Clár ábhair
Coirce: airíonna míochaine agus oidis tíre. Físeán
Tá níos mó i gcoirce ná gránach earraigh luachmhar amháin. Is druga coitianta é freisin a úsáidtear go forleathan i míochaine traidisiúnta agus leigheas tíre. Thairis sin, tá na “hullmhúcháin” a dhéantar as coirce an-éifeachtach.
Tá comhdhéanamh saibhir ceimiceach ag an mbarr seo. Mar sin, tá saillte, próitéiní, stáirse agus aimínaigéid riachtanacha mar lísín agus tryptoffan ina ghráin. Tá vitimíní sa choirce freisin (tá a lán vitimíní i ngrúpaí B agus K), blátholaí, guma, carotéin, aigéid orgánacha, iaidín, iarann, sinc, potaisiam, fluairín, mangainéis, nicil agus eilimintí úsáideacha eile.
Sáraíonn an stáirse atá i ngráin an arbhair earraigh seo fuinneamh “mall” sa chorp, rud a choisceann léim ghéar i siúcra fola (tá an ghné seo de choirce úsáideach go háirithe dóibh siúd atá ag fulaingt ó diaibéiteas)
Agus tá próitéin “coirce” úsáideach d’fhás agus deisiú fíochán. Glacann vitimíní agus mianraí, atá chomh saibhir i ngráin choirce, páirt i bpróisis meitibileach sa chorp, neartaíonn siad gruaig agus tairní, tá ról tábhachtach acu i bhfeidhmiú cobhsaí an néarchórais, agus laghdaíonn siad an baol galair éagsúla a fhorbairt freisin. Chomh maith leis sin, déanann coirce normalú ar obair na briseán agus an ae, tá éifeacht tairbhiúil aige ar ghníomhaíocht an fhaireog thyroid.
Úsáidtear min-choirce agus min-choirce i gcóireáil galair athlastacha ainsealacha. Mar sin, le haghaidh próisis athlastacha sa bholg, úsáidtear min choirce. Agus i hoiméapaite le haghaidh anemia agus asthenia, forordaítear gníomhairí daingne, lena n-áirítear min choirce.
Ach ní amháin go bhfuil airíonna míochaine ag gráin an bharra talmhaíochta seo: níl féar coirce glas níos measa ná gráin in airíonna míochaine. Tá éifeacht antipyretic, diuretic agus diaphoretic ag an insileadh a ullmhaítear uaidh.
Seo a leanas an t-oideas le haghaidh druga éifeachtach:
- 2 chupán eithne coirce
- 1 lítear uisce
- 1-1,5 tbsp mil
Caithfear an coirce a úsáidtear a chrochadh. Déantar na gráin a dhoirteadh le huisce, a chur i ndabhach uisce agus a bhruith go dtí go mbeidh leath toirt an leachta galaithe. Tar éis an brat a fhuaraithe agus a scagadh trí strainer. Cuirtear mil leis an “mhanglaim” ullmhaithe. Ólann siad an leigheas seo, 150 ml trí huaire sa lá, te. Ó tharla go bhfuil “druga” den sórt sin fíordhíobhálach, déantar an chóireáil ar feadh i bhfad go dtí go mbeidh feabhas ann. Déanann decoction a ullmhaítear de réir an oideas seo faoiseamh a dhéanamh ar athlasadh sna hailt, tá éifeacht tairbhiúil aige ar an gcóras cardashoithíoch, neartaíonn sé an néarchóras agus feabhsaíonn sé meitibileacht.
Déanann folctha le brat coirce a chur leis athlasadh agus laghdaíonn sé pian.
I gcás nós imeachta amháin glacann siad:
- buicéad uisce
- Tuí coirce úr 1-1,5 kg
Déantar an tuí a dhoirteadh le huisce, a thabhairt chun boil agus a chócaráil ar feadh 13-15 nóiméad thar teas íseal. Ansin déantar an brat a fhuaraithe, a scagadh agus a chur le folctha le huisce te (is é teocht an uisce a mholtar 36-37 ° C).
Ba chóir go mbeadh an tuí úr, ní bheidh mórán ón seanéifeacht
Má tá an casacht tirim, ullmhaítear leigheas ó:
- Oinniúin 1
- 90-100 g de ghráin choirce
- 1 lítear uisce
Déantar an oinniún a scafa agus a chopáil, agus ina dhiaidh sin déantar an puree oinniún a mheascadh le gráin choirce, a dhoirteadh le huisce, a thabhairt chun boil agus a chócaráil ar feadh 40–43 nóiméad thar teas íseal. Fuaraítear an brat agus tógtar 1 tbsp. 3-5 huaire sa lá.
Le éadulaingt aonair agus clocha sa gallbladder, tá cóireáil le coirce contraindicated
Le casacht tirim an-láidir, atá deacair fáil réidh leis, ullmhaigh “druga” ó:
- 1,5 l de ghráin choirce
- 2 lítear bainne bó
Déantar an coirce a dhoirteadh le bainne agus a fhiuchadh i ndabhach uisce ar feadh 2,5-3 uair an chloig (ba chóir go dtiocfadh an bainne buí). Déantar an brat a fhuaraithe agus a scagadh trí uige dhá-fhillte. Ól é ½ cupán 4-6 huaire sa lá 27-30 nóiméad roimh bhéilí.
Agus le casacht asthmatach a thógann siad:
- 1 l de ghráin choirce
- 1,5 lítear uisce
Brúitear coirce, déantar iad a dhoirteadh le huisce úr bruite agus fágtar iad ag insileadh thar oíche in áit te. Ólann siad an leigheas ½ cupán 3-4 huaire sa lá.
Conas do ae, duáin, agus conradh gastrointestinal a ghlanadh le coirce
Chun an druga seo a ullmhú, glac na comhpháirteanna seo a leanas:
- 3 lítear uisce
- 1,5 l de ghráin choirce
Déantar an coirce a nite go maith, agus ina dhiaidh sin déantar iad a dhoirteadh i mbabhla cruan, iad a dhoirteadh le huisce agus a chur ar theas ard, agus an coimeádán dúnta go docht le clúdach. Díreach tar éis fiuchadh, laghdaítear an teas agus tugtar an t-am faoi deara. Tá an meascán bruite ar feadh 2 uair an chloig agus 50 nóiméad eile. Sula mbaintear na miasa ón teas, seiceáil riocht na ngrán: má thosaíonn siad ag fiuchadh, ansin tá gach rud in ord, ar shlí eile bruitear na gráin ar feadh 7-10 nóiméad eile. Ansin fuaraítear an meascán agus scartáiltear an brat i mbotella trí lítear. Gabhann na gráin trí ghreille feola agus cuirtear leis an brat brú iad. Déantar an toirt atá in easnamh a athlánú le huisce bruite (bruitear uisce ar feadh 3-5 nóiméad agus fuaraítear é go teocht an tseomra). Cuirtear an táirge críochnaithe sa chuisneoir.
Ólann siad an “druga” i bhfoirm te 6-7 huaire sa lá, beag beann ar bhéilí: sula n-úsáidtear é, téitear an brat beagán i ndabhach uisce
Ní mhairfidh an leigheas ullmhaithe ach ar feadh 2 lá. Is é an cúrsa cóireála 2,5-3 mhí. Sa chéad lá tar éis an fual “druga” a thógáil casfaidh sé fual, is gnách é seo.