tréith do-athraithe é atá mar chuid dá nádúr agus go bhfuil sé dodhéanta dó a mhalairt a dhéanamh.

Is féidir an lipéad seo a úsáid freisin mar leithscéal chun stop a chur ag iarraidh athrú agus chun na cásanna sóisialta go léir atá pianmhar dó a sheachaint.

Déan: seachain labhairt faoi shyness do linbh go poiblí

Tá leanaí cúthail hipiríogaireacha le focail a bhaineann leo. Ní bheidh ach náire uirthi agus an fhadhb a dhéanamh níos measa dá labhróidh sí faoina gile le moms eile tar éis na scoile.

Agus ag cuimilt air faoi ní féidir leis ach a shyness a threisiú.

Fiú má chuireann a iompar fearg ort uaireanta, bíodh a fhios agat go bhfuil na ráitis dhochracha a dhéantar le teas na feirge an-láidir ar chloigeann do linbh agus go mbeidh na breithiúnais níos dearfaí ag teastáil uaidh chun fáil réidh leo. .

Ná Rush do leanbh ina chaidrimh le daoine eile

D’fhéadfadh sé i gcónaí é a spreagadh chun dul chuig daoine eile cur lena míchompord agus cur lena eagla. Braithfidh an leanbh nach dtuigeann a thuismitheoirí é agus titfidh sé siar níos faide air féin. Tá sé níos fearr téigh ann i gcéimeanna beaga agus fan go discréideach. Ní féidir do shyness a shárú ach de réir a chéile agus go réidh.

Iompar cúthail: Seachain ró-chosaint a dhéanamh ar do leanbh

Beidh a mhalairt de éifeacht ag an méid a iarrtar ar do pháiste a chlárú i gclub spóirt ionas nach mbeidh sé ag fulaingt óna shyness. Cuireann an dearcadh seo air smaoineamh go bhfuil bunús maith leis na faitíos seo agus go dtugann daoine breithiúnas air agus go bhfuil siad mailíseach. Méadaíonn seachaint eagla seachas é a laghdú. Caithfidh tú ligean dó foghlaim conas déileáil lena fhadhbanna caidrimh ionas go nglacfaidh sé a áit i measc daoine eile.

Agus thar aon rud eile, fan dochloíte maidir le béasaíocht. Níor chóir a shyness a úsáid mar leithscéal gan “Dia duit”, “le do thoil” nó “go raibh maith agat” a rá.

Cásanna a mholadh do do pháiste

Is féidir leat radhairc a chleachtadh ón saol laethúil nó ó shaol na scoile a chuireann eagla air sa bhaile. Feicfidh sé go bhfuil a chuid cásanna níos eolaí, agus mar sin níos lú buartha.

Cuir dúshláin bheaga air, mar shampla hello a rá le comhghleacaí ranga in aghaidh an lae nó arán a ordú ón mbáicéir agus íoc. Ligfidh an teicníc seo dó féinmhuinín a fháil agus a ghuí a bhrú beagán níos faide le gach gluaiseacht mhaith.

Ag luacháil do linbh cúthail

Déan comhghairdeas leis chomh luath agus a bhaineann sé feat beag laethúil amach. Is gnách go gcreideann leanaí cúthail nach n-éireoidh leo nó go dtabharfar breithiúnas dona orthu. Mar sin le gach iarracht ar a thaobh, bain úsáid as agus mí-úsáid moladh a leagann béim ar an ngníomh dearfach atá curtha i gcrích aige. “Táim bródúil asat. Feiceann tú, d’éirigh leat d’eagla a shárú"," Cé chomh cróga atá tú “, Srl. Neartóidh sé a fhéinmheas.

Sáraigh gile do pháiste a bhuíochas le gníomhaíochtaí seach-churaclaim (amharclann, karate, srl.)

Ligfidh spóirt teagmhála mar júdó nó karate dó troid i gcoinne a mhothúcháin inferiority, cé go gcuideoidh cruthú ealaíonta leis a chuid mothúchán agus fulaingt a sheachtrú. Ach é a chlárú sna gníomhaíochtaí seo ach amháin más mian leis, ionas nach bhfulaingeoidh sé é nó go ndiúltófaí dó diúltú go hiomlán a d’fhéadfadh tarraingt siar. Is féidir leis an amharclann a bheith ina bealach iontach dó chun a fhéinmheas a fhorbairt. Tá ceachtanna seiftithe do leanaí ann go háirithe chun ligean dóibh a bheith níos lú forchoimeádta agus ar a suaimhneas sa saol laethúil.

Páiste cúthail: conas aonrú do linbh a sheachaint

Is féidir le breithlaethanta an chuma a bheith ar fhíor-dhídean do na cinn bheaga cúthail. Ná cuir iallach air imeacht mura mbraitheann sé é. Ar an lámh eile, ná bíodh aon leisce ort cuireadh a thabhairt do leanaí eile teacht agus imirt leis sa bhaile. Sa bhaile, ar thalamh eolach, sáróidh sé a chuid aireachtaí níos éasca. Agus is cinnte go mbeidh níos compordaí le haon chara amháin ag an am, seachas le dornán cairde. Mar an gcéanna, má bhíonn tú ag imirt le leanbh atá beagán níos óige ó am go ham, bíonn siad i riocht ceannasach agus d’fhéadfadh níos mó muiníne a thabhairt dóibh le leanaí eile a n-aois.

Teastaíonn cúnamh síceolaíoch má tá dearcadh aischéimnithí agus moilleanna forbartha mar thoradh ar a chosc. Sa chás seo, faigh tuairim na ndaoine mórthimpeall ort agus go háirithe a mhúinteoir scoile.

Teastaíonn cúnamh síceolaíoch má tá dearcadh aischéimnithí agus moilleanna forbartha mar thoradh ar a chosc. Sa chás seo, faigh tuairim na ndaoine mórthimpeall ort agus go háirithe a mhúinteoir scoile.

Tuairim an Dr Dominique Servant, síciatraí in Ospidéal Ollscoile Lille

Tugann a leabhar is déanaí, The Anxious Child and Adolescent (ed. Odile Jacob), comhairle shimplí agus éifeachtach chun cabhrú lenár leanbh a thuilleadh a bheith ag fulaingt óna imní agus ag fás aníos ar a suaimhneas.

6 chomhairle le cuidiú le leanbh a shyness a shárú

Le cuidiú leis féinmhuinín a fháil, tabhair “clibeanna” dó, mol cásanna beaga trína thaispeáint dó conas é féin a iompar agus tairiscint an stáitse a sheinm, mar a dhéanfá roimh agallamh poist! Scaoilfidh sé seo a chuid teannas imníoch de réir a chéile. Tá an teicníc ról-imirt seo an-éifeachtach mura bhfuil lucht féachana ann seachas tusa agus é. Ní hé an sprioc ná do pháiste a thabhairt isteach i gcúrsa Florent ach dóthain féinmhuiníne a thabhairt dó ionas go mbeidh fonn air labhairt sa rang nó i ngrúpa beag.

Má tá an eagla glaoch, ullmhaigh leis na trí nó ceithre abairt ghearra a ligeann duit tú féin a chur in aithne agus comhrá a thosú. Ansin, iarr air (mar shampla) glaoch ar an siopa leabhar le fiafraí an bhfuil an greannán is déanaí uaidh a theastaíonn uaidh agus fiosrú a dhéanamh faoi uaireanta oscailte an tsiopa. Lig dó é a dhéanamh agus go háirithe ná déan é a ghearradh amach ina chomhrá agus is tar éis duit é a chrochadh a thaispeánfaidh tú dó conas a dhéanfá TÚ (mura bhfuil comhghairdeas tuillte ag a ghlao!)

Má shéideann sé a luaithe is gá labhairt os comhair “strainséir”, tabhair dó, le linn turais chuig an mbialann, chuig tabhair aghaidh ar an bhfreastalaí chun béilí a ordú don teaghlach ar fad. Foghlaimeoidh sé muinín a bheith aige as féin agus leomhfaidh sé “na teorainneacha a bhrú” beagán an chéad uair eile.

Má bhíonn trioblóid aige lánpháirtiú i ngrúpa (sa chlub spóirt, san ionad lae, sa seomra ranga, srl.), imirt leis radharc ina mbeidh air é féin a chur in aithne, ag tabhairt roinnt leideanna dó: " siúlann tú suas go dtí an grúpa páistí inar chonaic tú duine a bhfuil aithne agat air agus iarrann tú rud éigin orthu. Nuair a thugann sé freagra, fanann tú agus glacann tú d’áit sa ghrúpa, fiú mura ndeir tú tada. »Chabhróidh tú leis mar sin an chéad chéim a ghlacadh.

Déan iad a nochtadh de réir a chéile chuig cásanna nua, mar shampla trí mholadh go ndéanann siad athbhreithniú ar chuid dá gceachtanna i ngrúpa beag sa bhaile.

Cláraigh dó (más mian leis) a club amharclainne : ní hé an té a labhróidh ach carachtar a chaithfidh sé a imirt. Agus beag ar bheagán, foghlaimeoidh sé labhairt go poiblí. Mura mbraitheann sé compordach, is féidir leat é a chlárú freisin i spórt teagmhála (júdó, karate), a ligfidh dó troid i gcoinne a mhothúcháin inferiority.

Ar mhaith leat labhairt faoi idir thuismitheoirí? Do thuairim a thabhairt, d’fhianaise a thabhairt leat? Buailimid le chéile ar https://forum.parents.fr. 

Leave a Reply