Clár ábhair
Cur síos ginearálta ar an ngalar
Is galar é urolithiasis ina bhfoirmíonn clocha in orgáin an chórais urinary (duáin, lamhnán, ureters). Is féidir clocha a fhoirmiú ag aois óg nó aosta.
Léigh freisin ár n-alt tiomnaithe Cothú Lamhnán agus Cothú Duán.
Cúiseanna clocha:
- comhdhéanamh fola suaite (uisce-salann agus ceimiceach);
- géineolaíocht;
- galair ainsealacha an chonair gastrointestinal agus an chórais urinary;
- cur isteach ar fheidhmiú na faireoga thyroid agus parathyroid;
- galair chnámh;
- gortuithe éagsúla;
- nimhiú nó aistriú galair thógálacha a d'eascair díhiodráitiú an chomhlachta;
- méid neamhleor vitimíní (an chuid is mó de vitimín D);
- cion ard salainn san uisce a úsáidtear;
- bianna géar, spicy, saillte i dáileoga iomarcacha;
- aeráid te.
Comharthaí urolithiasis
- pian mór ar ais, go háirithe sa chúl níos ísle, rud a bhraitheann tar éis ró-ualach fisiceach, uaireanta fiú má athraítear suíomh an chomhlachta;
- colic tréimhsiúil i limistéar na duáin (d'fhéadfadh sé stop a chur má fhágann an chloch an duáin nó an ureter agus bogann sé isteach sa lamhnán);
- áiteamh go minic chun urinate, mothaithe pianmhar leis;
- láithreacht fola sa fual;
- fual scamallach le dríodar;
- méadú brú;
- is féidir le teocht an choirp ardú suas le 40 céim.
Bianna úsáideacha le haghaidh urolithiasis
Chun an galar a chóireáil agus a chosc, is gá bianna a ithe a chuireann cosc ar chuma aigéad oxalic. Is trína locht a fhoirmítear comhdhúile ceimiceacha, ar a dtugtar oxalates. Cruthaíonn siad clocha dothuaslagtha.
Chun cuma urolithiasis a sheachaint nó chun é a chóireáil, ní mór duit táirgí diuretic a ithe:
- torthaí agus caora: anann, silíní, viburnum, mónóg, sméar dubh, pluma, péitseog, silíní, mango, watermelon, oráiste, quince, piorra, pomegranate agus súnna uaidh, lingonberry, líomóid, dogwood, úlla, cuiríní, melon, fraochán, sútha talún agus sútha talún;
- glasraí: rutabagas, beets, tornapaí, pumpkin, zucchini, cúcamar, prátaí;
- leite: ruán, eorna, coirce, rís, eorna, arbhar, muiléad;
- torthaí triomaithe: rísíní;
- feoil: feoil éanlaithe fiáin, coinín, mairteoil;
- beacáin;
- arán (seagal nó déanta as caiscín nó plúr den dara grád);
- mil.
Leigheasanna tíre le haghaidh cóireáil urolithiasis
1 Leid
Chun aigéad uric a bhaint as an gcomhlacht agus clocha a dhíscaoileadh, ní mór duit sú fíonchaor a ól. Má thógtar é ar feadh i bhfad, déantar brú fola a ghnáthú.
2 Leid
Tá éifeacht diuretic den scoth ag figí. Ní mór duit é a ithe gach lá ar a laghad píosa amháin sa lá.
3 Leid
Ól decoction de soilire. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit roinnt dá bhrainsí a ghlacadh, doirt fiuchphointe uisce (200 millilítear), clúdach, seasann ar feadh 10-15 nóiméad. Scagaire. Roinn i dtrí chéim.
4 Leid
Ól tincture déanta as féar coirce glas (is féidir leat grán coirce a ól freisin). Chun tincture cneasaithe a ullmhú, ní mór duit squeeze féar glas a ghlacadh, é a mhionghearradh (nó é a ghearradh go mín), é a chur i mbuidéal le vodca nó alcól (caolaithe le huisce). Seasann ar feadh 3 seachtaine (a bheith cinnte a chur in áit dorcha te). Uaireanta, ba chóir ábhar an bhuidéil a mheascadh. Tar éis tréimhse trí seachtaine, brú. Ní mór duit 60-80 titeann a ithe in aghaidh an lae (roinntear an méid seo i 3 dáileog) roimh bhéilí (20-30 nóiméad).
Más rud é, áfach, a dhéanamh tincture as grán coirce, ansin is gá duit a ghlacadh dornán neamhiomlán agus tá sé níos fearr a mheilt i grinder caife. Ansin déan na céimeanna thuas arís.
5 Leid
Mura bhfuil féar coirce úr ar fáil, is féidir tuí a úsáid freisin. Glac brúigh tuí coirce, cuir i fiuchphointe uisce, fág ar feadh cúpla uair an chloig (go dtí go mbeidh an t-uisce donn), scagaire. Teas an brat mar thoradh air, a ghlacadh naipcíní nó píosa éadach, soak san uisce, iarratas a dhéanamh ar na duáin, a chlúdach le ceallafán, bandage (b'fhearr le crios olla nó scairf), a shealbhú ar feadh 20 nóiméad. Don chéad uair, b'fhéidir gur leor 5 nóiméad. Braitheann sé go léir ar an gcineál craiceann (chomh luath agus a bhraitheann tú ceint dhó láidir, bain an compress seo láithreach).
Cuidíonn na comhbhrúiteanna seo leis na úiréadra a leathnú, rud atá an-mhaith le haghaidh sliocht clocha.
6 Leid
Is diuretic den scoth é sú horseradish le haghaidh urolithiasis. Chun é a ullmhú, ní mór duit fréimhe horseradish a ghlacadh, gráta, siúcra nó mil a chur leis. Measc. Is é an meascán mar thoradh air ithe teaspoon roimh béilí (is féidir leat é a smearaidh ar arán).
Bianna contúirteacha agus díobhálacha do urolithiasis
Teorainn na bianna seo:
- feoil (friochta);
- bainne (gan níos mó ná 500 millilítear in aghaidh an lae), cáis teachín;
- uibheacha (is féidir ubh amháin in aghaidh an lae);
- raidis;
- pischineálaigh;
- gairleog oinniún;
- caife, cócó, tae brewed go láidir;
- seacláid;
- caviar éisc agus iasc stánaithe.
Tá cosc iomlán air ithe:
- scadán;
- glóthach;
- feoil deataithe, iasc;
- caomhnú, marinades;
- fínéagar;
- aidiacht ;
- raidis;
- sorrel, spionáiste, leitís;
- mustaird;
- alcól;
- deochanna carbónáitithe;
- kiwi agus avocado.
Tá aigéad ocsaileach sna bianna seo, rud a chabhraíonn le clocha dothuaslagtha a fhoirmiú sna duáin, úiréadra agus lamhnán.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!