Corns a chosc
Is éard atá i gceist le corns a chosc cúram coise agus teorannú tráma ainsealach :
- Caith cuid bróga leathan, compordach agus solúbtha (canbhás, leathar bog, srl.) agus seachain hauibhe sála agus bróga ladhar pointeáilte ;
- Gaineamh go héadrom calluses agus adharca le linn snámha;
- hiodráitiú craiceann na gcosa le moisturizer tar éis níocháin;
- Má tá tú calluses nó corns, cóirithe a chur i bhfeidhm (pads le haghaidh calluses agus cóirithe bréifneach le haghaidh corns, mar shampla Epitact®, Compeed®, etc.).