Cur síos ginearálta ar an ngalar
Luasghéarú ar rithim an chroí is ea tachycardia, a tharlaíonn i bhfoirm imoibrithe ar mhéadú i dteocht an choirp, strus mothúchánach agus fisiceach, caitheamh tobac, tomhaltas alcóil, laghdú ar bhrú fola (mar thoradh ar fhuiliú) agus leibhéil haemaglóibin ( mar shampla, le anemia), le faireoga feidhm thyroid méadaithe, siadaí urchóideacha, ionfhabhtú purulentach, úsáid cógais áirithe. Chomh maith leis sin, is féidir le tachycardia a bheith ina chúis le paiteolaíocht na matán croí, sáruithe ar sheoladh leictreach an chroí.
Na cúiseanna le forbairt tachycardia
- andúil iomarcach maidir le húsáid táirgí ina bhfuil caiféin;
- galair an chórais cardashoithíoch (galar croí, ischemia, taom croí, Hipirtheannas);
- galar an fhaireog thyroid agus an chórais inchríneacha;
- galair thógálacha;
- toircheas.
Cineálacha tachycardia
tachycardia fiseolaíoch, gearrthéarmach agus paiteolaíoch.
Comharthaí tachycardia:
ag dorchadas sna súile, pian i limistéar an chófra, ráta croí tapa ag an gcuid eile agus gan cúiseanna oibiachtúla, meadhrán go minic, cailliúint an chonaic arís agus arís eile.
Iarmhairtí tachycardia
meath ar muscle an chroí, cliseadh croí, sárú seoltacht leictreach an chroí agus rithim a chuid oibre, turraing arrhythmic, cliseadh imshruthaithe géarmhíochaine na hinchinne, thromboembolism na n-árthach cheirbreach agus na hartairí scamhógacha, fibriliúchán ventricular.
Bianna úsáideacha le haghaidh tachycardia
Ba chóir go mbeadh an aiste bia le haghaidh tachycardia bunaithe ar na prionsabail seo a leanas:
- 1 bhéile rialta;
- 2 chuid bheaga;
- 3 ag staonadh ó bhia san oíche;
- 4 srian milseán;
- Caitheann 5 lá troscadh;
- 6 níor chóir go mbeadh an dáileog laethúil saille níos mó ná 50 g;
- 7 cion ard bianna saibhir i maignéisiam agus potaisiam;
- 8 ábhar íseal-calorie.
Chomh maith leis sin, moltar duit aiste bia plandaí déiríochta a úsáid.
I measc na mbianna úsáideacha tá:
- mil (a fheabhsaíonn an soláthar fola don chroí agus a dhíscaoileann soithigh fola);
- bianna a bhfuil leibhéil arda iarainn, maignéisiam agus potaisiam iontu (rísíní, aibreoga triomaithe agus aibreoga, silíní, chokeberries, almóinní, soilire, grapefruits, fíonchaora, dátaí, figs, prúnaí, peirsil, cabáiste, cuiríní dubha, soilire fréimhe, anann, bananaí, dogwood agus péitseoga);
- bran seagal agus cruithneachta;
- cnónna;
- decoction rosehip nó tae luibhe (neartaíonn sé an muscle croí);
- glasraí amha úr i bhfoirm bácáilte nó stiallta (mar shampla: bliosán gréine Iarúsailéim, eggplant, biatas) agus sailéid glasraí, mar go bhfuil go leor riandúile agus vitimíní iontu a bhfuil méid beag calraí iontu;
- torthaí úra, caora (mar shampla: viburnum, fuinseog sléibhe, lingonberry), súnna, compotes, mousses, glóthach, glóthach uathu;
- torthaí triomaithe;
- omelet gaile próitéine, uibheacha bog-bruite (gan níos mó ná ubh amháin in aghaidh an lae);
- táirgí bainne coipthe (iógart, kefir, cáis teachín beagmhéathrais), bainne iomlán, uachtar géar (mar fheistis do miasa);
- gránaigh le bainne nó uisce, gránaigh agus maróga;
- arán bran, arán earraí bácáilte inné;
- anraith biatais fuar, anraithí vegetarian ó ghlasraí agus gránaigh, anraithí torthaí agus bainne;
- muiceoil thrua, mairteoil, turcaí agus sicín, laofheoil (steamed, oigheann nó mionfheoil);
- cineálacha beagmhéathrais iasc bruite nó bácáilte, i bhfoirm cutlets, liathróidí feola, liathróidí feola;
- anlainn éadroma le brat glasraí (mar shampla: bainne, uachtar géar, gravies torthaí);
- lus na gréine, arbhar, flaxseed agus cineálacha eile ola glasraí (suas le 15 gram in aghaidh an lae).
Leigheasanna tíre le haghaidh tachycardia
- taenna luibhe ó mint, balm líomóide, sceach gheal, lus an mháthair agus valerian;
- piliúir sachet (mar shampla: le fréamh valerian);
- bailiúchán soothing de fhréamh valerian agus mint tirim (cuir dhá spúnóg bhoird den bhailiúchán i thermos, leath doirt uisce fiuchta, fág ar feadh dhá uair an chloig é, stóráil sa chuisneoir ar feadh tréimhse nach faide ná mí) glac gloine insileadh le linn ionsaí i sips beaga;
- insileadh capall agus sceach gheal (doirt dhá spúnóg bhoird de mheascán de luibheanna le huisce fiuchta i gcoimeádán cruan, fág ar feadh trí uair an chloig é le clúdach dúnta go docht, brú), glac leath gloine dhá uair sa lá ar feadh trí seachtaine);
- insileadh de chóin hop agus mint (bain úsáid as teaspoon amháin den bhailiúchán le haghaidh gloine uisce fiuchta, fág ar feadh deich nóiméad é) le hól i sips beaga ag aon am amháin;
- elderberries agus honeysuckle (amh, subh caora);
- brat de choirt elderberry (2 spúnóg bhoird de choirt mionghearrtha in aghaidh an lítir d’uisce fiuchta, boil ar feadh deich nóiméad), tóg decoction de 100 gram ar maidin agus tráthnóna.
Bianna contúirteacha agus díobhálacha do tachycardia
Deochanna alcólacha, fuinnimh agus caiféinithe, tae láidir, bianna sailleacha, spíosracha, spíosracha agus salainn, uachtar géar, uibheacha (níos mó ná ceann amháin in aghaidh an lae, omelets, uibheacha crua), meats deataithe, blastanas agus anlainn le leibhéal ard saille, salainn agus bianna ina bhfuil sóid (brioscaí, arán, deochanna carbónáitithe) mar go bhfuil sóidiam iontu, atá díobhálach don chóras cardashoithíoch.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!