Siúlóid codlata i leanaí

Cén aois, minicíocht… Na figiúirí maidir le siúl codlata i leanaí

“An oíche sin timpeall meán oíche, fuair mé amach mo mhac ag siúl sa seomra suí amhail is go raibh sé ag lorg rud éigin. Bhí a shúile oscailte aige ach bhí an chuma air go hiomlán in áiteanna eile. Ní raibh a fhios agam conas freagairt ”, tugann sé fianaise don mháthair seo atá i bponc ar fhóram Infobaby. Is fíor gur ábhar imní é breith ar do dhuine beag ag pacáil an tí i lár na hoíche. Ach is neamhord codlata éadrom é siúl codlata chomh fada agus nach dtarlaíonn sé arís go minic. Tá sé réasúnta coitianta i measc leanaí freisin. Meastar goidir 15 agus 40% de leanaí idir 6 agus 12 bliana d’aois bhí feisteas codlata amháin ar a laghad aige. Ní dhéanfaidh ach 1 go 6% díobh roinnt eipeasóidí in aghaidh na míosa. Is féidir le siúlóid codlata dtosú go luath, ó aois na siúlóide, agus an chuid is mó den am, imíonn an neamhord seo mar dhuine fásta.

Conas siúlóid codlata a aithint i leanbh?

Tá siúlóid codlata mar chuid de theaghlach parasomnias codlata domhain le sceimhle na hoíche agus múscailt mearbhall. Ní léiríonn na neamhoird seo iad féin ach le linn na céime de codladh domhain mall, ie le linn na chéad uaireanta an chloig tar éis titim ina chodladh. Ar an láimh eile, bíonn tromluí na hoíche i gcónaí sa dara leath den oíche le linn codlata REM. Is coinníoll é siúlóid codlata ina bhfuil inchinn an duine ina chodladh ach go gcuirtear roinnt ionad arousal i ngníomh. Éiríonn an páiste agus tosaíonn sé ag siúl go mall. Tá a súile oscailte ach tá a aghaidh gan chiall. De ghnáth, codlaíonn sé go sámh agus fós tá sé in ann chun doras a oscailt, dul síos staighre. Murab ionann agus uafás na hoíche ina ndéanann an leanbh codlata fidgets, screams sa leaba, tá an siúlóir codlata réasúnta socair agus ní labhraíonn sé. Tá sé deacair freisin teagmháil a dhéanamh leis. Ach de réir mar a chodlaíonn sé, is féidir leis é féin a chur i gcásanna contúirteacha, gortaithe, éirí as an teach. Sin é an fáth, tá sé riachtanach an spás a dhaingniú trí na doirse a ghlasáil le heochracha, na fuinneoga agus trí na rudaí contúirteacha a chur in airde… Maireann na heachtraí siúlóide codlata de ghnáth níos lú ná nóiméad 10. Téann an páiste ar ais sa leaba go nádúrtha. Is cuimhin le daoine fásta áirithe an méid a rinne siad le linn a n-eipeasóid siúlóide codlata, ach is annamh é i measc leanaí.

Cúis: cad is cúis le hionsaithe siúlóide codlata?

Léirigh roinnt staidéir tábhacht an chúlra géiniteach. I 86% de leanaí a bhíonn ag spaisteoireacht san oíche, tá stair an athar nó na máthar ann. Is fearr le tosca eile go dtarlódh an neamhord seo, go háirithe aon rud as a dtiocfaidh a easnamh codlata. Is dóichí go mbeidh eipeasóid siúlóide codlata ag leanbh nach bhfaigheann dóthain codlata nó a dhúisíonn go minic i rith na hoíche. An distension lamhnán codlaíonn blúirí agus is féidir leo an neamhord seo a chur chun cinn freisin. Dá bhrí sin cuirimid teorainn le deochanna tráthnóna. Mar an gcéanna, seachnaímid gníomhaíochtaí matáin ró-dhian ag deireadh an lae a d’fhéadfadh cur isteach ar chodladh an linbh. Caithfimid féachaint snore beag toisc gur dóigh go mbeidh apnea codlata ag an dara ceann acu, siondróm a chuireann lagú ar cháilíocht na codlata. Faoi dheireadh, strus, imní is fachtóirí iad freisin a thuigeann babhtaí siúlóide codlata.

Siúlóid codlata i leanaí: cad atá le déanamh agus conas freagairt?

Sin glaoch múscail. Is é seo an chéad riail atá le cur i bhfeidhm agus é ag tabhairt aghaidh ar leanbh atá ag fánaíocht timpeall san oíche. Tá an cosán codlata tumtha i gcéim de chodladh domhain. Trí phléascadh isteach sa timthriall codlata seo, déanaimid neamhshuim iomlán dó agus is féidir linn corraíl a chur faoi deara, i mbeagán focal múscailt an-thaitneamhach. Sa chás seo, is fearr an leanbh a threorú chuig a leaba chomh socair agus is féidir. Is fearr gan é a chaitheamh mar d’fhéadfadh sé é a mhúscailt. Is minic, bíonn an siúlóir codlata obedient agus aontaíonn sé dul ar ais sa leaba. Cathain a bheidh imní Má dhéantar na heachtraí siúlóide codlata arís agus arís eile go minic (cúpla uair sa tseachtain), agus má tá stíl mhaireachtála shláintiúil agus patrún rialta codlata ag an leanbh, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.