Cur síos ginearálta ar an ngalar
Is galar géarmhíochaine stéigeach é Yersiniosis in éineacht le frithghníomhartha ailléirgeacha agus tocsaineacha, a scaiptear ag ainmhithe.
Cúis an ghalair Is é an baictéar Yersinia, a bhfuil an baol ann go mairfidh sé an reo agus go bhfuil sé in ann iolrú i gcoinníollacha fuar. Tá an miocrób íogair do fhiuchphointe agus díghalrú ceimiceach. Téann an miocrób isteach sa chorp daonna trí tháirgí ainmhithe, gráin, agus mura leantar bearta sláinteachais.
Tá roinnt cineálacha galair: foirm gastrointestinal, foirm mheasctha, foirm ghinearálaithe, foirm fócasach tánaisteach.
On déine déantar idirdhealú ar yersiniosis: éadrom, measartha agus dian, chomh maith le seipteach.
Comharthaí an ghalair:
- 1 Teas;
- 2 Chills;
- 3 Tinneas cinn tromchúiseach;
- 4 Laghdú goile;
- 5 Aches i matáin, joints;
- 6 Neamhord an néarchórais;
- 7 Nuair a dhéantar damáiste don chonair díleá, bíonn: urlacan, nausea, buinneach, pian mór bhoilg;
- 8 Is féidir gríos ar an gcraiceann a bheith ag gabháil leis an ngalar, ag dó agus ag feannadh.
Diagnóisic: Ní féidir Yersiniosis a chinneadh ach trí theagmháil a dhéanamh le speisialtóir agus tástálacha a chur ar aghaidh chuig saotharlann.
Cosc:
- sláinteachas pearsanta a urramú;
- rialú bia;
- creimirí a scriosadh;
- smacht ar uisce óil.
Bianna úsáideacha le haghaidh yersiniosis
Ag smaoineamh ar an bhfíric go n-éiríonn an corp ar meisce, nausea, vomiting, diarrhea, aiste bia docht le neart óil le linn an ghalair. Scaoiltear tocsainí nimhiúla in éineacht leis an leacht, agus athlíontar an t-iarmhéid salann-uisce freisin.
Cad é an deoch is fearr?
- An chéad dá lá is fearr tae te lag a ól, ag cur beagán siúcra leis. Is fearr deoch i gcodanna beaga ionas nach mbeidh urlacan ann.
- Má tá fonn ort rud goirt amháin a ithe, ansin tá easpa ian sóidiam agus clóirín sa chorp. Sa chás seo, ní mór duit uisce bruite beagán saillte a ól.
- Is féidir an easpa ian potaisiam a athlánú le compote torthaí triomaithe. Ní mholtar na torthaí féin a ithe. Is féidir leat brat glasraí lag a dhéanamh: glac dhá nó trí phráta, cairéad amháin. Salann an brat mar thoradh air chun blas agus ól i codanna beaga.
- Déanann tae glas le cúpla duilleoga mint a chur leis faoiseamh a thabhairt do nausea.
- Déanann stáirse prátaí maolú ar an bholg agus ar an intestines. Ba chóir méid beag a chaolú le huisce te (1 ghloine) agus a ól ar bholg folamh.
Ba chóir na bianna seo a leanas a ithe le linn na cóireála:
- rís bruite;
- leite leachtach ar uisce;
- min choirce;
- croutons den chéad ghrád nó brioscaí neamhshaillte;
- torthaí triomaithe;
- is féidir leat cutlets steamed ó fheoil thrua.
Ba chóir an aiste bia a roinnt ina chodanna beaga de 50 go 100 gram, gach trí uair an chloig.
Le hurlacan láidir, is fearr bia a thabhairt suas ar feadh tamaill, ach ag an am céanna ba chóir go mbeadh go leor dí ann. Chomh luath agus a mhaolaíonn an meisce, tosú ag tabhairt codanna beaga de chroutons aráin bháin isteach sa réim bia, nite síos le tae te nó le compote torthaí triomaithe. Cén fáth ach torthaí triomaithe? Tá na mianraí agus na vitimíní riachtanacha go léir a chailleann an corp le linn meisce i rísíní, prúnaí, aibreoga triomaithe, úlla triomaithe nó piorraí.
Más rud é, nuair a thugann tú brioscaí isteach sa réim bia, nach bhfuil braistintí míthaitneamhacha agat sa bholg, ansin tugaimid isteach sa rís aiste bia nó leite min choirce, bruite in uisce, gan salann a chur leis. Le gnáth-imoibriú boilg ar ghránaigh den sórt sin, is féidir leat beagán salainn agus mil a chur leis sa todhchaí.
Má bhraitheann tú go bhfuil do shláinte réidh, is féidir leat liathróidí feola íseal-saille nó cutlets gaile a chur le gránaigh.
Amach anseo, is féidir leat d’aiste bia a éagsúlú le anraithí glasraí éadroma trí ghránaigh a chur leis. De réir a chéile cuir bianna a bhfuil tú cleachtaithe leo i do réim bia.
Leigheasanna tíre chun yersiniosis a chóireáil
Ós rud é gur galar tógálach é yersiniosis, ní féidir leat é a leigheas ach le antaibheathaigh agus drugaí frithmhiocróbach.
Úsáidtear cóireáil mhalartach i dteannta le cóireáil drugaí, mar theiripe tacaíochta.
- 1 Mar tonic ginearálta, tá tincture den sórt sin oiriúnach: 1/4 kg de mil Bealtaine, 350 ml de Cahors agus 150 ml de sú aló. Measc gach rud go maith agus seas in áit fhuar ar feadh seacht lá. Ba chóir an tincture a eascraíonn as a thógáil trí huaire sa lá, 20 gram, go gairid roimh bhéilí.
- 2 Tá tincture le fréamh elecampane éifeachtach. Is gá 1 bhuidéal Cahors a dhoirteadh isteach sa phain, 20 gram de mil agus an méid céanna fréimhe elecampane a chur leis. Tabhair é go léir chun boil agus tar éis fuaraithe, glac 50 g tar éis béilí, ach níos mó ná trí huaire.
Bianna contúirteacha agus díobhálacha le yersiniosis
Le linn na tréimhse breoiteachta agus le linn na tréimhse athshlánúcháin, tabhair suas saillte, carbaihiodráití casta, arán dubh, uibheacha. Is gá na táirgí déiríochta go léir a thréigean go hiomlán. Ná hith torthaí agus glasraí úra. Fág feoil dheataithe, picil, miasa spicy agus spicy as an aiste bia. Teastaíonn aiste bia “diana”.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!