Comharthaí, daoine atá i mbaol agus fachtóirí riosca maidir le neamhoird mhatánchnámharlaigh an elbow (tendonitis)

Comharthaí, daoine atá i mbaol agus fachtóirí riosca maidir le neamhoird mhatánchnámharlaigh an elbow (tendonitis)

Comharthaí an ghalair

  • A pian irradiant du Elbow vers l'avant-bras et le poignet. La douleur s'accentue lorsqu'on agrippe un objet ou qu'on serre la main de quelqu'un. La douleur irradie parfois lorsque le bras est doghluaiste.
  • A íogaireacht tadhaill dans la région extérieure ou intérieure du coude.
  • Éigin, agus tú féin légère enflure du coude.

Daoine i mbaol

Coude du joueur de leadóg (épicondylalgie externe)

  • Les menuisiers, les maçons, les opérateurs de marteaux-piqueurs, les ouvriers de chaînes de montage, les personnes qui utilisent souvent un clavier d’ordinateur et une souris disposés de manière peu ergonomique, etc.
  • Les joueurs de tennis et les personnes qui pratiquent d'autres sports de raquette.
  • Les musiciens jouant d'un instrument à cordes ou de la batterie.
  • Daoine os cionn 30 bliana d’aois.

Coude du golfeur (épicondylalgie interne)

Les symptômes, les personnes à risque et les facteurs de risque des troubles musculosquelettiques du coude (tendinite): tout comprendre agus 2 nóim

  • Les joueurs de golf, en particulier ceux qui frappent souvent le sol avant la balle.
  • Is iad na daoine a bhfuil cleachtadh acu agus an spórt raquette. Au leadóg, les joueurs qui utilisent souvent un coup droit brossé ou lifté (barrspín) sont plus à risque.
  • Ní gá go mbeadh níos mó spóirt ag teastáil ó thaobh gluaiseachta de fouet du poignet, comme les lancers au baseball, les lancers de poids, les lancers de javelot…
  • Leabhair faoi quilles.
  • Les travailleurs qui soulèvent fréquemment des objets lourds (transport de valises, de caisses lourdes, etc.).

Fachtóirí riosca

Au travail ou lors de travaux d'entretien ou de rénovations

  • Une cadence excessive qui empêche l'organisme de récupérer.
  • Des quarts de travail prolongés. Lorsque la fatiga gagne les épaules, le réflexe est de compenser par le poignet et le muscle extenseur de l’avant-bras.
  • Des mouvements de la main et du poignet qui éilitheach une grande fórsa.
  • L'utilisation d'un outil inapproprié ou la mauvaise úsáid d'un outil.
  • Un poste de travail mal conçu ou des positions de travail incorrectes (suímh a shocraíonn na suímh ou poste de travail à l’ordinateur aménagé sans tenir compte de l’ergonomie, par exemple).
  • L'utilisation d'un outil qui vibre (taille-bordure, scie à chaîne, etc.), en sollicitant le poignet de façon inappropriée ou trop dian.

Dans l'a fheidhmiú le haghaidh spóirt

  • Musculature forbartha go leor don iarracht riachtanach.
  • Une mauvaise teicníc cluiche.
  • L’utilisation d’un équipement qui ne correspond pas à la taille et au niveau de jeu.
  • Une activité trop intense ou trop frequente.

Leave a Reply