Chun aire a thabhairt do do chraiceann, is é an chéad chéim ná d’aghaidh a ghlanadh go maith. Déantar craiceann glan a shaoradh ó eisíontais an lae, níos soiléire, níos áille agus i sláinte níos fearr. Faigh amach ár gcuid leideanna chun do chraiceann a ghlanadh i gceart.

Chun craiceann álainn a bheith agat, ní mór duit d’aghaidh a ghlanadh uair amháin sa lá ar a laghad. Cén fáth? Toisc go bhfuil an craiceann nochtaithe do go leor eisíontais i rith an lae: truailliú, deannach, perspiration. Is iarmhair sheachtracha iad seo, ach déanann an craiceann é féin a athnuachan go leanúnach, táirgeann sé a dhramhaíl féin freisin: barraíocht sebum, cealla marbha, tocsainí. Mura mbaintear na hiarmhair seo go laethúil trí ghlanadh maith an chraiceann, is féidir le do chraiceann radiance a chailleadh. Éiríonn an coimpléasc níos duibhe, ní dhéantar níos lú scagadh ar uigeacht an chraiceann, bíonn an iomarca sebum níos minice chomh maith le neamhfhoirfeachtaí.

Mar a thuigfidh tú, cuireann glanadh d’aghaidh go mór le craiceann álainn a bheith agat: cuidíonn glanadh aghaidhe laethúil le blemishes a chosc trí charnadh iarmhair ar an duine a sheachaint. Déanann craiceann glan táirgí cúram craicinn a ionsú níos fearr freisin, cibé an bhfuil siad ag moisturizing, ag cothú, nó ag cóireáil craiceann íogair nó acne, mar shampla. Mar fhocal scoir, má chuireann tú makeup ort, beidh an makeup i seilbh níos fearr ar chraiceann glan hiodráitithe ná ar roinnt sraitheanna de sebum agus neamhíonachtaí eile. 

Sula nglanann tú do chraiceann, caithfidh tú do smideadh a bhaint má chaitheann tú makeup. Ag dul a chodladh le do smideadh tá an dearbhú maidir le greannú agus neamhfhoirfeachtaí a fhorbairt. Chun makeup a bhaint, roghnaigh remover makeup atá oiriúnach go maith do do chraiceann. Ola glasraí, uisce micellar, bainne glantacháin, tá a mhodh féin ag gach ceann acu agus tá a tháirge féin ag gach ceann acu. Mar sin féin, ní bhainfidh ola glasraí makeup as ar an mbealach céanna le huisce micellar, mar sin caithfidh tú an chóireáil ghlantacháin a leanann a oiriúnú.

Má tá ola glasraí á úsáid agat, ansin Toner a úsáid chun ramhar agus iarmhar smididh a bhaint do chraiceann soiléir. Má úsáideann tú uisce micellar, is é an t-idéalach ná uisce teirmeach a spraeáil agus é a blotáil le liathróid cadáis chun na hiarmhair smididh dheireanacha a bhaint ach freisin dromchlaghníomhaithe atá san uisce micellar. Má úsáideann tú bainne nó lotion glantacháin, is glantóir cúir éadrom é a chaithfear a chur i bhfeidhm taobh thiar chun do chraiceann a ghlanadh i gceart.

Is cuma cén glantachán aghaidhe a roghnaíonn tú ó na modhanna thuas, ba chóir duit moisturizer a chothú i gcónaí chun do chraiceann a chothú. Tá craiceann soiléir thar aon rud eile craiceann hiodráitithe agus dea-chothaithe! 

Is é an freagra tá. Sa tráthnóna, tar éis duit do chuid smididh a bhaint, caithfidh tú d’aghaidh a ghlanadh chun iarsmaí smideadh, sebum, cáithníní truaillithe, deannaigh nó luí seoil a bhaint.

Ar maidin, caithfidh tú d’aghaidh a ghlanadh freisin, ach gan do lámh a bheith chomh trom agus sa tráthnóna. Déanaimid iarracht deireadh a chur le barraíocht sebum agus perspiration, chomh maith le tocsainí a scaoiltear i rith na hoíche. Ar maidin, bain úsáid as lóis tonach a ghlanfaidh agus a cheanglóidh na pores go réidh, nó a roghnóidh glóthach cúr éadrom le haghaidh glanadh mín an chraiceann. 

Is fíor nuair a labhraímid faoi ghlanadh ár gcraicinn, is minic a labhraímid faoi exfoliant nó scrobarnach. Is glantóirí an-chumhachtacha iad na scrobarnáin agus na cóireálacha exfoliating, a scaoilfidh na neamhíonachtaí a dhíscaoileann na pores. An cúl ? Déan uigeacht do chraiceann a bheachtú, do chraiceann a ghlanadh go críochnúil, agus b’fhéidir deireadh a chur le sebum breise.

Bí cúramach áfach, níor chóir scrubs agus exfoliators a úsáid ach uair nó dhó sa tseachtain chun do chraiceann a ghlanadh. I nglanadh aghaidhe laethúil, is é dearbhú craiceann greannaithe a fhreagróidh le barraíocht sebum agus deargadh.

Maidir le craiceann tirim agus craiceann íogair, tá go leor raonta exfoliators milis, go háirithe i siopaí drugaí. Scaoilfidh siad eisíontais agus iad ag cothú an chraiceann, le foirmlí níos boige ná scrobarnach clasaiceach.