Tuigeann go leor daoine gur fhás siad aníos i dteaghlaigh a bhfuil atmaisféir mhíshláintiúla acu agus nach bhfuil siad ag iarraidh go gcaithfeadh a gcuid leanaí taithí den sórt sin. Ach níl samplaí eile acu, níl a fhios acu an eiseamláir cheart. Cad atá le déanamh i gcás den sórt sin? Coinnigh i gcuimhne na príomhphrionsabail a bhaineann le caidreamh sláintiúil agus tógáil teaghlach gan imeacht uathu.
Mura bhfuil sampla de theaghlach maith agat, ceann ar fiú a shamhail a dhícheall, déanann sé seo dochar do chaidreamh agus ní ligeann sé duit aeráid shíceolaíoch sláintiúil a chruthú agus a chothabháil sa teaghlach. Is é an rud is míthaitneamhach ná gur dócha go gcruthóidh na glúnta atá le teacht teaghlaigh míshláintiúla agus go dtógfaidh siad leanaí i dtimpeallacht thrámach.
Tá sé in am an ciorcal seo a bhriseadh. Agus le haghaidh seo ní mór duit a thuiscint cá háit a bhfaighidh tú an tsamhail cheart teaghlaigh agus cad a mheastar a bheith ina norm agus cad nach bhfuil. Tar éis an tsaoil, is minic a chraolann tuismitheoirí, lucht aitheantais, fiú laochra ó scannáin agus scéalta fairy iompar míshláintiúil go beacht - maireann siad i dteaghlaigh ina bhfuil áit le haghaidh códspleáchais, ionramhála agus mí-úsáide.
Sula dtosaíonn tú ar theaghlach, ní mór duit foghlaim conas caidreamh a thógáil le comhpháirtí. Ar ndóigh, cinneann gach duine dó féin an bhfuil caidreamh sláintiúil síceolaíoch de dhíth air nó nach bhfuil. Ach a choinneáil i gcuimhne nach féidir le bunús míshláintiúil ach «galar» a chothú, agus rud ar bith eile - tá sé cosúil le torthaí atá ag fás i limistéar ionfhabhtaithe.
Ar cad a thógtar míolta móra caidreamh sláintiúil inár gcuid ama?
1. Mothúcháin agus comhbhá
Ní chuideoidh an dearcadh ón am atá thart “go mairfidh sé agus go dtitfidh sé i ngrá” le caidrimh acmhainne a chruthú. Ina ionad sin, beidh gach rud a mhalairt - beidh fórsaí a chaitheamh ar a chothabháil caidreamh den sórt sin, agus beidh an toradh a bheith míshásúil.
2. Pósadh comhionann
Níl an bhéim ar an gcóras caidrimh patriarchal nó matriarchal éifeachtach a thuilleadh. Tógann deighilt na ndaoine de réir inscne sconsaí idir daoine. Mar shampla, na frásaí “Ai-yay-yay, is bean thú!” nó "Is fear thú, mar sin ní mór duit!" is féidir le comhpháirtithe dul i gcoinne a chéile. Comhionannas idir fir agus mná, meas ar a chéile, diúltú dul ar aghaidh chuig pearsantachtaí - sin atá tábhachtach.
3. Sláine na gcomhpháirtithe
Roimh thús an chaidrimh, agus sa phósadh, ní mór do dhuine fanacht féin-leordhóthanach. Níor cheart duit a dhíscaoileadh i gcaidrimh agus caillfidh tú féin mar dhuine agus saineolaí i do réimse. Ar a mhalairt, tá sé tábhachtach a fháil amach conas an t-ardú mothúchánach a úsáid as cumarsáid a dhéanamh lena chéile chun tú féin agus do scileanna a fhorbairt in aon ábhar.
4. «Ní hea!» mearbhall ról
Níl seanphatrúin iompair i dteaghlaigh inghlactha a thuilleadh. Tá caidreamh ina n-imríonn fear ról an athar nó ina n-imríonn bean ról na máthar díobhálach agus ar deireadh thiar bíonn sé mar thoradh ar easaontas.
5. Béasaíocht teaghlaigh
Is gá cloí le teorainneacha pearsanta agus béasaíocht daoine eile, ní hamháin i gciorcal strainséirí, comhghleacaithe agus cairde, ach freisin sa teaghlach - áfach, déanann an chuid is mó daoine dearmad air. Ar ndóigh, glactar le cumarsáid go hiomlán difriúil sa teaghlach, mar sin déantar na teorainneacha a chaolú, ach ba chóir iad a urramú fós.
6. «Tá muid le chéile mar ba mhaith linn é»
Is éard atá i gcaidrimh an t-áthas a bhaineann le cumarsáid a dhéanamh lena chéile, agus ní réiteach fadhbanna an duine, dúnadh gortuithe, riachtanais agus teipeanna pearsanta ag comhpháirtí.
7. Tacaíocht agus cúnamh frithpháirteach
In aon ábhar, tá sé tábhachtach a bheith ina lucht leanúna ar a chéile - chun tacú le do pháirtí agus, más féidir, cabhrú leis bogadh ar aghaidh. Tugann easpa mothúcháin den sórt sin le fios gur dócha nach mairfidh an caidreamh seo i bhfad.
8. Gan leasanna dílsithe
Is féidir le cúpla slí bheatha a thógáil cosúil le Bill Gates nó Steve Jobs, ach tá ionchais den scoth ag gach duine má dhéanann siad a gcuid oibre, má fhorbraíonn siad agus má leathnaíonn siad a gcuid spéiseanna.
9. Taboo ar ionramháil
Tá caidreamh láimhsithe gan aon dul. Cruthaíonn siad coinbhleachtaí laistigh den teaghlach agus mí-úsáid, agus ar deireadh thiar ní thugann siad ach pian agus díomá.
10. Diúltú do mhí-úsáid
I gcaidreamh sláintiúil, níl aon áit le haghaidh féin-dhearbhú ar chostas daoine eile. Faigh amach an bhfuil tú anfhlaith nó íospartach, agus oibriú trí d'iompar le teiripeoir.
Is féidir le gach duine múnla dá dteaghlach a roghnú - fiú ceann nach gcomhlíonann na critéir «idéalacha» go léir. Bí cinnte comhpháirtí a aimsiú le tuairimí comhchosúla. Níl sé tábhachtach ach an rogha seo a dhéanamh go comhfhiosach, ag freagairt ceist amháin go hionraic: “Ar mhaith liom maireachtáil mar seo i ndáiríre?”