Clár ábhair
Ní féidir leis cabhrú leat ach tae duille blasta agus sláintiúil a ghrúdú. Tá féidearthachtaí i bhfad níos leithne ag preas na Fraince i gcúrsaí cócaireachta.
Tá ar a laghad 5 chúis ann chun do phreas Fraincise a bhualadh níos minice.
Chun cappuccino a dhéanamh le froth ard
Mura bhfuil meaisín caife agat, cabhróidh preas Francach leat an deoch is fearr leat a ullmhú amhail is dá mba rud é gur ordaigh tú i siopa caife é. Chun seo a dhéanamh, tá sé go leor bainne te a dhoirteadh isteach ann, agus ansin go dian níos ísle agus an preas a ardú taobh istigh den fhleascán. De ghnáth is leor 30 soicind chun cúr tiubh a bheith le feiceáil.
Chun gránaigh sruthlaithe
Doirt gránaigh isteach i bpreas Fraincis, doirt uisce reatha agus brúigh síos le preas. Taosc an leacht, agus caith an leite nite isteach i sáspan. Cabhróidh hack saoil den sórt sin le huisce a scaradh ó ghránaigh agus ag an am céanna a n-imleabhar bunaidh a chothabháil.
Le líomanáid a dhéanamh
Gearr na torthaí, cuir é ar bhun an fhearas agus é a líonadh le huisce fuar. Fág preas na Fraince sa chuisneoir thar oíche agus ansin brú amach an leacht - tá do líomanáid baile réidh!
Chun ola aramatacha a ullmhú
Doirt luibheanna (mar shampla, dornán de Rosemary, basil agus dill) isteach san fhearas, agus ansin clúdaigh le haon ola glasraí. Cuir an clúdach ar phreas na Fraince agus cuisnigh ar feadh cúpla lá. Ansin squeeze an ola agus é a úsáid mar chóiriú do phrátaí bruite, sailéid agus iasc.
Chun soak bia
Doirt isteach an méid is gá agus clúdach le fiuchphointe uisce ar feadh cúpla nóiméad. Ansin taosc an t-uisce agus úsáid mar a ordaítear.
Cuirfimid i gcuimhne, níos luaithe d'inis muid cad iad na cleasanna a ligeann duit cácaí baile a dhéanamh níos lú ard-calorie, agus mholamar freisin conas bia spicy a shábháil.