Dia duit a léitheoirí blag! Bhí gach duine againn ar a laghad uair amháin ina shaol ag tabhairt aghaidhe ar phróiseas mar oiriúnú d’ionad oibre nua. Níl anseo ach strus ollmhór don chomhlacht, toisc nach bhfuil leibhéal méadaithe imní an-mhaith don tsláinte. Tógann an t-oiriúnú féin thart ar dhá sheachtain, ach uaireanta maireann sé níos faide. Braitheann sé ar do chuid acmhainní inmheánacha agus ar do chumas oiriúnú do choinníollacha nua.
Braitheann do thodhchaí ar na chéad seachtainí seo, conas a d’éirigh leat d’inniúlacht a thaispeáint don bhainistíocht, cén cineál caidrimh a thosaigh le comhghleacaithe agus cibé an raibh tú in ann d’áit a ghlacadh agus a mhothú, áit a bhfuil tú compordach agus socair. Dá bhrí sin, inniu roinnfidh mé moltaí maidir le conas dul tríd an bpróiseas deacair, ach riachtanach seo go rathúil.
Tréimhsí
- An tréimhse oiriúnú géarmhíochaine (Maireann sé thart ar mhí, uaireanta tarraingíonn sé suas le 2). De ghnáth ag an am seo tá comparáid ann leis an áit oibre roimhe seo, ag brath ar an dearcadh ar an gceann nua. Má tá an iomarca imní agus imní ann, ansin tá dóchúlacht ard mothúcháin agus smaointe ann go ndearna sé botún, rud a bhí níos éasca roimhe seo, b'fhéidir níos measa, ach ar a laghad bhí gach rud eolach agus intuigthe. Nó vice versa, charm iomarcach, nuair is cosúil go bhfuair tú áit do aisling agus anois beidh sé difriúil agus iontach. Críochnaíonn sé an nóiméad a thosaíonn tú ag tabhairt faoi deara réaltacht. Níl gach rud chomh aontaobhach, nó olc, nó maith, nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú muiníneach cheana féin agus go n-éiríonn leis na tascanna a shanntar. Níl beagnach aon imní ann, éiríonn an lá oibre intuartha, agus i measc comhghleacaithe tá daoine atá an-sásta tú a fheiceáil agus a bhfuil caidreamh tosaithe acu.
- Dara tréimhse thosaíonn ón dara mí agus suas go dtí thart ar 5-6 mhí. Tá an tréimhse promhaidh caite, féadfaidh na ceanglais éirí níos airde, agus tá an duine tar éis a scíth a ligean beagán, mar gheall ar dhéileáil sé leis an gceann is deacra dó féin, chuir sé eolach ar na tascanna, agus chuaigh sé isteach sa chuideachta. Ach i ndáiríre, tá an chéim fhoirmiúil rite, agus anois is féidir leis na húdaráis a cheadú, le hualach níos mó, chun tús a cháineadh ar an obair atá déanta. Mar gheall air seo, carnann greannú agus fearg, díomá agus doicheall. Is é seo an nóiméad géarchéime, agus braitheann sé ar acmhainní inmheánacha an duine, cibé an mbeidh sé a choinneáil amach nó a scor, in ann déileáil le strus agus deacrachtaí.
- fasteningthosaíonn tar éis sé mhí. Tá na príomhfhadhbanna taobh thiar, fuair an duine a áit i measc a chomhghleacaithe, tá aithne mhaith aige ar thraidisiúin agus ar bhunús inmheánacha agus go gcomhlíonann sé a chuid dualgas go rathúil.
cineálacha
- gairmiúla. Is éard atá ann ná máistreacht agus foghlaim a dhéanamh ar shonraí na hoibre. Ag brath ar an réimse gníomhaíochta, mar shampla, déantar mionteagasc, nó sanntar fostaí sinsearach, a thugann suas chun dáta agus a aistríonn an t-eolas riachtanach, ónar cheart modh cumarsáide agus iompar na gcustaiméirí a ghlacadh. Uaireanta socraítear rothlú, is é sin, oibríonn núíosach beagán i ngach tionscal de chuid na cuideachta, ansin déanann sé staidéar níos fearr ar ghníomhaíochtaí an fhiontair agus tá sé ar an eolas faoi na nuances.
- Síceifiseolaíocha. Seo oiriúnú fostaí nua do choinníollacha oibre nua dó. Is é sin le rá go dtugann sé a áit, ag leagan amach na bpáipéir riachtanacha agus na rudaí atá aige mar is maith leis, nó mar a cheanglaítear leis na rialacháin.
- Sóisialta, nó soch-síceolaíoch. Uaireanta an ceann is deacra de gach cineál. Eadhon, toisc go gciallaíonn sé bunú caidreamh coláisteach agus gairmiúil. Is féidir moill ama a chur air, de bharr imthosca éagsúla, mar shampla, tréithe pearsanta, acmhainní inmheánacha núíosach, nó sonraí na foirne is seanbhunaithe. Tá a leithéid de rud ann mar «gluaiseacht», is é sin, «hazing», ach amháin sa mhargadh saothair. Géarleanúint nó caitheamh go míchothrom leis an bhfoireann i ndáil le fostaí amháin.
Cúiseanna le cearrbhachas
- Nuair a chruinníonn go leor teannais san fhoireann féin, ach níl aon bhealach amach don teannas seo ar feadh tréimhse fada, b'fhéidir go ndéanfadh sé "shoot" ar dhuine nua nach bhfuil chomh eolach air, agus cé go bhfuil sé níos cosúla le réad. , toisc nach bhfuil caidreamh cruthaithe.
- Níl a fhios ag na bosses conas daoine a bhainistiú, spriocanna, straitéisí a leagan síos agus tosaíocht a thabhairt dóibh, dá bhrí sin, is féidir leo tionchar a imirt ar an microclimate i measc fostaithe.
- Cainéal cumarsáide a bunaíodh go mícheart idir an bhainistíocht agus na subordinates, sa chás seo, is cúis le seilbh aon fhaisnéise an illusion na cumhachta i gceann de na comhghleacaithe, a bheidh sé a ionramháil.
- Nuair a bhíonn cuideachta i ngéarchéim, uaireanta socraítear an bhulaíocht go saorga ionas go mbeidh tú ag iarraidh éirí as an obair ag deireadh na tréimhse promhaidh, tar éis duit a bheith ag obair go dian ar feadh an ama a leithroinneadh, ag déanamh do dhícheall. Nó abair nach roghnaítear thú toisc nár dhéileáil tú, ach seo an cás nuair a bheidh an iomarca éileamh gan údar ón mbainistíocht i do choinne.
Is féidir leat níos mó a léamh faoi mobbing anseo.
Moltaí
Tabhair an deis duit féin a dhoirteadh isteach de réir a chéile, tá tú tagtha chuig áit nua, agus fiú má tá tú eolach ar shonraí na hoibre, ní mór duit breathnú go cúramach ar an timpeallacht ina bhfaighidh tú féin.
Agus ciallaíonn sé seo gur gá duit a aithint ar dtús ar an bhfíric go mbeidh tú imníoch ar dtús, agus b'fhéidir míchompordach. Agus tá sé sin ceart go leor.
Ná rush tú féin agus ná socraigh sárthascanna. Déan staidéar ar fhreagrachtaí do phoist, nó mura mbíonn, mar shean-timers, beidh comhghleacaithe in ann tascanna a aistriú chugat nach gá duit a dhéanamh.
- Ag cur san áireamh go mbeidh méid an-mhór faisnéise ar an gcéad lá oibre, faigh dialann ina scríobhfaidh tú ní hamháin chuimhneacháin a bhaineann le do dhualgais, ach freisin ainmneacha, sloinnte, poist, uimhreacha teileafóin, láithreacha oifige, agus mar sin de. ar.
- Cuir ceisteanna gan eagla go bhféachann tú dúr, dá mhéad a thuigeann tú faoin ngnáthamh inmheánach, is amhlaidh is tapúla a thitfidh tú. Is fearr a shoiléiriú arís eile ná botúin a dhéanamh agus iarracht a dhéanamh iad a cheartú.
- Aoibh gháire, beidh an dea-thoil buaite agat, mar ní hamháin go bhféachann tú go géar ar na fostaithe, tá sé tábhachtach freisin dóibh tuiscint a fháil ar an gcineál duine a tháinig chucu.
- Agus muid ag déileáil le daoine eile, tá sé tábhachtach foghlaim conas cothromaíocht a bhaint amach idir oscailteacht agus aireach. Is é sin, ná inis ar dtús, chun cairde a dhéanamh níos luaithe, faoi rud éigin pearsanta ar féidir leat “imirt” i do choinne ar ball. Ach ná dún go hiomlán, ar shlí eile cuirfidh sé foláireamh ort agus cuirfidh sé tú i gcoinne tú féin. Go háirithe níor chóir duit labhairt go diúltach faoin áit oibre agus gossip roimhe seo. Tugann an eitic, nuair nach bhfuil tú eolach, fios a bheith agat conas éisteacht le prionsabal na rúndachta agus cloí leis, agus tugann sé deis níos fearr duit bua a fháil ar chomhghleacaithe agus ar shárshaoránaigh go díreach.
- Faigh amach faoi thraidisiúin atá ann cheana féin, b'fhéidir go mbeidh cuid acu an-úsáideach duit. Mar shampla, i roinnt cuideachtaí glactar leis go dtugann an núíosach déileálann agus go socraíonn sé an tábla. Cuidíonn sé seo le aithne a chur ar a chéile agus teacht níos gaire duit i suíomh neamhfhoirmiúil a bheag nó a mhór. Tá sé tábhachtach ach traidisiúin agus rialacha seanbhunaithe a chur san áireamh, agus gan do chuid féin a thabhairt isteach sna laethanta tosaigh, ar shlí eile beidh an éifeacht ar a mhalairt.
- Tá sé tábhachtach seasamh suas do do theorainneacha, go réidh ach go muiníneach, go háirithe nuair a dhéanann siad iarracht leas a bhaint as tú ag an gcéad chéim. Is é sin, obair a ghlacadh nár cheart duit a dhéanamh. Uaireanta oibríonn cosaint shíceolaíoch, is mian le duine a shásamh i ndáiríre agus tá eagla air go ndiúltófar dó i gcás diúltaithe, nó go ndéanann sé iarracht "fabhar curaí" a dhéanamh chun go dtabharfar aird air agus go dtabharfar faoi deara é. Ach is gaiste é seo a shocraíonn duine dó féin, mar sa todhchaí beidh sé níos mó agus níos deacra a rá: "ní hea".
- Bí foighneach, más rud é ar dtús nach ndeachaigh rud éigin mar a bhí beartaithe agus a theastaigh, le himeacht ama beidh gach rud níos fearr agus go dtiocfaidh sé i bhfeidhm, ní hé an rud is mó ná a thabhairt suas. Níl mórán statach sa saol, is féidir gach rud a athrú, is é an rud is mó a bheith ar an eolas faoi do chuid easnaimh agus iad a cheartú. Maidir leis na nuances oibre, tá sé níos fearr má fhoghlaimíonn na húdaráis faoi do chuid botún uait, agus ní ó dhuine éigin ón bhfoireann.
- Bí réidh le haghaidh nuances inscne. Is é sin le rá go mbreathnaítear ar dhaoine den ghnéas céanna mar iomaitheoir. Ná bíodh eagla ort faoi seo nó seachain iomaíocht. Ciallaíonn sé seo go ndearnadh tú a mheas mar chomhionann leat féin, nó níos fearr fós ar bhealach éigin, níor cheart glacadh leis mar naimhdeas. Ar an drochuair, uaireanta, go háirithe i bhfoireann na mban, beidh ort ionsaí i bhfolach a sheasamh, is é sin, gan a bheith dírithe go díreach, ach le cabhair ó gossip, cleasanna salach, nó comhairle a thabhairt atá díobhálach. Má théann bean isteach i bhfoireann fireann, glactar léi go héasca, ach ní fheictear é mar dhuine comhionann agus gairmiúil. Dá bhrí sin, caithfidh tú allais chun aitheantas a thuilleamh. Aithnítear fear i mbean, ar a mhalairt, láithreach, ach ansin is féidir leo bac a chur ar aird iomarcach, coquetry agus flirting.
- Féach níos dlúithe agus roghnaigh fostaí a cheapann tú is fearr, agus déan iarracht an leibhéal céanna a bhaint amach, foghlaim uaidh, spreagfaidh sé seo tú le haghaidh fáis phearsanta agus ghairmiúil.
Conas strus a mhaolú
- Baineann bealaí chun teannas breise a mhaolú go príomha le teicnící léirshamhlaithe. Is féidir leat a fháil amach conas a dhéantar é seo i mo alt ar rindreáil alfa. D'fhonn an próiseas máistreacht a dhéanamh ar áit nua a éascú, samhlaigh, is fearr ar fad, roimh dul a chodladh agus ar an oíche roimh an lá oibre, go bhfuil tú i d'oifig. Déan iarracht é a shamhlú go mion, síos go dtí an áit a luíonn an peann. Samhlaigh go bhfuil tú tar éis dul i mbun dualgais agus go bhfuil ag éirí go hiontach leat.
Cuidíonn an cleachtadh seo le imní gan ghá a mhaolú, ionas nach gcuirfí imní ort, is fearr an fuinneamh seo a threorú i dtreo taitneamhach ionas go mbeidh an t-oiriúnú níos éasca.
- Más rud é i measc na bhfostaithe go bhfuil duine atá an-míthaitneamhach duit cheana féin, nó b'fhéidir fiú Boss nach bhfuil aon cheart agat do thuairim a chur in iúl, agus go bhfuil sé díobhálach fearg a charnadh ionat féin, tiocfaidh an modh Claochlaithe chun tarrthála. . Conas a tharlaíonn sé go hiondúil nuair a bhíonn mothúcháin láidre diúltacha ionainn mar thoradh ar rud éigin? Sin ceart, táimid ag iarraidh a athrú agus dearmad a dhéanamh ar an staid unpleasant. Ach mar a bheadh ádh air, ní oibríonn sé amach, tá ár psyche cosanta mar sin. Ba cheart duit a mhalairt a dhéanamh. Ar an mbealach abhaile, nó cibé áit a oireann duit, samhlaigh tú féin in áit an scoundrel seo. Atáirgeadh a gait, modh cainte, gothaí, agus mar sin de. Seinn leis an íomhá seo. Tá an cleachtadh seo an-seiftiúil, mar, chomh maith leis an bhfíric go ndéantar ionsaí dleathach, téann teannas, agus uaireanta tarlaíonn léargas, agus é in áit an chiontóra, is féidir linn a thuiscint cad go díreach a theastaigh uaidh a rá agus cén fáth a ndearna sé é.
Conclúid
Sin uile, a léitheoirí daor! Mar fhocal scoir, ba mhaith liom mo chuid alt a mholadh "Modhanna chun spreagadh rathúlachta a dhiagnóiseadh agus na príomhbhealaí chun a leibhéal a mhéadú",agus ansin, ag brath ar acmhainní inmheánacha agus eolas, beidh tú ag dul go héasca tríd an tréimhse oiriúnaithe agus gach cineál a bhaineann leis.
Má bhí an t-alt seo úsáideach duit, is féidir leat é a chur le do líonraí sóisialta. líonraí, tá na cnaipí ag bun an leathanaigh. Beidh sé úsáideach duit, agus tá áthas orm.
Go raibh maith agat agus feicfidh tú go luath ar na leathanaigh blag.