An bealach ceart chun fuinneamh a chur ar ais

Conas fuinneamh a athbhunú i gceart:

Tá próiseas na cruthaitheachta go hiomlán os coinne an phróisis caillteanais fuinnimh. Is cruthú é seo ina fhoirm ghlan. Díreach anois bhí folús ar an chanbhás seo, agus anois tá pictiúr rugadh. Ina theannta sin, bíonn tionchar ag cineálacha éagsúla cruthaitheachta ar an psyche daonna ar bhealaí éagsúla, cibé acu is teiripe datha, samhaltú cré, teiripe gaineamh é. Is é an rud is mó ná go mbaineann siad go léir leis na céadfaí - teagmháil, radharc, éisteacht, etc.

Tiúchan. Ag díriú. Scor den mhonalóg inmheánach, screadaíl i nguthanna éagsúla. Cén bealach is fearr chun d’anam suaimhneach a chur le chéile? Tar éis an tsaoil, is iad smaointeoireacht dhiúltach, imní leanúnach inmheánach, mothúcháin dhiúltacha na príomh-naimhde de do shláine. 

Ó thaobh teicniúil de, is sraith de thonnta fuaime é ceol le minicíocht, luas, fad áirithe. Bíonn tionchar ag na tonnta seo ar ár gcorp go meabhrach agus go fisiceach.

Is féidir le ceol a bheith suaimhneach agus millteach araon.

Cuireann ceol clasaiceach go príomha le hathchóiriú an fhuinnimh. Cabhróidh siad le do staid mhothúchánach ar an mantra a chothromú. Chomh maith leis sin, mar shampla, is eol airíonna cneasaithe an mhinicíochta 432 Hz. Mothóidh tú féin nuair a chloiseann tú ceol a chuireann ar do shuaimhneas tú.

Ní stad é athrú slí bheatha in iarracht téarnamh, ach atreorú fuinnimh i dtreo eile, áit ar féidir é a ghiniúint leis féin.

Déan an rud a chuireann áthas ar do chroí. Cinnte, tá sé iontach é seo a dhéanamh gach lá de do shaol, ach faoi láthair, tabhair aird ar leith air. Bualadh le daoine nua, caitheamh aimsire is fearr leat, taisteal - gach rud a d'fhéadfadh spreagadh agus inspioráid nua a thabhairt.

I scéalta sióga na Rúise, iarrann bogatyrs neart ar Mother Earth roimh chath. Is stór é an dúlra, áit ar féidir leat a tharraingt gan deireadh. Mura féidir dul amach as an mbaile, cuir am ar leataobh le haghaidh siúlóide sa pháirc.

Tá sé soiléir go leor nach ndéanann roinnt táirgí ár gcomhlacht níos fearr, níos áille agus níos sláintiúla. Teorainn a n-ídiú, rogha an diúltaithe do bhianna sláintiúla, coigeartaigh do iontógáil bia agus ní bheidh an toradh a choinneáil tú ag fanacht.

Is críonna an mhaidin ná an tráthnóna. Codladh ar dtús, ansin cinntí a dhéanamh. Má tá deacracht agat codlata, lorg suíomh leapa eile i do theach.

Tá análaithe ag croílár fuinnimh an chomhlachta. Tóg an t-am chun do chuid análaithe a chleachtadh go hiomlán, agus le himeacht ama feicfidh tú gur cothromaíocht fuinnimh é staid an aigne agus an chomhlachta socair.

Tá sé éifeachtach in aon ghné - fáil réidh le héadaí neamhriachtanacha, caith miasa scealptha agus earraí tí eile, trim do chuid gruaige, teorainn a chur le cruinnithe le daoine, laghdaigh líon na bhfocal - coinnigh ciúin. Fiú amháin ach cithfholcadh a ghlacadh agus nighfidh an t-uisce amach inniu. Trácht

Is cúis le gníomhaíocht fhisiciúil Rush de endorphins san fhuil, beidh an giúmar ardú, beidh an comhlacht a bheith níos áille. Is é an bealach is inláimhsithe ar leibhéal fisiciúil ná éirí suas agus rud éigin a dhéanamh.

Leave a Reply