Tá cónaí orainn i ré órga na sraithe teilifíse: tá siad tar éis scor le fada de bheith á meas mar seánra íseal, tá na scannánóirí is fearr den ghlúin ag obair ar a gcruthú, agus ligeann an fhormáid duit scéalta a insint go mion agus go mion, ar bhealach. ní dhéantar sin sa phictiúrlann. Mar sin féin, má éiríonn muid ró-thógtha leis an amharc, tá an baol ann go scriosfaimid muid féin ón bhfíorshaol lena chuid fadhbanna agus áthas. Tá an blagálaí Eloise Stark cinnte go bhfuil siad siúd a fhágann a staid mheabhrach go mór le bheith inmhianaithe go háirithe leochaileach.
Tá eagla orm a bheith ina n-aonar liom féin. Is dócha, do dhuine nár fhulaing riamh ó dhúlagar, neamhord obsessive-compulsive nó imní, tá sé deacair é seo a thuiscint agus a shamhlú cad is féidir leis an inchinn a chaitheamh amach. Cogar liom féin: “Tá tú gan úsáid. Tá gach rud mícheart á dhéanamh agat.” « Ar mhúchadh tú an sorn? iarrann sé ag an nóiméad is neamhopportune. "Agus an bhfuil tú cinnte de sin?" Agus mar sin ar feadh roinnt uaireanta i ndiaidh a chéile i gciorcal.
Chuidigh sraith liom an guth corraitheach seo a bhaint amach ó bhí mé i mo dhéagóir. Ní raibh mé ag féachaint orthu i ndáiríre, ach ina ionad sin d'úsáid mé iad mar chúlra agus mé ag ullmhú mo cheachtanna, nó ag déanamh rud éigin, nó ag scríobh - i bhfocal, rinne mé gach rud a bhí ceaptha a bheith ina cailín de mo aois. Anois táim cinnte: seo ceann de na cúiseanna nár thug mé faoi deara mo dhúlagar ar feadh na mblianta. Níor chuala mé ach mo smaointe diúltacha féin. Fiú amháin ansin, mhothaigh mé folmhú istigh agus an gá é a líonadh le rud éigin. Mura mbeinn in ann smaoineamh ar cad atá ar siúl…
Bhí agus fós tá laethanta nuair a tharraing mé nó a rinne mé rud éigin ar feadh 12 uair as a chéile, eipeasóid shlogtha i ndiaidh eipeasóid den tsraith, agus ar feadh an lae ar fad ní raibh smaoineamh neamhspleách amháin le feiceáil i mo cheann.
Tá seónna teilifíse cosúil le haon druga eile: agus tú á n-úsáid, táirgeann d'inchinn an dopamine hormone pléisiúir. “Faigheann an corp an comhartha, 'Tá an rud atá á dhéanamh agat ceart, coinnigh suas an dea-obair,'” a mhíníonn an síceolaí cliniciúil René Carr. — Nuair a bhreathnaíonn tú ar ragús ar do sheó is fearr leat, táirgeann an inchinn dopamine gan stad, agus bíonn taithí ard ag an gcorp, beagnach cosúil le drugaí a ghlacadh. Tá cineál spleáchais ar an tsraith - i ndáiríre, ar ndóigh, ar dopamine. Cruthaítear na conairí néaracha céanna san inchinn agus a dhéantar i gcineálacha eile andúile.”
Úsáideann cruthaitheoirí na sraithe go leor cleasanna síceolaíochta. Tá sé deacair go háirithe do dhaoine faoi mhíchumas meabhrach cur ina gcoinne.
Faigheann daoine nach bhfuil a staid mheabhrach go hiomlán andúile do chláir teilifíse ar an mbealach céanna a fhaigheann siad andúile do dhrugaí, alcól nó gnéas - agus is é an t-aon difríocht ná go mbíonn cláir teilifíse i bhfad níos inrochtana.
D'fhonn go gcloífimid leis na scáileáin ar feadh i bhfad, úsáideann cruthaitheoirí na sraithe go leor cleasanna síceolaíochta. Tá sé deacair go háirithe do dhaoine faoi mhíchumas meabhrach cur ina gcoinne. Cuirimis tús leis an gcaoi a ndéantar na seónna seo a scannánú agus a chur in eagar: radharc amháin i ndiaidh a chéile, léimeann an ceamara ó charachtar go carachtar. Déanann eagarthóireacht thapa an pictiúr níos suimiúla, tá sé beagnach dodhéanta briseadh ar shiúl ón méid atá ag tarlú. Baineadh úsáid as an teicníocht seo le fada i bhfógraíocht chun ár n-aird a tharraingt. Dealraíonn sé má táimid ar shiúl, go gcaillfimid rud éigin suimiúil nó tábhachtach. Ina theannta sin, «slicing» ní ligeann dúinn a thabhairt faoi deara conas a eitilt am.
«Hook» eile a bhfuilimid ag titim dó ná an plota. Críochnaíonn an tsraith ag an áit is suimiúla, agus ní féidir linn fanacht leis an gcéad cheann eile a chur ar siúl chun a fháil amach cad a tharlóidh ina dhiaidh sin. Tá a fhios ag táirgeoirí go bhfuil an breathnóir ag fanacht le deireadh sona, toisc go gceanglaíonn sé é féin leis an bpríomhcharachtar, rud a chiallaíonn má tá an carachtar i dtrioblóid, beidh ar an lucht féachana a fháil amach conas a gheobhaidh sé amach é.
Cuidíonn breathnú ar an teilifís agus ar na sraitheanna linn an phian a mhaolú agus an fholús inmheánach a líonadh. Faighimid an tuiscint go bhfuil muid beo. Dóibh siúd atá ag fulaingt ó dhúlagar, tá sé seo thar a bheith tábhachtach. Ach is é an rud atá ann ná cé go bhfuilimid ag éalú ó fhíorfhadhbanna, carnann siad agus éiríonn an scéal níos measa.
“Comhdaíonn ár n-inchinn aon taithí: cad a tharla i ndáiríre dúinn, agus an méid a chonaic muid ar an scáileán, a léamh i leabhar nó a shamhlú, mar atá fíor agus cuireann sé chuig an mbanc mhuiniompair cuimhní cinn,” a mhíníonn an síciatraí Gaiani DeSilva. - Agus tú ag breathnú ar an tsraith san inchinn, cuirtear na criosanna céanna i ngníomh agus a dhéantar i gcúrsa na n-imeachtaí fíor a tharlaíonn dúinn. Nuair a bhíonn baint againn le carachtar, is linne a gcuid fadhbanna, chomh maith lena gcaidreamh. Ach i ndáiríre, an uair seo ar fad leanaimid orainn ag suí ar an tolg amháin.
Titeann muid isteach i gciorcal fí: spreagann an teilifís dúlagar, agus cuireann dúlagar orainn féachaint ar an teilifís.
Tá an fonn “crawl isteach i do bhlaosc”, pleananna a chur ar ceal agus céim siar ón domhan ar cheann de na chéad chloig scanrúla a bhaineann le dúlagar atá le teacht. Sa lá atá inniu ann, nuair atá seónna teilifíse anois ina gcineál leithlisithe atá inghlactha go sóisialta, tá sé thar a bheith éasca iad a chailleann.
Cé go n-airíonn an t-ardú dopamine tú níos fearr agus go mbainfidh tú d'intinn as do chuid fadhbanna, san fhadtréimhse, is olc an rud é faire a dhéanamh ar d'inchinn. Titeann muid isteach i gciorcal fí: spreagann an teilifís dúlagar, agus cuireann dúlagar orainn féachaint ar an teilifís. Fuair taighdeoirí ó Ollscoil Toledo amach go mbíonn níos mó struis, imní agus dúlagar orthu siúd a dhéanann ragús ar sheónna teilifíse.
Tá sé intuigthe cad atá ag tarlú dúinn inniu: fágann obair le caitheamh (go minic gan grá) níos lú ama le haghaidh cumarsáide le muintir agus le gníomhaíochtaí lasmuigh. Ní fhanann fórsaí ach le haghaidh fóillíochta éighníomhach (sraitheanna). Ar ndóigh, tá a scéal féin ag gach duine díobh siúd atá ag fulaingt ó dhúlagar, agus mar sin féin tá sé dodhéanta gan a thabhairt faoi deara an trajectory a ghluaiseann an tsochaí. Tá “ré órga” na scáileáin bheaga spleodracha ina ré ina bhfuil meabhairshláinte ag dul i laghad. Má bhogaimid ón duine ginearálta go dtí an duine faoi leith, go dtí duine ar leith, ansin coimhthíonn breathnú ar scannáin gan deireadh sinn ó dhaoine eile, cuireann sé cosc orainn aire a thabhairt dúinn féin agus rud a dhéanamh a chuideodh linn a bheith sásta.
Uaireanta n’fheadar cé mhéad smaointe a d’fhéadfadh a bheith ag mo cheann dá ligfinn do m’intinn dul ar seachrán agus a bheith leamh agus fantasize. B'fhéidir go raibh eochair an leighis taobh istigh dom an t-am seo ar fad, ach níor lig mé dom féin é a úsáid. Tar éis an tsaoil, nuair a dhéanaimid iarracht “bloc” a dhéanamh ar gach rud dona atá ar siúl inár gceann le cabhair teilifíse, cuirimid bac ar an mhaith freisin.
Maidir leis an údar: Is iriseoir í Eloise Stark.