Clár ábhair
Glacann oistéapóróis, a deirtear gur galar na sibhialtachta é, dola ollmhór náireach. I go leor cásanna, tá sé ar an drochuair mar thoradh ar stíl mhaireachtála míchuí. Tá áitritheoirí na dtíortha ardfhorbartha a bhfuil stíl mhaireachtála áirithe acu faoi lé go háirithe dó – oibríonn siad go leor, suíonn siad go leor, itheann siad go leor, ní bhíonn mórán scíthe acu agus ní ghluaiseann siad mórán.
Is galar é atá mar thoradh ar mheitibileacht míchuí fíocháin chnámh. Faoi thionchar fachtóirí éagsúla, tá an próiseas scrios fíocháin cnámh níos tapúla ná a athchruthú. Mar thoradh ar éagothroime idir an dá phróiseas tá caillteanas cnámh buan agus laghdú ar a gcáilíocht. Mar thoradh ar na hathruithe seo bíonn bristeacha go minic, rud a d’fhéadfadh tarlú fiú mar thoradh ar mhionghortuithe. Uaireanta is féidir leo tarlú fiú go spontáineach.
Is galar cnámh meitibileach é oistéapóróis
Oistéapóróis bunscoile, atá mar thoradh ar an bpróiseas nádúrtha ag dul in aois, is minic a théann i bhfeidhm ar mhná iar-menopausal agus fir os cionn 65 bliain d’aois. I mná, cuireann athruithe hormónacha, go háirithe easnamh estrogen, le hoistéapóróis. Le linn na tréimhse climacteric, forordaíonn dochtúirí teiripe athsholáthair hormóin go próifiolacsach d'othair, rud a fhágann go mbraitheann siad níos fearr agus a chosnaíonn i gcoinne oistéapóróis. Cad iad cúiseanna eile oistéapóróis? D'fhéadfadh go mbeadh tionchar ag oistéapóróis ar stíl mhaireachtála míchuí, ina bhfuil, mar shampla, aiste bia ceart ar iarraidh. Tá cailciam agus fosfar sa chorp an-tábhachtach do shláinte cnámh maith. Chun iad a fháil, ní mór duit bianna a ithe le táirgí déiríochta, feoil, ach freisin glasraí. Má tá siad ar iarraidh sa réim bia laethúil, is féidir le oistéapóróis a fhorbairt a luathú. Is é an killer cnámh fíor stíl mhaireachtála shuiteach. Lig dúinn a chur leis go bhfuil vitimín D riachtanach le haghaidh ionsú cuí cailciam. Déantar é a tháirgeadh i gcorp an duine faoi thionchar solas na gréine. Chun é a tháirgeadh go nádúrtha, tá sé tábhachtach a bheith lasmuigh.
Tá cineál eile oistéapóróis ann – oistéapóróis tánaisteach. Níl aon tionchar speisialta air ar bhealach próifiolacsach. Is minic go mbíonn leochaileacht cnámh mar thoradh ar ghalair eile, nó ag glacadh cógais a léiríonn gur fo-iarmhairt den sórt sin é. Cóireáil neamhoird hormónacha i hyperthyroidism nó hypothyroidism, hyperparathyroidism, chomh maith le diaibéiteas nó roimh am sos míostraithe - is galair iad seo a chuireann isteach ar chothromaíocht hormónach an chomhlachta agus a d'fhéadfadh fo-iarsmaí na gcógas a bheith mar thoradh orthu. Ar an láimh eile, i láthair galair an chórais díleá, tarlaíonn malabsorption, m.sh. mar is gá do na cnámha - cailciam. Is minic a tharlaíonn oistéapóróis i gcomhthreo le galair rheumatic. Déanann athlasadh ainsealach an córas cnámharlaigh a lagú go mór.
Comharthaí agus grúpa riosca
Léirítear oistéapóróis trí laghdú ar dhlús na gcnámh, lagú ar a struchtúr agus claonadh méadaithe i leith bristeacha. Téann sé gan diagnóis ar feadh i bhfad. Ní léiríonn sé aon comharthaí níos luaithe. Ní thugtar faoi deara caillteanas cnámh ar feadh i bhfad. Méadaíonn baol an ghalair seo le haois. Tá próiseas de réir a chéile ann maidir le caillteanas fíocháin cnámh, a thosaíonn tar éis 30 bliain d’aois agus a dhianaíonn le linn sos míostraithe. Tosaíonn na tinnis a bhaineann leis a mhothú ag mná sa chéim premenopausal tar éis 40 bliain d'aois. Briseann beagnach 40 faoin gcéad de na mná 50+, mar a léiríonn staidéir, cnámh mar thoradh ar oistéapóróis. Tá na sonraí seo scanrúil. Léiríonn a gcuid torthaí go bhfuil sé riachtanach bearta próifiolacsacha a dhéanamh ag an am ceart. Faigheann mná iar-menopausal caillteanas cnámh níos tapúla fós, 2 go 3% in aghaidh na bliana.
Fractures agus ansin cad?
Sna céimeanna tosaigh d’fhorbairt oistéapóróis, níl aon comharthaí soiléire den ghalar seo. De ghnáth aithnítear é nuair a bhriseann cnámh. De ghnáth déantar diagnóis ar oistéapóróis ag máinlia ortaipéideach. Is é an briste is coitianta ná briseadh veirteabrach. Tá sé soiléir go leor i oistéapóróis. Téann sé ar aghaidh go rúnda, ag léiriú é féin i gcuma hump ar leith, a thosaíonn go mór i bhfeidhm ar fhadhbanna soghluaisteachta. Tá pian dian, meathlú giúmar ag gabháil leis seo, agus i gcásanna tromchúiseacha fiú dúlagar. Is minic a dhearmadtar gur siomptóim tipiciúil de sheanaois é seo. Ina theannta sin, is féidir le pian droma géar agus tobann veirteabra nó veirteabra briste a fhógairt, agus is féidir leo brú a chur ar na fréamhacha nerve in aice láimhe. Méadaíonn an pian ansin, éiríonn na géaga numb, agus is féidir fiú paresis páirteach tarlú. Faoi dheireadh, d'fhéadfadh na cnámha fada briseadh, is minice cnámha an forearm nó femur. Is bristeacha diana, contúirteacha agus an-phianmhar iad seo. Mar thoradh orthu ansin dífhoirmítear na fíocháin timpeall an briste agus, dá bhrí sin, fadhbanna le gluaiseacht.
Go bunúsach is próiseas é cóireáil oistéapóróis chun an baol bristeacha a íoslaghdú agus a dhíchur. I gcomhairle leis an dochtúir, déantar an chóireáil a chinneadh de ghnáth trí chógais chuí a ghlacadh. Mar sin féin, sa bhreis ar seo, ní mór don othar é féin cúram a ghlacadh ar aiste bia ceart i oistéapóróis agus stíl mhaireachtála cheart. De ghnáth, molfaidh an orthopedist sraith cleachtaí roghnaithe ina n-aonar agus saibhriú an aiste bia i gcomhairle le bia-eolaí. Braitheann an modh cóireála roghnaithe ar an gcineál oistéapóróis sa chás seo. I measc na drugaí atá ar fáil faoi láthair ar an margadh le haghaidh an ghalair seo, tá, i measc daoine eile: Calperos - ceann de na hullmhúcháin a chabhróidh replenish an leibhéal cailciam sa chorp. Tá sé ar fáil thar an gcuntar agus i go leor formáidí, agus mar sin go teoiriciúil is féidir leat é a fháil duit féin ag cógaslann. Mar sin féin, is fiú i gcónaí a iontógáil a chinneadh i gcomhairle le dochtúir, i gcomhthéacs cúrsa iomlán an ghalair agus a chéim chun cinn.