Aiste bia trí chomharthaí stoidiaca (aiste bia astrological)

Is é an meán-ábhar calraí laethúil ná 2150 Kcal.

Ba chóir a thabhairt faoi deara, cé nach n-aithnítear astrology mar eolaíocht go hoifigiúil, go bhfuil sé dodhéanta tionchar na gcomhlachtaí neamhaí ar na próisis ar an Domhan ina iomláine agus in orgánach áirithe a dhiúltú go hiomlán (mar shampla, an trá agus an sreabhadh ba chúis leis ag an nGealach).

Bhí suíomh na Gealaí i gceann de na réaltbhuíonta stoidiaca mar bhunús leis an réim bia astrological sa mhéid is go gcinntear tréithe carachtar, tréimhsí dearfacha agus diúltacha, comhoiriúnacht fhrithpháirteach agus roinnt táscairí eile (atá mar bhunús le horoscóip) aon chomhartha.

Maidir le diaitéitic, is iad na conclúidí astrological is tábhachtaí na horgáin is laige agus is leochailí i gcorp an duine - trí ghníomhú ar a mbeifear in ann iad a neartú tríd an réim bia agus bianna ionsúite, agus mar thoradh air sin ní amháin go ndéanfar normalú agus beagán ar mheáchan, ach ina theannta sin faoiseamh a thabhairt do ghalair ainsealacha, dúlagar - a mhéadóidh gníomhaíocht choirp dá bharr agus, dá bharr sin, a laghdóidh an iomarca saille coirp. Mar shampla, tá an éifeacht is mó ag Véineas ar na duáin, tá Iúpatar freagrach as an ae, rialaíonn Satarn an spine, srl.

Meicníocht gníomhaíochta den chineál céanna is ea an aiste bia gealaí, a bhfuil tóir air go háirithe sna tíortha Baltacha. Ach murab ionann agus astrological, is aiste bia beacht é an aiste bia gealaí, cé gur bia tréimhsiúil é. Ón taobh seo de, ní réim bia, ná fiú córas cothaithe é an aiste bia astrological, agus cruthaítear é i bhfoirm sraith moltaí maidir le comharthaí an stoidiaca.

Ina theannta sin, tá moltaí curtha le chéile do na príomhghrúpaí comharthaí (tine, uisce, cré, aer) agus maidir le gach comhartha a roinnt ina mheitibileacht ghníomhach - fireann - te (meitibileacht luathaithe - tUisceadóir, Libra, Leo, Reithe, Saighdeoir, Cúpla) agus íseal -ghníomhach - fuar - baineann (Scairp, hÉisc, Tarbh, Ailse, Gabhar, Mhaighdean - déantar an meitibileacht a mhoilliú). Bealach tapa le meáchan a chailleadh, ní ráthaíonn na moltaí seo ach go páirteach, ach méadú ar shláinte iomlán trí ghalair atá tipiciúil do chomhartha stoidiaca a chosc agus gníomhaíocht choirp a mhéadú.

Aiste bia astrological don chomhartha Reithe (20 Márta - 20 Aibreán)

Spotaí lag do Reithe: ceann, aghaidh (tinnis cinn go minic, greannaitheacht, dúlagar). Reithe i ndáiríre gá ar aiste bia leanúnach a chuidíonn a sheachaint overeating, tomhaltas alcóil iomarcach, is gá iad níos mó glasraí agus torthaí. De na táirgí, is fearr le soilire, cairéid, cucumbers, cóilis, liomóidí (tá na bianna céanna seo mar bhunús le aiste bia na Seapáine).

Aiste bia astrological don Tarbh (20 Aibreán - 21 Bealtaine)

Spotaí laga don Tarbh: scornach, muineál. Tá an taurus tuartha le bheith róthrom, tá aiste bia cobhsaí agus stíl mhaireachtála an-ghníomhach ag teastáil uathu. De na táirgí, tá glasraí úra, ae troisc úsáideach go háirithe. Bainfear úsáid as milseogra milis nó plúir mar gheall ar fhadhbanna sláinte.

Aiste bia astrological don chomhartha Cúpla (21 Bealtaine - 21 Meitheamh)

Spotaí laga do Gemini: guaillí, forearms, lámha. Tá córas néaróg leochaileach ag Cúpla freisin (is gá scíthe chun insomnia agus galair néarógacha a chosc). Roghnaítear táirgí aiste bia bunaithe ar an luach laethúil iomlán do chailciam agus an grúpa iomlán de vitimíní B (tá aiste bia samhraidh ar feadh 5 lá foirfe). De ghnáth ní bhíonn Gemini seans maith go murtall agus mí-úsáid alcóil, ach is féidir ailléirgí le bianna áirithe (cosúil le bia mara).

Aiste bia astrological le haghaidh Ailse (21 Meitheamh - 22 Iúil)

Pointí laga ailse: boilg, scamhóga. Ar an drochuair, ní maith le mórchuid na nAilsí spóirt, is breá leo milseáin agus itheann siad go maith i gcoitinne, agus mar thoradh air sin, bíonn siad róthrom. Is gá gníomhaíocht choirp a mhéadú, go háirithe i ndaoine fásta. Roghnaítear táirgí d’aistí bia agus aird á tabhairt ar an gclaonadh chun at (ní mholtar an aiste bia uisce beatha). Ba cheart bianna a bhfuil go leor siúcra nó stáirse iontu a sheachaint (tá aon aiste bia carb-íseal go maith: an aiste bia Kremlin agus an aiste bia Adkins). I réim bia rialta, tá sé inmhianaithe cion próitéine iasc, cnónna, sicín aiste bia, srl a mhéadú.

Aiste bia astrological do chomhartha Leo (22 Iúil - 23 Lúnasa)

Spotaí laga do Leo: cúl, croí. Is breá le formhór na Leoin stíl mhaireachtála gníomhach nó, níos fearr fós, spóirt. Agus cé gur breá leo fíon a ithe agus go minic fíon a ól nó deochanna alcólacha a ól, is féidir leo cur i gcoinne an temptation go héasca. De na táirgí, beidh na cinn a chabhróidh le neart a ghnóthú go tapa úsáideach - agus is iad seo figí, fíonchaora, plumaí.

Aiste bia astrological don chomhartha Mhaighdean (23 Lúnasa - 23 Meán Fómhair)

Spotaí lag don Mhaighdean: bolg níos ísle, inní, chonair an díleá. Ní maith le Maighdean tipiciúla a bheith gníomhach, ach de ghnáth bíonn cúram orthu faoina n-aiste bia. Ba cheart duit na néaróga agus na boilg a chosaint, bia trom, fada-díleá a sheachaint. Táirgí sláintiúla: cáis, táirgí déiríochta, glasraí. Le haghaidh comhartha Mhaighdean ó mono-aistí bia, tá aiste bia cabáiste, aiste bia úll, aiste bia sútha talún, aiste bia kefir-úll agus daoine eile oiriúnach.

Aiste bia astrological do Libra (23 Meán Fómhair - 23 Deireadh Fómhair)

Laigí don Libra: duáin, néaróga. Ní dhéantar na buntáistí a bhaineann le stíl mhaireachtála gníomhach a mheas faoina luach, tá siad seans maith go radiculitis, scoilteacha. Beidh gach bia neamhphróiseáilte nó steamed úsáideach go háirithe: glasraí, torthaí, rís donn, bia mara. Maidir le meáchain caillteanas tapa agus éifeachtach, oibreoidh aon aiste bia carb-íseal nó saille íseal.

Aiste bia astrological don chomhartha Scairp (Deireadh Fómhair 23 - Samhain 22)

Spotaí laga do Scairp: groin, spine. De ghnáth is maith leo a bheith ag ithe go maith agus is féidir leo mí-úsáid a bhaint as deochanna alcólacha. De ghnáth úsáidtear go leor blastanas i miasa (iomarca) - is fearr iad a thréigean go hiomlán. Tá sé inmholta freisin táirgí feola sailleacha (muiceoil, uaineoil) a eisiamh ón aiste bia, b'fhearr sicín, iasc, bia mara.

Aiste bia astrological do chomhartha Saighdeoir (22 Samhain - 21 Nollaig)

Laigí don Saighdeoir: cromáin, hailt. Tá cúram ar ionadaithe an chomhartha seo faoi shláinte (tá sé seo go páirteach mar thoradh ar a stíl mhaireachtála an-ghníomhach) - ní chuireann aois isteach ar seo. Is annamh a bhíonn an gá le haiste bia speisialaithe de ghnáth - agus ní dhéanfaidh ach rud ar bith. Maidir le bianna (torthaí agus glasraí), is fearr iad siúd nach dteastaíonn feannadh uathu - mar shampla, úlla, ach ní bananaí.

Aiste bia astrological don chomhartha Gabhar (21 Nollaig - 20 Eanáir)

Pointí laga do Gabhar: glúine, craiceann, cnámharlach cnámh. Ina theannta sin, is minic go mbíonn tréimhsí dúlagar ag ionadaithe an chomhartha seo agus go minic bíonn fadhbanna acu nach gciallaíonn rud ar bith do dhaoine eile - atá díobhálach dá sláinte. Teastaíonn féin-rialú cúramach agus stíl mhaireachtála shláintiúil ó gabhar, cosúil le haon duine. Caithfidh aistí bia cothromaíocht vitimíní cailciam agus B a chur san áireamh (ní mholtar, mar shampla, aiste bia seacláide éifeachtach). Sa ghnáth-aiste bia laethúil, bí cinnte go gcuimseoidh tú níos mó glasraí agus torthaí don séasúr, lena n-áirítear watermelons, fíonchaora, mealbhacáin.

Aiste bia astrological don chomhartha tUisceadóir (20 Eanáir - 19 Feabhra)

Spotaí laga don tUisceadóir: cos níos ísle, matáin, rúitíní. Tá tUisceadóir tipiciúil seasmhach i nósanna, cloíonn sé le réimeas agus cothú ceart. De ghnáth déanann sé iarracht stíl mhaireachtála gníomhach a stiúradh, is breá leis spóirt (tá eisceachtaí ann). Cosúil le haon chomhartha eile, bíonn tionchar diúltach ag caitheamh tobac (lena n-áirítear caitheamh tobac éighníomhach) ar an tUisceadóir. Níl aon srianta speisialta ar an aiste bia a úsáidtear. Ba chóir go mbeadh go leor iarainn sna bianna a dhéanann bunús leis an ngnáth-aiste bia laethúil - ruán, úlla, piseanna, pónairí agus pischineálaigh eile.

Aiste bia astrological do chomhartha na hÉisc (19 Feabhra - 20 Márta)

Spotaí laga do hÉisc: cosa, bharraicíní. Ina theannta sin, ba chóir a thabhairt faoi deara laigeacht an chórais inchríneacha i bhformhór mór na hÉisc agus mífheidhmiú an fhaireog thyroid. Beidh bianna a bhfuil iaidín agus potaisiam ard iontu úsáideach go háirithe - bia mara go príomha. Maidir le hÉisc, is féidir coinneáil uisce i bhfíocháin an choirp a bheith mar thoradh ar ró-mheáchan suntasach thar an norm. Sa chás seo, is éifeachtaí a bheidh aistí bia gearrthéarmacha le iontógáil teoranta salainn (seo, mar shampla, aiste bia meala líomóide (2 lá) agus aiste bia fíona éifeachtach) (5 lá) - bealach tapa le meáchan a chailleadh ná ráthaithe trí bhreis sreabhán a bhaint. Sa réim bia laethúil, tá fáilte roimh bhianna cosúil le cucumbers, raidisí, leitís, peirsil, uisce beatha, soilire, pónairí, min choirce, asparagus, biabhóg, cairéid, oráistí agus grapefruits, agus papaya.

Soláthraíonn úsáid aiste bia astrological moltaí ginearálta do ghrúpaí comharthaí stoidiaca. Ní chuireann sé seo san áireamh tréithe aonair chorp an duine. Chomh maith leis sin, féadann torthaí aiste bia astrological a bheith difriúil go mór do dhaoine difriúla, ag brath ar na cúinsí (tá cás den chineál céanna i bhformhór na n-aistí bia eile - athbhreithnithe ar an aiste bia ruán, agus tá an aiste bia seo ar cheann de na cinn is éifeachtaí).

Is é príomhbhuntáiste an aiste bia astrological nach bhfuil aon roghchlár aiste bia sainmhínithe go soiléir, is é do mhianta a chinneann úsáid táirge áirithe sa réim bia (agus go páirteach trí chomhartha an Stoidiaca - ar leibhéal na moltaí agus na rabhaidh) - ach, bealach amháin nó bealach eile, tá modhnóireacht i mbia intuigthe.

Tá an dara móide den réim bia astrological in éagmais aon srianta - ní gá anailís a dhéanamh ar chalaraí, ar chothromaíocht mianraí, srl. - tá an aiste bia bunaithe ar do ghnáth-aiste bia, agus mar thoradh air sin, ní gá duit dochtúirí, cothaitheoirí agus speisialtóirí eile monatóireacht a dhéanamh orthu (seachas iad siúd a theastaigh uait roimhe seo ar chúiseanna sláinte).

Is é an míbhuntáiste is mó a bhaineann leis an réim bia astrological ná a dhínit - easpa roghchlár aiste bia marcáilte go soiléir. D’fhéadfadh easpa cion calraí áirithe sa roghchlár laethúil roimh ré a bheith ina chúis leis, i ndiaidh na moltaí aiste bia go léir, ach ag an am céanna an iomarca calraí a ithe leis an mbia molta, nach mbainfidh tú éifeacht chobhsaí as meáchain caillteanas (ach ar a laghad déan do riocht sláinte a chobhsú trí chomhartha rabhaidh den ghalar - nó moill a chur air).

Ar an láimh eile, ní leor indibhidiúlacht gach duine, cé go gcuirtear san áireamh í a bheag nó a mhór, i dtéarmaí go bhfuil cás indéanta nuair a mholann aiste bia astrological táirge atá contraindicated duit ar chúiseanna sláinte (ailléirge le bia mara) nó go simplí ní maith leis é. Tá sé ceart go leor - ná cuir san áireamh é i do réim bia - ní bheidh sé go maith duit.