Chomh luath agus a nochtar a toircheas, caithfidh an mháthair le bheith eagraithe an chéad naoi mí eile chun fáilte a chur roimh a leanbh sna dálaí is fearr. Nósanna imeachta leantacha míochaine, stíl mhaireachtála agus riaracháin: caithfidh an bhean torrach smaoineamh ar gach rud. A chara luachmhar, téann an leabhar nótaí máithreachais leis chun faisnéis shoiléir a fháil.

Leabhrán atá ar fáil do mhná torracha is ea an taifead sláinte máithreachais (1) agus a thugann léargas dóibh ar gach gné de dhul chun cinn a dtoircheas.

Leanúint leighis le linn toirchis.

Tá sceideal mionsonraithe sa leabhar nótaí máithreachais de scrúduithe míochaine an mháthair-le-bheith: na seacht gcomhairliúchán réamhbhreithe, na trí ultrafhuaime agus an comhairliúchán iarbhreithe. Is tacaíocht é an taifead sláinte máithreachais do nótaí do dhochtúirí agus don mháthair-le-duine, ag cinntiú cumarsáid mhaith eatarthu.

Cearta, aisíocaíochtaí agus sochair.

Ón dearbhú toirchis go clúdach cúraim ag an Árachas Sláinte, treoraíonn an cárta máithreachais an bhean torrach ina nósanna imeachta riaracháin go léir. Cuireann sé ar an eolas í freisin faoina cearta chun tacaíocht phearsantaithe le linn toirchis - agallaimh aonair nó lánúin agus seisiúin ullmhúcháin luí seoil. Déanann an taifead sláinte máithreachais stoc den chúnamh atá ar fáil do mháithreacha óga tar éis luí seoil - an córas PAJE a bhunaigh CAF go háirithe. Meabhraíonn sé freisin don mháthair-le-duine a cearta chun saoire mháithreachais.

Sláinteachas shaol na mná torracha.

Maidir le toircheas serene agus leanbh sláintiúil, soláthraíonn an leabhar nótaí máithreachais comhairle agus moltaí. Baineann siad go háirithe le tomhaltas alcóil, toitíní agus drugaí, an aiste bia atá i bhfabhar agus liosta na ngníomhaíochtaí fisiciúla le seachaint. Tugann an taifead sláinte máithreachais suaimhneas don mháthair le bheith trí na hathruithe a bhaineann le toircheas a mhíniú: luascáin giúmar, nausea, tuirse agus ardú meáchain, mar shampla. Cuireann sé in iúl di freisin cén staid scanrúil is fearr don bhean torrach dul i gcomhairle le gairmí sláinte gan mhoill, agus luann sé a cuid idirghabhálaithe éagsúla. Faoi dheireadh, taispeánann an leabhar nótaí máithreachais an tréimhse iar-pháirteach agus pléann sé ceisteanna cothaithe agus cúraim atá le tabhairt don nuabheirthe.

Tá 2 chuspóir ag an taifead máithreachais:

• Cuir faisnéis uileghabhálach ar fáil don bhean torrach ar dhul chun cinn a toirchis chun tacú léi agus chun a suaimhneas.
• Cumarsáid na máthar le bheith éascaithe le gairmithe sláinte agus le gairmithe sláinte eatarthu féin, roimh bhreith an linbh agus dá éis.

Seolann an roinn an cárta máithreachais le linn an chéad trimester an toirchis. Eisíonn roinnt dochtúirí nó cnáimhseacha an taifead sláinte máithreachais go díreach chuig an othar tar éis a chéad scrúdú réamhbhreithe éigeantach.

Tá an taifead sláinte máithreachais saor in aisce.

Tá 3 chuid sa leabhar nótaí máithreachais.

• I mblaosc an chlúdaigh tosaigh: bileoga faisnéise agus comhairle phraiticiúil.
• I lár an leabhráin: an leabhrán a ghabhann le toircheas. Sa chuid seo den leabhar nótaí máithreachais tá spásanna anótála atá le líonadh ag an mbean torracha agus ag na daoine gairmiúla a leanann í. Seo an deis don mháthair le bheith ag scríobh síos a cuid ráiteas agus ceisteanna uile a chuireann sí uirthi féin.
• I flap an leathanaigh chlúdaigh dheireanaigh: an taifead leighis réamhbhreithe. Tá na tuairiscí míochaine go léir ann. Féadann an comhad seo an nasc a dhéanamh idir na gairmithe sláinte éagsúla a théann leis an mbean torracha le linn a toirchis. Go praiticiúil, tá a samhail féin de thaifead míochaine réamhbhreithe ag go leor dochtúirí agus ospidéil, a úsáideann siad in éagmais samhail an taifid mháithreachais.