Ag croílár phrionsabal na cóireála Ayurvedic tá coincheap na cothromaíochta. Agus d'fhonn tuiscint a fháil ar conas sláinte a chur ar ais don chomhlacht, ní mór duit an chéad uair a fháil amach cad atá as cothromaíocht. Beirtear gach duine againn le bunreacht a chinntear go géiniteach (prakriti). Cinneann barrachas dosha amháin nó eile sa chorp ár láidreachtaí agus ár laigí. Ós rud é ó bhreith, ní athraíonn bunreacht ár gcorp. Mar sin féin, is minic a bhíonn míchothromaíocht inmheánach mar thoradh ar chonair na beatha agus na gcúinsí. Seo an áit a nglacann síolta an ghalair fréamhacha. Is iad Vata, Pitta agus Kapha, i dteanga Ayurveda, na trí doshas dár gcorp ( pléifear níos mó ar gach ceann acu thíos). Is iad dáileog amháin nó meascán de dhá dáileog is mó a bhíonn ag formhór na ndaoine. Go hannamh, bíonn na trí dhásanna ar fad beagnach foirfe. De réir Yoga agus Ayurveda, tá duine, cosúil leis an domhan fisiceach ar fad, bunaithe ar chúig ghné: Domhan, Uisce, Dóiteáin, Aer agus Éitear. Daoine a bhfuil barrachas, mar riail, endowed le tanaí physique, tá siad gníomhach. Is minic nach mbíonn stamina acu ar feadh tréimhsí fada ama, agus dá bhrí sin bíonn siad seans maith go spreagthóirí cosúil le caiféin nó siúcra. Tá triomacht agus creakiness na hailt tréithrithe ag Vata. Is iad imní, hipirghníomhaíocht, fiosracht agus cruthaitheacht na sainmharcanna do dhaoine aonair ceannasach Vata. Tá an bunreacht seo tréithrithe freisin ag urlabhra tapa, chaotic agus athruithe minice i giúmar an chonaic. Is ionann Vata agus na heilimintí Aer agus Éitear, agus is é an ceann tosaigh agus freisin an ceann is deacra a rialú i measc na dtrí dáileog. Rialaíonn Vata gach gluaiseacht sa chorp, ó shubstaintí a iompar trasna na seicní cille go dtí aon ghluaiseacht fhisiceach. Tá sé thar a bheith tábhachtach d'ionadaithe Vata dosha rialtacht agus rithim a stíl mhaireachtála a urramú. Tá an dosha seo lonnaithe sa néarchóras. Tá figiúr dea-chothromaithe ar aghaidheanna ceannasacha le carrset matáin forbartha. De ghnáth, tá a gcraiceann réamhshuite le hipiríogaireacht. Tá siad gníomhach, go háirithe i spóirt, paiseanta, tiomanta agus an-iomaíoch. Tá éadulaingt agus greannacht tréithrithe ag Pitta freisin. Seasann Pitta do na gnéithe de Dóiteáin agus Uisce. Is iad príomh-cháilíochtaí Pitta teas, géire, oiliness. Rialaíonn Pitta díleá, comhshamhlú agus meitibileacht ag gach leibhéal. Agus é ar comhardú, tá intleacht agus tuiscint tréithrithe ag Pitta. Is gnách go mbíonn pearsana Pitta dírithe ar spriocanna, ceannairí uaillmhianacha a rugadh go nádúrtha. Is gnách go mbíonn cnámha agus coirp móra ag daoine a bhfuil ceannasach acu, gruaig tiubh, fiacla láidre, móra, agus súile tarraingteacha, agus arís eile mór. Seasann Kapha do ghnéithe an Domhain agus an Uisce. Tá gluaiseachtaí Kapha mall agus galánta. Níl siad claonta i leith greannaitheachta, rud a ligeann do dhaoine eile a bheith dílis dóibh. Ó thaobh fisiceach de, bíonn claonadh ag Kapha a bheith róthrom. I measc na dtrí doshas, is é Kapha an ceann is cobhsaí. Is cnámha, matáin agus fíocháin sailleacha díláithriú Kapha sa chorp. Agus é ar comhardú, seasann Kapha náire, comhbhá, socair, maithiúnas, seasmhacht iontach, ach teastaíonn spreagadh chun bogadh. As cothromaíocht, tá an dáileog seo tréithrithe ag díleá mall, as a dtagann meáchan a fháil, saint, seilbh, agus ceangal iomarcach le rudaí agus daoine.
2022-11-11