Feabhsaíonn snámh in uisce farraige giúmar, chomh maith le sláinte iomlán. Bhain Hippocrates úsáid as an bhfocal “thalassotherapy” ar dtús chun cur síos a dhéanamh ar éifeachtaí cneasaithe na farraige ar chorp an duine. Bhí an-mheas ag na Sean-Ghréagaigh ar éifeacht uisce farraige saibhir mianraí ar shláinte agus ar áilleacht trí splancscáileán a dhéanamh i linnte agus i bhfolcadáin uisce farraige te. Díolúine Tá eilimintí ríthábhachtacha, vitimíní, salainn mianraí, riandúile, aimínaigéid agus miocrorgánaigh bheo in uisce na farraige, a bhfuil éifeachtaí antaibheathacha agus antibacterial acu ar an gcomhlacht agus a mhéadaíonn díolúine. Tá uisce farraige cosúil le plasma fola daonna, go héasca absorbed ag an gcomhlacht le linn snámha. Osclaíonn snámh in uisce farraige pores an chraiceann, rud a fhágann gur féidir mianraí farraige a ionsú agus tocsainí is cúis le galair a scaoileadh ón gcorp. Scaipeadh Ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le snámh san fharraige ná scaipeadh fola a fheabhsú. Tá éifeacht tairbheach ag snámha in uisce farraige te ar scaipeadh fola, ag athshlánú an chomhlachta tar éis strus, ag soláthar na mianraí riachtanacha dó. Leathar Maignéisiam in uisce farraige hiodráitíonn an craiceann agus feabhsaíonn sé a chuma. Laghdaíonn uisce salann go suntasach na hairíonna de chraiceann inflamed, mar shampla deargadh agus garbh. Leas ginearálta Gníomhaíonn snámh san fharraige acmhainní an chomhlachta sa chomhrac i gcoinne asma, airtríteas, bronchitis agus galair athlastacha. Maolaíonn uisce farraige atá saibhir i maignéisiam na matáin, cuireann sé faoiseamh ar strus, cuireann sé codladh suaimhneach chun cinn.
2022-11-11