Clár ábhair
Cathain a thosóidh mé?
Bíonn an chéad chúrsa - agallamh duine le duine le bean chabhartha - ar siúl sa 4ú mí. Seo deis do thuismitheoirí amach anseo a n-imní a phlé agus a mianta maidir le breith linbh a phlé. Agus don bhean chabhrach, na 7 seisiún ullmhúcháin eile le haghaidh breithe agus tuismíochta a chur i láthair agus a phleanáil. Cuir tús leo sa 6ú mí chun leas a bhaint as na seisiúin ar fad! “Go hidéalach, ba chóir iad a chríochnú ag deireadh an 8ú mí,” a leagann béim ar Alizée Ducros.
Tá cesarean ag dul dom, an bhfuil sé úsáideach?
Cinnte! Cuireann ábhar na seisiún in oiriúint do riachtanais gach duine. Féadfaidh tú d’ionchais a roinnt leis an gcnáimhseach. Beidh mínithe agat ar chúrsa na coda cesaraigh agus a iarmhairtí, beathú cíche, forbairt an linbh, an filleadh abhaile. Agus go leor cleachtaí ann freisin chun postures a fhoghlaim, scíth a ligean… Má bhraitheann tú air, is féidir leat triail a bhaint as ullmhóidí níos lú clasaiceach, mar shampla haptonomy, amhránaíocht réamhbhreithe…
>>> Breith Leanaí: cén fáth a ullmhaíonn tú dó?
An féidir leis an daidí teacht?
Tá fáilte roimh dhaidí chuig na seisiúin ullmhúcháin breithe ar ndóigh. Maidir le Alizée Ducros, cnáimhseach liobrálach, moltar fiú é, go háirithe más í an chéad leanbh í. Ní dhéanann tú tobchumadh d’athair thar oíche! Thairis sin, tá níos mó agus níos mó máithreachais ag bunú seisiún atá beartaithe do chéilí amháin. Is deis iad na grúpaí díospóireachta “todhchaí daidí speisialta” seo chun a thaithí a roinnt agus plé a dhéanamh gan taboos.
>>> Modh Bonapace: a ullmhú mar lánúin
Tá an-bhéim orm, cén ullmhúchán a dhéantar dom?
Maidir leis na daoine “imníoch”, tá painéal ullmhóidí frith-strus ann. Tá Sophrology ina curadh chun teannas a scaoileadh. Comhcheanglaíonn an teicníc seo análú domhain, scíthe muscle agus léirshamhlú dearfach. Chun an corp agus an intinn a chomhchuibhiú, is féidir leat taitneamh a bhaint as na buntáistí a bhaineann le yoga. Agus fáil réidh le strus agus tú ag obair do anáil, is féidir leat cúpla seisiún a dhéanamh sa linn. Éascaíonn uisce scíthe.
>>> Ullmhúchán do bhreith linbh: an hypnonatal
Cé mhéad seisiún a aisíoctar?
Clúdaíonn árachas sláinte 100% de na hocht seisiún ullmhúcháin breithe. Baineann sé seo leis na seisiúin sa bharda máithreachais agus in oifig cnáimhseachais liobrálacha. Agus má ghlacann do bhean chabhartha an cárta Vitale, ní bheidh aon rud agat le dul ar aghaidh. Seachas sin, is é 42 € an chéad agallamh. Is é € 33,60 na seisiúin eile ina n-aonar (€ 32,48 i ngrúpaí). I réigiún Pháras, cleachtann roinnt cnáimhseacha táillí iomarcacha, a aisíocann a chéile go ginearálta.
>>> Ullmhúchán do bhreith linbh: an modh clasaiceach