Comhábhair oideas “pp pizza homemade»:
- Giosta 3 g
- uisce 200 ml
- siúcra 7 g
- plúr 181 g
- trátaí 111 g
- mozzarella 32 g
- liamhás turcaí 145 g
- greamaigh trátaí 30 g
Luach cothaitheach an mhias “Pizza pp home” (per Gram 100):
Calories: 140.4 kcal.
Ioraí: 5.5 gr.
Saillte: 3.5 gr.
Carbaihiodráití: 22.4 gr.
Líon na riar: 1Comhábhair agus cion calraí an oideas ”Pizza pp home»
| táirge | Beart | Meáchan, gr | Bán, gr | Saill, g | Uillinn, gr | kcal |
| giosta | 3 gr | 3 | 0.38 | 0.08 | 0 | 2.25 |
| uisce | 200 ml | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| siúcra gránach | 7 gr | 7 | 0 | 0 | 6.98 | 27.86 |
| plúr cruithneachta | 181 gr | 181 | 16.65 | 2.17 | 135.57 | 619.02 |
| trátaí (trátaí) | 111 gr | 111 | 1.22 | 0.22 | 4.11 | 22.2 |
| cáis mozzarella | 32 gr | 32 | 5.76 | 7.68 | 0 | 76.8 |
| liamhás turcaí tairisceana ostankino | 145 g | 145 | 14.5 | 14.5 | 7.25 | 223.3 |
| greamaigh trátaí | 30 g | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| Iomlán | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
| 1 freastal | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
| Gram 100 | 100 | 5.5 | 3.5 | 22.4 | 140.4 |