Síceolaíocht

Le réiteach ar cheisteanna laethúla agus ar thascanna gairmiúla, tá gach rud soiléir a bheag nó a mhór — tá sé foghlamtha ag mná labhairt faoina bhfuil uainn. Ach i réimse amháin déanaimid dearmad fós ár mianta a lua. Is gnéas é an réimse seo. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú agus cad atá le déanamh faoi?

Tosóidh mé le dhá rud. Ar an gcéad dul síos, níl aon rang teagaisc ná léarscáil ceangailte lenár gcorp. Mar sin, cén fáth a bhfuilimid ag súil go dtuigeann ár gcomhpháirtí gach rud gan focail? Ar an dara dul síos, murab ionann agus fir, tá baint dhíreach ag dúil gnéasach mná le samhlaíocht agus fantasies, agus mar sin ní mór dúinn níos mó ama a bheith againn chun dul i ngleic le gnéas.

Mar sin féin, leanann mná ag dul amú agus bíonn sé deacair dóibh labhairt faoi rudaí den sórt sin. Ciallaíonn sé seo, fiú má thosaíonn comhpháirtí comhrá macánta faoi rún leat, is dócha go ndéanfaidh tú na buntáistí agus na míbhuntáistí a mheá sula n-insíonn tú faoi do mhianta go léir. Ar ndóigh, tá roinnt cúiseanna ann a chuireann cosc ​​orainn a bheith macánta.

Mothaímid FÓS IS PRÍOBHÁIDEACHT FHIREANNA é Gnéas

I saol an lae inniu, breathnaítear fós ar riachtanais ghnéasacha na mban mar thánaisteach. Tá eagla ar chailíní seasamh suas dóibh féin, ach is cuid den chaidreamh gnéasach é an cumas a leasanna a chosaint sa leaba. Cad é go díreach atá uait? Just a rá sé amach os ard.

Smaoinigh ní hamháin ar do pháirtí: d'fhonn é a shásamh, ní mór duit a fháil amach conas taitneamh a bhaint as an bpróiseas duit féin. Stop máistreacht a fháil ar an taobh teicniúil, scíth a ligean, ná smaoineamh ar na heasnaimh a d'fhéadfadh a bheith ag do chorp, díriú ar mhianta agus éisteacht leis na mothúcháin.

TÁ n-eagla orainn CÁILITHEACHT ÁR bPÁIRTÍ A bhualadh

Ná tosaigh riamh le ceann de na frásaí is bagairtí: “Caithfidh muid labhairt faoinár gcaidreamh!” Cosúil leis nó nach ea, is cosúil go bhfuil sé imeaglach, agus ina theannta sin, taispeánann sé don idirghabhálaí nach bhfuil tú réidh chun an fhadhb a réiteach, ach labhairt i dtoin ardaithe.

Is gnách linn smaoineamh go gciallaíonn plé fadhbanna sa leaba go bhfuil rud éigin mícheart leis an gcaidreamh. Chun nach mbeidh tú ciontach as do pháirtí, cuir tús leis an gcomhrá chomh réidh agus is féidir: “Is maith liom ár saol gnéis, is breá liom gnéas a bheith agat leat, ach ba mhaith liom labhairt leat faoi rud éigin…”

Ná tús a chur le cáineadh: labhair faoi na rudaí is maith leat, tugann sé sásamh

Is féidir le diúltachas comhpháirtí a chiontú, agus ní ghlacfaidh sé leis an bhfaisnéis a dhéanann tú iarracht a chur in iúl dó.

Ag céim áirithe den chaidreamh, is féidir le comhráite macánta den sórt sin tú a thabhairt níos dlúithe, agus má dhéantar fadhbanna a shárú le chéile beidh deis agat tú féin a oscailt agus breathnú nua a thabhairt ar do pháirtí. Ina theannta sin, tuigfidh tú cad go díreach a chaithfidh tú oibriú i gcaidreamh, agus beidh tú réidh chuige seo.

Tá eagla orainn go dtabharfaidh fear breithiúnas orainn

Is cuma cad a deirimid go sonrach le comhpháirtí, tá eagla orainn go ndiúltófar dúinn go fisiciúil nó go mothúchánach. Tá creideamh láidir fós sa tsochaí nach n-iarrann mná gnéas, go bhfaigheann siad é. Baineann sé seo go léir le steiréitíopáil faoi chailíní «maith» agus «olc», rud a fhágann go gceapann cailíní go bhfuil an rud mícheart á dhéanamh acu nuair a labhraíonn siad faoina mianta gnéis.

Má cheapann tú gur féidir le fir intinn a léamh, tá tú mícheart. Déan dearmad faoi telepathy, labhair faoi do chuid mianta go díreach. Oibreoidh leideanna aisteacha i bhfad níos measa ná comhrá macánta macánta. Ach bí ullamh don fhíric go mb’fhéidir go gcaithfí an méid a dúradh a mheabhrú duit. Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil sé indifferent - is féidir le fear ar bís dearmad a dhéanamh ar na nuances a thug tú faoi deara i n-oireann paisean.

Níor cheart go mbeadh gnéas ina ábhar naofa, toirmiscthe duit. Ná bíodh eagla ort roimh mhianta do chorp! Níl uait ach tosú ag caint. Agus bí cinnte a chinntiú nach n-éagsúilíonn focail ó ghníomhartha. Tar éis an chomhrá, téigh láithreach go dtí an seomra leapa.


Written by: Nikki Goldstein Is sexologist agus saineolaí caidrimh.

Leave a Reply