Clár ábhair
Mar sheantuismitheoir nuabheirthe, b'fhéidir go bhfaighidh tú le searbhas go bhfuil go leor rudaí nach bhfuil aon smacht agat orthu. Ach is é an chaoi a n-oiriúnóidh tú do ról agus do slabhra ceannais nua a chinnfidh ábhar na caibidle seo de do shaol a d'fhéadfadh a bheith iontach. Braitheann cé chomh maith agus a dhéanann tú máistreacht ar an ealaín a bhaineann le bheith i do sheantuismitheoir go mór ar shláinte shíceolaíoch do chlann clainne agus ar an gcineál daoine a n-éiríonn leo.
1. Coinbhleachtaí san am atá caite a réiteach
Chun go n-éireoidh leat i do ról nua, ní mór duit an hatchet a adhlacadh, saincheisteanna caidrimh a réiteach le do leanaí, agus fáil réidh le mothúcháin diúltacha a d'fhéadfadh a bheith ag méadú thar na blianta.
Smaoinigh ar na héilimh, na claontachtaí, na hionsaithe éad go léir. Ní bhíonn sé ródhéanach riamh iarracht a dhéanamh coinbhleachtaí san am atá caite a réiteach, ó easaontais bhunúsacha go míthuiscintí simplí. Is é do sprioc ná síocháin bhuan. Is ar an mbealach seo amháin is féidir leat a bheith mar chuid de shaol do gharmhac, agus nuair a fhásann sé suas, socraigh sampla de chaidreamh sláintiúil idir a ngaolta.
“Bhí go leor rialacha i gcónaí ag m’iníon-chéile dom,” a deir Maria, atá 53 bliain d’aois. “Bhí fearg orm faoin dearcadh a bhí aici. Ansin thaispeáin mo gharmhac suas. An chéad uair a choinnigh mé i mo lámha é, bhí a fhios agam go raibh orm rogha a dhéanamh. Anois déanaim aoibh gháire ar mo dheirfiúr-chéile, cibé an aontaím léi nó nach aontaím, mar níl mé ag iarraidh go mbeadh cúis aici le mé a choinneáil ar shiúl óna garmhac. Bhí sé thart ar thrí bliana d'aois nuair a bhí muid ag ardú as an íoslach agus go tobann thóg sé mo lámh. "Coinním do lámh ní mar gheall go bhfuil sé de dhíth orm," a dúirt sé go bródúil, "ach toisc go bhfuil grá agam di." Is fiú chuimhneacháin mar seo do theanga a bhearradh.”
2. Meas ar rialacha do leanaí
Athraíonn teacht na leanbh gach rud. Féadfaidh sé a bheith deacair teacht i ngleic leis an bhfíric go gcaithfidh tú imirt anois de réir rialacha do leanaí (agus iníon-chéile nó mac-céile), ach de réir do phost nua go leanann tú a shampla. Fiú nuair a bhíonn do gharmhac ag tabhairt cuairte ort, níor cheart duit iad féin a iompar ar bhealach difriúil. Tá a dtuairim féin, a ndearcadh, a gcóras agus a stíl tuismitheoireachta féin ag do leanaí agus ag a gcomhpháirtithe. Lig dóibh a gcuid teorainneacha féin a leagan síos don leanbh.
Tá tuismitheoireacht sa XNUMX haois difriúil ón méid a bhí sé glúin ó shin. Tarraingíonn tuismitheoirí nua-aimseartha faisnéis ón Idirlíon, ó líonraí sóisialta agus ó fhóraim. Seans go bhfuil cuma sean-aimseartha ar do chomhairle, agus b’fhéidir go bhfuil. Gníomhaíonn seantuismitheoirí críonna go cúramach agus léiríonn siad go comhfhiosach meas ar smaointe nua neamhchoitianta.
Bíodh a fhios agat do thuismitheoirí nua go dtuigeann tú cé chomh scanraithe is atá siad faoi láthair, cé chomh tuirseach atá siad, agus go mothaíonn aon tuismitheoir nua buartha ar an mbealach céanna. Bí cineálta, lig do láithreacht cabhrú leo scíth a ligean beagán. Cuirfidh sé seo isteach ar an leanbh, a éireoidh níos ciúine freisin. Cuimhnigh go mbíonn an bua i gcónaí ag do gharmhac ó d'iompar.
3. Ná lig do do ego dul ar an mbealach
Braitheann muid gortaítear mura bhfuil ár bhfocal chomh láidir agus a bhíodh, ach ní mór ionchais a choigeartú. Nuair (agus má) a thugann tú comhairle, ná brú í. Níos fearr fós, fan go n-iarrfar ort.
Léiríonn taighde, nuair a shealbhaíonn seantuismitheoirí a ngarleanbh den chéad uair, go mbíonn siad faoi léigear ag an “hormón grá” ocsaitocin. Tarlaíonn próisis den chineál céanna i gcorp máthar óg atá ag cothú cíche. Tugann sé seo le tuiscint go bhfuil do cheangail le do gharmhac an-tábhachtach. Tá sé tábhachtach freisin a thuiscint gur tusa an príomhoifigeach oibriúcháin anois, ní an feidhmeannach. Caithfidh tú glacadh leis, mar tá gá ag na garpháistí leat.
Soláthraíonn ionadaithe an ghlúin níos sine nasc leis an am atá caite agus cabhraíonn siad le pearsantacht an gharmhac a mhúnlú
Fuair staidéar ag Ollscoil Oxford amach go mbíonn claonadh ag leanaí a thógann a seantuismitheoirí a bheith níos sona. Ina theannta sin, is fusa dóibh iarmhairtí eachtraí deacra ar nós scaradh na dtuismitheoirí agus tinnis. Chomh maith leis sin, cuireann ionadaithe den ghlúin níos sine nasc leis an am atá caite agus cabhraíonn siad le pearsantacht an gharmhac a mhúnlú.
Ba í Lisa an chéad iníon le beirt dhlíodóirí ar éirigh leo agus dá bhrí sin thar a bheith gnóthach. Rinne na deartháireacha níos sine magadh agus náiriú ar an gcailín chomh mór sin gur éirigh sí as iarracht rud ar bith a fhoghlaim. “Shábháil mo sheanmháthair mé,” d’admhaigh an cailín seachtain sula bhfuair sí a dochtúireacht. “Suífeadh sí ar an urlár liom ar feadh uaireanta agus d’imreodh sí cluichí nach ndearna mé iarracht riamh a fhoghlaim. Shíl mé go raibh mé ró-dúr chuige seo, ach bhí sí foighneach, spreag sí mé, agus ní raibh eagla orm a thuilleadh rud éigin nua a fhoghlaim. Thosaigh mé ag creidiúint ionam féin mar dúirt mo sheanmháthair liom go bhféadfainn rud ar bith a bhaint amach dá ndéanfainn iarracht.”
Níl sé éasca a oiriúnú do ról neamhghnách seantuismitheoir, uaireanta míthaitneamhach, ach is fiú an iarracht i gcónaí!
Údar: Leslie Schweitzer-Miller, síciatraí agus síceanailísí.