Clár ábhair
Conas déileáil go maith le do shaol laethúil le cúpla leanbh: ár gcomhairle!
Ní bhíonn sé éasca i gcónaí a bheith i do thuismitheoirí le cúpla. Is mór an cor i dteaghlach é. Conas a bheirt pháistí a bhainistiú go laethúil chomh uatha agus comhleá? Roinnt freagraí le Émilie, máthair Inès agus Elsa, cúpla sé bliana d’aois inniu, agus Clotilde Avezou, síceolaí cliniciúil agus speisialtóir i gcúpla.
Tá a fhios ag tuismitheoirí cúpla gur féidir leis an saol laethúil a bheith casta go tapa le duo leanaí chun aire a thabhairt go praiticiúil ag an am céanna. Conas is fearr an lá a eagrú ionas nach ndéanfaidh tú dearmad ar rud ar bith? Cad iad na leideanna chun go n-éireoidh go maith le gach rud? Deirimid gach rud leat ...
Eagraíocht “gar-mhíleata” a bheith agat
“Riail uimhir 1 nuair is máthair cúpla tú: bíodh eagraíocht gar-mhíleata foolproof agate! Ní féidir linn seomra a fhágáil do dhaoine gan choinne. Thairis sin, tuigimid go han-tapa é! », Deir Émilie, máthair Inès agus Elsa. “Is minic a bhíonn leanaí 2-3 bliana d’aois ag tuismitheoirí cúpla a thagann le haghaidh comhairliúcháin. Seo aois an neamhspleáchais a fháil, agus ní bhíonn sé éasca i gcónaí, ”a mhíníonn Clotilde Avezou, síceolaí, speisialtóir i nascadh. Ar a son, is léir go gcaithfidh an tuismitheoir gach rud a chalabrú go laethúil. Ina dhiaidh sin, ag brath ar an gcaoi ar cumadh na cúplaí, féadfaidh máithreacha ligean dóibh féin cabhair a iarraidh ar a bpáirtí. " Má rugadh na cúpla go nádúrtha, beidh a máithreacha in ann a gcuid tuirse a chur in iúl agus fiafraí dá gcéile, nó seantuismitheoirí, níos éasca a ghlacadh ar láimh. Os a choinne sin, is annamh a ligeann máithreacha a raibh a gcúpla ag IVF dóibh féin a rá go bhfuil siad sáraithe, ”a mhíníonn an speisialtóir.
Ullmhaigh gach rud an oíche roimh ré
“Nuair a chaithfidh tú“ dúbailte ”a bhainistiú an lá amach romhainn, is fearr é a dhéanamh an oíche roimh ré. Ullmhaímid na málaí, na héadaí don lá dar gcionn, chun an oiread ama agus is féidir a chur amú ar maidin ”, a shonraíonn máthair an chúpla. Leid iontach eile: “Chuir mé na biachláir scoile ar fad ar leataobh. Aistrím cúpla seachtain agus tugaim inspioráid ó na biachláir bhunaithe seo chun na béilí a phleanáil don tseachtain, roimh ré, ón deireadh seachtaine nuair a théim ag siopadóireacht. Sábhálann sé go leor ama dom. Nuair a thug nanny aire do mo iníonacha, chruthaigh mé leabhar nótaí inar scríobh mé síos gach rud a bhain leo. Rud a d’ullmhaigh mé don bhéile tráthnóna, na cógais a bhí le glacadh… I mbeagán focal, gach rud a theastaigh ón nanny ó lá go lá, ”a mhíníonn sí.
An deireadh seachtaine, saol níos solúbtha
“Ar an lámh eile, murab ionann agus an tseachtain nuair a bhí gach rud beartaithe roimh ré, bhí saol teaghlaigh an deireadh seachtaine go hiomlán difriúil. Rinne mé iarracht níos mó solúbthachta a thabhairt isteach maidir leis an tseachtain, go príomha mar gheall ar rithim scoile na gcailíní agus mo chuid uaireanta oibre, ”a mhíníonn máthair na gcúplaí. Ó shin i leith, d’fhás a hiníonacha, rud a ligeann don mháthair anois plé a dhéanamh leo roimh ré faoi na rudaí a theastaíonn uathu le haghaidh béilí nó chun cócaireacht le chéile, mar shampla ar an Satharn.
Déan idirdhealú idir déshúiligh
“Mar gheall ar a gcuid gníomhaíochtaí seach-churaclaim, ag an tús, theastaigh uaim go mbeadh mo iníonacha cláraithe ar an gcúrsa spóirt céanna. Go deimhin, tar éis tamaill Thuig mé nár thaitin na gníomhaíochtaí nó na ceardlanna cultúrtha céanna leo ar chor ar bith », Sonraí an mháthair. Ditto don scoil! Ó naíolanna, theastaigh ó Émilie go mbeadh a hiníonacha i rang difriúil. “Tá sé tábhachtach indibhidiúlacht na gcúpla comhionann a chaomhnú. Is cuimhin liom gur ghléas mé go difriúil iad i gcónaí agus seo ó rugadh iad. Cosúil le stíleanna gruaige, níor stíleáladh riamh iad mar an gcéanna! Arsa sí. Caithfidh tú éisteacht le gach ceann acu, glacadh leis na difríochtaí, agus thar aon rud eile gan iad a chur i gcomparáid lena chéile! “Dúirt mé liom féin i gcónaí gur beirt leanbh a rugadh an lá céanna, ach sin uile, ar aon chuma go raibh siad comhionann i ngach rud”, a deir sí freisin.
Seachain iomaíocht
“Tá iomaíocht láidir ann freisin idir na cúpla. Agus ós rud é go bhfuil siad beag, déanaim iarracht an duo seo a “bhriseadh”, agus go háirithe a dteanga ar leith.. Tar éis tamaill, bhí bealach forbartha ag na cúplaí chun labhairt uathúil leo, rud a chuir na tuismitheoirí as an áireamh go praiticiúil. Ba é an ról a bhí agam ná an fhíric go bhfuil siad in ann labhairt ar bhealach a thuigeann gach duine, ”a thugann fianaise do mháthair Inès agus Elsa. Is bealach é chun an duo a scaradh trí fhocal an tuismitheora a fhorchur, don chrapadh. “Chun aon iomaíocht idir mo iníonacha a sheachaint, is minic a thionóil mé cruinnithe teaghlaigh, áit a bpléimid le chéile a bhfuil ag dul nó nach bhfuil”, a mhíníonn sí. “Tá cúplaí cosúil le siblíní, ach go minic bíonn siad i gcaidreamh scátháin ina dtéann siad in iomaíocht lena chéile chun iad féin a dhearbhú agus fás. Ná bíodh aon leisce ort creat soiléir beacht a leagan síos. Féadann sé seo teacht le pictiúr mór, cóid datha a athraíonn de réir iompar na leanaí, ”a deir an síceolaí mar fhocal scoir.