Tá aithne ar fud an domhain ar thae glas agus ar a úsáidí atá sé. Tá an deoch te seo an-shláintiúil.
Seo an fáth ar chóir duit aistriú chuig tae glas:
Cosc ar Aosú
Cuireann na catechins a fhaightear i tae glas go mór le gníomhaíocht superoxide dismutase, ag cuidiú leis an gcomhlacht dul i ngleic le fréamhacha saor in aisce. Tá go leor de na héifeachtaí a bhaineann le dul in aois, go háirithe aosú craiceann, mar gheall ar charnadh fréamhacha saor in aisce sa chorp, rud a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do na cealla i do chorp agus iad a aois.
Cúram béil
Is foinse nádúrtha fluairíd é tae glas, rud a neartaíonn fiacla, a chuireann cosc ar chuas agus a chabhraíonn le fáil réidh le droch-anáil, in éineacht le héifeacht antibacterial tae.
Sochair Craicinn
Is minic a úsáidtear tae glas agus a sleachta chun coinníollacha craiceann a chóireáil agus a chosc, lena n-áirítear ailse craiceann. Cuidíonn tae glas freisin le damáiste UV ón ngrian agus laghdaíonn sé éifeachtaí na gréine ar an gcraiceann. Go leor de na hairíonna tairbhiúil tae le feiceáil tar éis tréimhse fada úsáide, tar éis míonna agus blianta. Glanann sé an corp freisin, cothromaíonn sé ton craiceann agus tugann sé glow dó.
Cabhair le bainistiú meáchain
Staidéar a thaispeáint nach Cuidíonn tae glas i meáchain caillteanas de bharr aclaíocht, mar sin más mian leat meáchan a chailleadh nó fáil réidh le bolg mór, tae glas a chur le do aiste bia.