Is minic a úsáidimid an focal «féiniúil» le connotation diúltach. Deirtear linn “dearmad a dhéanamh ar do ego”, rud a thugann le tuiscint go bhfuil rud éigin mícheart á dhéanamh againn. Cad a chiallaíonn sé i ndáiríre a bheith santach agus an bhfuil sé chomh dona?
Cad atá á dhéanamh againn anseo ar domhan i ndáiríre? Oibrímid an lá ar fad. Codlaímid san oíche. Téann go leor againn tríd an sceideal céanna gach lá. Éirímid míshásta. Ba mhaith linn níos mó agus níos mó airgid. Is mian linn, tá imní orainn, is fuath linn agus tá díomá orainn.
Tá éad againn ar dhaoine eile, ach nílimid cinnte gur leor é seo chun sinn féin a athrú. Tar éis an tsaoil, lorgaimid go léir grá agus formheas daoine eile, ach ní bhfaighidh go leor acu aon chuid de. Mar sin, cad é an pointe tosaigh i ndáiríre, bunús na gníomhaíochta seo go léir ar a dtugaimid go léir an saol?
Nuair a smaoiníonn tú ar an bhfocal «ego», cad a chiallaíonn sé duit? Mar leanbh agus dhéagóir, chuala mé i gcónaí frásaí mar «Déan dearmad faoi do ego» nó «Tá sé santach». Frásaí ab ea iad seo a raibh súil agam nach ndéarfadh éinne go deo liom nó fúm.
Rinne mé iarracht teacht ar bhealach a chuideodh liom a shéanadh nach smaoiním féin freisin ó am go chéile ach ar mo mhothúcháin agus mo mhianta féin, ach ag an am céanna mothaím agus mé féin ag iompar go muiníneach fós. Tar éis an tsaoil, is é an t-aon rud atá ag teastáil ón gcuid is mó de na leanaí ná luí isteach go rathúil ar an bhfoireann agus ag an am céanna dul gan aird. Ná seas amach.
Is minic nach mbíonn muid muiníneach go leor chun seasamh lenár dtuairimí féin. Ar an mbealach seo aimsímid bealach le comhchuibhiú le daoine eile. Déanaimid seachrán orthu siúd atá difriúil, agus ag an am céanna déanaimid ár ndícheall a bheith oscailte, altruistic agus gan ár mianta a thaispeáint go ró-oscailte, ar eagla go mbreathnófar orainn féin santach.
I ndáiríre, ciallaíonn an focal «ego» go simplí «I» nó «I» d'aon duine neamhspleách.
Is é an rud is tábhachtaí ná an méid atá ar eolas againn fúinn féin. Ní mór dúinn a bheith feasach ní hamháin orainn féin, ach freisin ar ár ngníomhartha agus ár ngníomhartha i leith daoine eile. Gan an fheasacht seo, ní féidir linn ár bhfíorchuspóir ar domhan a aimsiú agus a bhaint amach.
Táimid i gcónaí ag iarraidh “feistiú isteach” ionas go leanaimid ar aghaidh ag cur faitíos ar ár mianta agus gan ach an méid a bhfuiltear ag súil uainn a rá agus a rá. Creidimid go naively go bhfuil muid sábháilte.
Leis seo go léir, áfach, ní féidir linn aisling a dhéanamh, rud a chiallaíonn, sa deireadh, nach féidir linn fás, forbairt agus foghlaim. Mura bhfuil a fhios agat go maith ar do phearsantacht féin, leanfaidh tú ag dul tríd an saol, ag creidiúint go bhfuil do chuid giúmar, creidimh, comhpháirtithe, caidrimh agus cairde go hiomlán randamach agus go bhfuil gach rud a tharlaíonn i gcónaí as do smacht.
Leanfaidh tú ar aghaidh ag mothú go bhfuil an saol ina lá ollmhór, tuirseach tar éis an lae roimhe sin. Conas is féidir leat a bheith ar an eolas gur féidir do mhianta agus do bhrionglóidí a bhaint amach i ndáiríre nuair nach bhfuil creideamh agat i do chuid láidreachtaí agus mura bhfuil fonn ort iad a fhorbairt?
Bíonn thart ar 75 smaoineamh ag an duine ar an meán in aghaidh an lae. Ní thugtar aird ar go leor acu, áfach, go príomha toisc nach dtugann muid aird orthu. Leanaimid de bheith ag éisteacht lenár gcuid féin istigh nó, más maith leat, «ego» agus, mar sin, déanaimid neamhaird ar cad a insíonn ár smaointe agus ár mianta rúnda nach dtugtar faoi deara dúinn iarracht a dhéanamh.
Mar sin féin, tugaimid faoi deara i gcónaí ár mothúcháin. Tá sé seo toisc go dtáirgeann gach smaoineamh mothúcháin, rud a chuireann isteach ar ár n-giúmar. De ghnáth, nuair a bhíonn smaointe sona againn, mothaímid go hiontach - agus cabhraíonn sé seo linn mothú dearfach.
Nuair a bhíonn drochsmaointe i láthair taobh istigh, táimid brónach. Is iad ár droch-ghiúmar is cúis lenár smaointeoireacht dhiúltach. Ach tá an t-ádh ort! Is féidir leat do ghiúmar a rialú nuair a thagann tú ar an eolas faoi do «I», do «ego», agus foghlaim conas do smaoineamh a stiúradh nó a rialú.
Níl do «I» olc nó mícheart. Níl ann ach tú. Is é do dhuine istigh atá anseo chun cabhrú leat dul i dtreo do sprioc tríd an saol go rathúil. Agus freisin chun tú a threorú, tú a mhúineadh trí roghanna cearta agus míchearta, agus ar deireadh cabhrú leat do chumas iontach a bhaint amach.
Tá sé de cheart ag gach duine aisling, agus aisling a dhéanamh faoi rud éigin domhanda, beagnach dochreidte
Is é an «ego» a chabhróidh leat ar an mbealach chun an sprioc gan a bheith i do íospartach de do chuid smaointe dona. An chéad uair eile a bhíonn droch-ghiúmar ort, fiafraigh díot féin cén fáth. Déan iarracht gach smaoineamh a rianú agus fáil amach na fáthanna a iompraíonn sé faisnéis dhiúltach. Má dhéantar léirshamhlú rialta ar a bhfuil uait ón saol luath nó mall, creidfidh tú ionat féin agus gur féidir leat é a bhaint amach.
Glac rioscaí. Lig duit féin a bheith ag iarraidh níos mó! Ná teorannaigh tú féin chuig spriocanna beaga agus aislingí nach féidir leat a bhaint amach, dar leat. Ná ceap go bhfuil do shaol cosúil le lá mór athchleachtach amháin. Beirtear daoine agus faigheann siad bás. Tagann daoine isteach i do shaol lá amháin agus fanann siad an chéad lá eile.
Tá deiseanna díreach os do chionn. Mar sin, ná cuir síos é féachaint go bhféadfar fiú do bhrionglóid is fiáine a bhaint amach. Nílimid anseo ar domhan chun rud éigin a dhéanamh atá míshásta nó nach dtugann ach díomá. Táimid anseo chun eagna agus grá a aimsiú, chun fás agus cosaint a thabhairt dá chéile.
Tá feasacht ar do «I» sa sprioc ollmhór seo cheana féin leath an cath.
Maidir leis an údar: Is scríbhneoir, blagálaí agus colúnaí í Nicola Mar.