Clár ábhair
Oidis Deoch do Pháistí
Cé chomh minic is mian linn caitheamh go taitneamhach lenár bpáistí! Ag an am céanna, tá sé tábhachtach gnó a chomhcheangal le pléisiúr. I rith an tsamhraidh, tá sé i bhfad níos éasca é seo a dhéanamh, toisc go bhfuil an oiread sin torthaí agus caora iontacha idir lámha. Inniu táimid ag déanamh staidéir ar oidis do dheochanna do leanaí.
Lemonade is fearr leat
Is é an t-oideas le haghaidh líomanáid nádúrtha ár bhfreagra ar sodas díobhálach. Déan 4 liomóidí a chopadh go garbh agus iad a chasadh beagán i cumascóir. Measc 2 chupán uisce le 1½ chupán siúcra donn agus cócaráil go dtí go ndíscaoiltear é go hiomlán. Déan an síoróip a fhuarú, é a dhoirteadh isteach sa mhais líomóide agus é a chur sa chuisneoir ar feadh 8-9 uair an chloig. Ansin, scag an meascán trí criathar agus barr é le sú 2 fhíonchaor agus 2½ lítear d’uisce mianraí fuaraithe le gás. Maidir leis na milsitheoirí is déine, is féidir leat mil beag a chur leis an deoch nádúrtha carbónáitithe seo. Ag bun an chrúiscín, cuir dornán sútha craobh, cúpla slisní peach, doirt líomanáid agus seas ar feadh leathuair an chloig eile sa chuisneoir. Freastal le sprigs oighir agus mint.
Fantasy Watermelon
Tá Watermelon i sraith comhbhrón le leanaí chun tosaigh ar go leor torthaí agus caora. Agus ní dhiúltóidh daoine fásta deochanna boga nádúrtha leis. Gearr amach 700-800 g de laíon uisce beatha, roghnaigh na síolta, gearr i bpíosaí iad agus cuir i mbabhla cumascóra é. Tá dornán mint roinnte ina dhuilleoga, iad brúite beagán i moirtéal agus in éineacht le watermelon. Doirt i gloine sú úll, an sú 1 aol agus whisk na comhábhair go léir i mais aonchineálach. Is próiseas cruthaitheach é mhanglaim a dhéanamh do leanaí, mar sin tá fáilte roimh aon fhantaisí. Le cabhair ó ghearrthóirí fianán ó laíon uisce beatha, is féidir leat figiúirí a ghearradh chun mhanglaim a mhaisiú. Cuir tuí geal leis an deoch, agus beidh an fiacail bheag milis sásta le milseog den sórt sin!
Eachtraí Teochriosacha
Tá sú nádúrtha úsáideach go háirithe do leanaí. Ach amháin, ar ndóigh, tá siad ailléirgeach le torthaí nó caora. Tóg cúpla péitseog mór aibí, déan incisions tras-chruthach, déan iad a thumadh in uisce fiuchta ar feadh 10 soicind, agus ansin - in uisce fuar. Bain an craiceann, bain na cnámha, agus cuir an laíon i cumascóir. Cuir 200 g de anann úr, sú 2 oráiste, 1 aol agus 8-10 ciúb oighir as uisce mianraí leis na péitseoga. Whisk ábhar an cumascóra i mais aonchineálach, Doirt isteach i spéaclaí agus maisiú le slisní citris. I rith an tsamhraidh, is féidir leat teacht ar mhanglaim torthaí nua do leanaí gach lá ar a laghad, mar ní bheidh a leithéid de bhlaiseadh leamh go deo.
Gan meáchan milis
Go cinnte, beidh suim ag na páistí freisin i mhanglaim ocsaigine - an deoch chéanna le boilgeoga aeir a ullmhaítear i sanatoriums. Cruthaítear an struchtúr cúr le cabhair ó shaker. Le húsáid sa bhaile, tá meascthóir ocsaigine oiriúnach. Is é bunús na ndeochanna sin súnna, neachtair agus síoróipí, chomh maith le meascáin spum atá ar díol saor in aisce. Mar sin, measc 50 ml de sú úll, 20 ml de sú silíní agus 2 g de mheascán spum. Tá sé fós chun an meascán a sháithiú le hocsaigin, agus tá an deoch iontach gan meáchan réidh. Dála an scéil, tá na buntáistí a bhaineann le mhanglaim ocsaigine do leanaí gan teorainn. Spreagann siad forbairt an choirp agus líonann siad le fuinneamh é.
Bananaí sneachta
Cé inár measc nár thaitin milkshakes mar pháiste? Meallann an deoch seo gourmets óga fós inniu. Is bealach iontach é manglam banana do leanaí chun sochair sláinte a shásamh. Scamh 2 bhananaí mhóra, maistreáil go maith le forc agus aistrigh go cumascóir iad. Líon iad le 200 ml de bhainne beagmhéathrais agus cuir 400 g de uachtar reoite uachtar bog gan aon líontóirí. Whisk na comhábhair go léir i mais cúr aonchineálach, Doirt isteach i spéaclaí, fónamh le feadán geal agus spúnóg milseog. Rachaidh cocktail milis sa teas go háirithe le Bang. Mar sin stoc suas ar bananaí agus uachtar reoite!
Extravaganza sútha talún
Tá an samhradh beagnach críochnaithe, rud a chiallaíonn go gcaithfidh tú an nóiméad a ghabháil chun sútha talún cumhra a ithe den uair dheireanach sa séasúr. Ceann de na bealaí is deise chun é seo a dhéanamh ná manglam sútha talún a dhéanamh do leanaí. Nitear gloine caora níos aibí in uisce fuar, déantar é a dhoirteadh isteach i mbabhla cumascóra agus é a dhoirteadh le gloine bainne fuaraithe. Tabharfaidh blas neamhghnách agus cumhra neamh-inscríofa mála siúcra fanaile don deoch. Beidh cuid d’uachtar reoite leáite i bhfeidhm freisin. Buille an meascán le cumascóir go dtí go bhfoirmíonn sé mais aonchineálach le cúr agus é a dhoirteadh láithreach i spéaclaí. Déanfaidh an cocktail aramatacha seo tuiscint mharthanach.
Spraoi seacláide
Bheadh rátáil na n-oidis do mhanglaim shimplí do leanaí neamhiomlán gan athruithe seacláide. Tar éis an tsaoil, is breá le gach leanbh an delicacy seo gan eisceacht. Teas 100 ml bainne ar theas íseal agus leá ann barra seacláide bainne, briste ina phíosaí. Déan an meascán a fhuarú beagán, é a dhoirteadh i cumascóir agus cuir 300 ml de bhainne fuaraithe leis. Cuir 50-60 ml de shíoróip silíní leis - tabharfaidh sé nótaí caora bunaidh don deoch. Déanaimid na comhábhair go léir a thiontú ina mhanglaim, é a dhoirteadh isteach i spéaclaí, agus seacláid grátáilte a sprinkle ar a bharr. Déanfaidh an cocktail seo achomharc do na daoine is gasta fiú.
Is féidir na h-oidis seo do mhanglaim samhraidh do leanaí a ullmhú, ní hamháin i rith na seachtaine, ach le haghaidh laethanta saoire leanaí sa bhaile freisin. Agus cad a dhéanann tú ag milleadh do chlann ghaoil i rith an tsamhraidh? Inis dúinn faoi do mhanglaim sínithe sna tráchtanna.
Rogha na nEagarthóirí: Deochanna do leanaí